Prevenirea bolilor respiratorii la copii și adolescenți

corp pentru copii este destul de diferit de corpul unui adult. Este mai vulnerabil la boli și viruși, lent de recuperare după boală, se confruntă cu o mulțime de stres în contact cu orice infecție. Prin urmare, este mult mai ușor de a preveni orice boală și, eventual, pentru a le proteja de copii decât să se abată de la picioare și să caute medicamente pentru a trata.

Unul dintre primele locuri aparțin căilor respiratorii în statisticile bolilor copilariei. De aceea, prevenirea este bolile respiratorii foarte importante la copii și adolescenți. Este deosebit de relevant pentru acei copii care frecventează grădinița în timpul iernii și a epidemiilor tradiționale, ce se încadrează în grupul de risc ridicat.

Pentru a preveni multe boli respiratorii la copii, ei trebuie să ia în fiecare an în zona stațiunii, la coasta, unde aerul este saturat cu iod, compușii activi sunt izolați din apa de mare. Iodul ajuta curata plamanii, nu provoca reacții alergice la copii, tratează sistemul respirator de microorganisme dăunătoare.

De obicei, copiii încearcă să-și asume Marea Azov, este considerat a fi foarte util și să conducă la imunitate bună la copii sub trei ani. Marea Neagră este, de asemenea, utilă, dar perioada de adaptare la climatul de pe coasta Mării Negre durează mai mult. Dacă pe Marea Azov este posibil cu un avantaj bine perceptibil pentru a petrece 10-14 zile, pe copilul Mării Negre ar trebui să rămână cel puțin 21 de zile pentru a obține o bună pregătire pentru sezonul de iarnă, sezonul de răceli și boli.

De asemenea, prevenirea eficientă a bolilor respiratorii efectuate cu ajutorul antivirale - Echinacea si Eleutherococcus. Ele pot fi folosite cu 12 ani, în mod regulat, în cazul în care copiii nu au alergii la medicamente.

Toți părinții sunt conștienți de faptul că un efect foarte negativ asupra organismului copiilor și adolescenților au aerul rece și umiditate. Un efect deosebit de puternic asupra vreme copil, care, pentru o lungă perioadă de timp nu a mers afară. Din acest motiv, întărire util pentru copii. Dar nu conduce doar copiii în baie și duș cu apă gheață: scăderea temperaturii apei ar trebui să fie treptată.

Prevenirea bolilor respiratorii poate fi efectuată într-un mod natural. Nu poți să-ți fie frică pentru a deschide ferestre și uși de balcon, în cazul în care există un copil în cameră. Temperatura optimă pentru copil - nu mai mult de douăzeci și două de grade. Mersul pe stradă trebuie să fie în haine adecvate pentru a rămâne rece și nu peremerzat. Du-te în aer proaspăt pentru o plimbare este necesară în orice vreme și în fiecare zi, cu excepția, desigur, dusuri si furtuni.

De asemenea, este util să se facă exerciții fizice și gimnastică. Nu contează cât de banal ar suna, dar este accesibil tuturor activităților, îmbunătățește perfect imunitatea, ceea ce înseamnă că bebelușul va fi capabil să reziste cu ușurință atacurile de viruși.

Este necesar să fie atent în timpul începutul epidemiilor și bolilor în mediul înconjurător al copilului - în grădină, în compania copiilor în curte, pe mijloacele de transport public. Igiena personală, utilizarea de măști, unguent oxolinic poate proteja împotriva infecțiilor nedorite.

În tratamentul acasă și prevenirea bolilor sistemului respirator prin inhalare este posibilă, de asemenea, pentru căzi de baie, care sunt adăugate plante ierboase, cum ar fi eucalipt, ace de pin, ienupăr. Camerele pot fi folosite lămpi aromatice care se răspândesc arome de uleiuri esențiale, având phytoncide și acțiune bactericidă.

Lyudmila, medicsguru.ru