De îngrijire a pielii faciale în jurul ochilor la domiciliu

Ochii noștri în fiecare zi sunt expuse la sarcini mari. Opt ore zi de lucru, de multe ori pentru lucrări sau monitor de calculator, efectele radiațiilor UV dăunătoare și multe alte fapte de anvelope ochii noștri, precum și pielea din jurul ochilor. Se pare că cercurile roșcate și pungile de sub ochi sunt formate albastru. Toate acestea sugerează că pielea este nevoie urgentă de odihnă și de îngrijire.

În fiecare zi, ar trebui să îndeplinească anumite reguli simple pentru a menține acuitatea vizuală, frumusețea și tinerețea pielii din jurul ochilor. Deci, ceea ce este de îngrijire a pielii din jurul ochilor în casă?

- să acorde o atenție în mod constant pentru a stabili dacă iluminatul este suficient despre tine, când ai citit, scrie sau face brodată;

- dacă sunteți o lungă perioadă de timp de lucru sau de durere simțit brusc în ochi, să-i odihnească cel puțin un pic. Acest lucru va afecta în mod pozitiv vederii și vă ajută să vă concentrați.

Chiar dacă lucrarea este foarte urgentă, o dată pe oră aproape de ochi un minut sau traduce privirea în depărtare. exercițiu excelent pentru ochi este alternativ vizualizați concentrația la proximal, distal obiectului;

- proteja ochii de lumina prea puternică și radiațiile ultraviolete cu ajutorul ochelarilor speciali. le alege în magazine de specialitate, concentrându-se pe vârfurile de asistenți de vânzări, și amintiți-vă că ochelari de soare de calitate a priori nu poate fi ieftin;

- nu este necesar pentru a citi în transportul și circulația, este cu ochii obosiți esențiale;

- Petrece timp având grijă de ochii lor. Se prepară băi speciale și împachetări, ele nu iau o mulțime de timp și de a oferi beneficii substanțiale;

- pentru că ochii noștri sunt expuse la atacul constant de praf, murdărie și fum de diferite, acestea ar trebui să fie curățate cât și față. Introduceti capacitatea de apă rece fiartă, scufundați persoana si deschide ochii pentru câteva secunde.

Deci, va spăla globul ocular și să facă ochii strălucitoare și clare. Introduceți o baie de zi cu zi pentru ochi obiceiul.

Dacă găsiți că pielea de sub ochi usor rumenite din cauza oboselii extreme, încercați să spele ochii, folosind următoarele rețete:

- Se clătește ochiul cu acid boric.

Obține soluția de acid boric farmacie 100ml. Ar trebui să fie umeziți abundent un tampon de bumbac și de a folosi pentru instilarea în ochi.

- Clătiți ochii cu decoct de musetel.

Se toarnă flori 5g ceașcă de apă clocotită și se lasă la infuzat. După tulpina perfuziei și se lasă să se răcească ușor. Umeziți un tampon de bumbac cu musetel, zaprokinte cap și stoarce lichidul în ochi. Puteți utiliza, de asemenea, un ceai de marar ușoară sau infuzie.

- Se clătește ochii cu sare de masă.

Se dizolvă un praf de sare în apă fierbinte, apoi se răcească ușor soluție și picurare în ochi, folosind un tampon de bumbac.

Pentru a avea grijă de ochii obosiți și plictisitoare și pielea din jurul lor, utilizarea răcită, preparată anterior sac de ceai. Această procedură va da o piele delicată și sensibilă din jurul ochilor odihnit și proaspăt.

De asemenea, puteți acoperi ochii cu un tampon de vata inmuiat intr-un bulion de menta si musetel. În general, pentru comprese, puteți folosi toate aceleași instrumente ca și pentru clătire.

Amintiți-vă că la câteva minute petrecute sezand sau culcat în repaus absolut, va avea un impact pozitiv atât asupra ochilor și a sistemului nervos. Repetarea constantă a unor astfel de proceduri vor ajuta să scape de secol tic nervos, ceea ce poate duce la aparitia prematura a ridurilor din jurul ochilor.

Dacă presărat brusc pleoapei sau apare un proces inflamator - să solicite imediat asistență medicală și chiar nu cred că la auto-medicate.

Aceasta ar trebui să aibă grijă deosebită de siguranța ochilor lor. Dacă sunteți în deplasare pe o motocicletă, într-o barcă sau o mașină cu o superioară deschisă - utilizați ochelari de protecție speciale.

Deșeuri departe de fereastra deschisă în tren, pentru că este atât de ușor pentru a bloca ochi și să provoace dezvoltarea inflamației e. fluxul de aer puternic este foarte dăunătoare vederii, chiar și de gravitatea acesteia poate fi reflectată în timp.

exercițiu de mare întărește mușchii ochilor și a nervilor optici, este rotirea globului ocular. Se repetă de mai multe ori pe zi și va fi capabil să arate o lungă perioadă de timp pentru a menține ochii în viață, tineri și în mișcare.