Tratamentul de toc pinteni remedii populare

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a trata pinteni pe urmele lor?
• Heel pinten - simptome, tratament

Există un tratament național eficient de pinteni toc? Este posibil să se bazeze doar pe acasă căi de atac? Totul depinde de stadiul procesului patologic în mai multe moduri - de harnicia persoanei.

Chiar și medicii nu înțeleg că pintenul leac pentru o zi sau două nu este posibilă, cu excepția cazului în sala de operație. Dar utilizarea de tratament prelungit și persistent acasă pentru a produce rezultate!

Orice persoană care suferă de toc pinteni, ar trebui să înțeleagă că:

• metodele tradiționale sunt deosebit de eficiente în etapele inițiale ale procesului
• în cazul în care metoda este specificată efect rezolvarea - probabil resorbția depunerilor de sare și edemul inflamator, dar nu excrescențele osoase

Care sunt toc pinteni, cauzele și simptomele sale

Înainte de a vorbi despre pinten toc, ar trebui să știi ce fascia plantară, deoarece este inflamatia si microfisuri, eventual, duce la apariția de pinteni. Astfel, fascia plantară - este astfel o grămadă pe piciorul care sustine bolta ei, și mersul pe jos doar pe ea și ai toată greutatea persoanei.

Pentru leziuni sau greutate grele, stres prea intens la sportivi apar lacrimi microscopice. În primul rând, au fuzionat propria lor, dar cu o influență negativă constantă începe inflamație neinfecțioasă a fasciei plantare, precum și a țesutului osos din apropiere, se extinde, formând piroane. Acesta este toc pinten este o creștere a fasciei plantare din cauza proceselor inflamatorii și degenerative, traumatisme, etc., iar boala se numește fasciita plantara.

Cauzele pinteni toc: 

• prejudiciu toc, întregul picior
• boli care contribuie la o circulatie proasta
• obezitate, diabet, tulburări metabolice
• exercițiu, prelungită și frecventă purtarea de tocuri înalte - sarcină excesivă pe picior
• cele mai multe femei afectate după 40 de ani
• longitudinal plat
• boli ale articulațiilor și coloanei vertebrale - guta, artrita, osteoartrita, deoarece atunci când aceste modificări au loc mersului și alte efecte adverse in organism

Principalul simptom al călcâi pinteni - este o durere puternică, ascuțită în călcâi, în curs de dezvoltare din somn, atunci se slăbește după o anumită mișcare este amplificată de seara din nou. Un astfel de model de durere, datorită faptului că pe timp de noapte există o fuziune fasciei microscopice cu scurtare, (la fel ca în poziția culcat pe spate opritorul nu este în unghi drept cu tibia), iar atunci când o persoană se ridică, din nou merge mikrorazryv, pe măsură ce mișcarea întinsă fasciei și scade durere dar în seara zilei de sarcina crește din nou, datorită noilor micro-pauze.

Fara fizioterapie, medicamente, exerciții speciale pentru a întinde fascia (doar 5 exerciții), purtând tălpi interioare, utilizarea orteze de noapte (Brace), din cauza durerii și „cui în călcâi“, persoana începe să limp, ca lovit de ambele picioare , aproape în imposibilitatea de a merge.

Spur aparent nu pot fi detectate, dar poate fi vazut pe radiografie.

Deci, durerea călcâi apare nu numai din os build-up, dar, de asemenea, din cauza fascia plantara microscopice și scurtarea acesteia, prin urmare, o condiție importantă pentru un tratament de succes este de a efectua exerciții speciale, înregistrarea pe bandă și utilizarea orteze precum și unguente anti-inflamatorii (a se vedea. Ca AINS unguente durere), Alifii, suplimente alimentare, fizioterapie, masaj, purtând tălpi interioare speciale (a se vedea. Pentru mai multe detalii cu privire la aceste metode de tratament într-un articol Cum de a trata toc pinten pe).

Natura va ajuta în tratamentul

Tratamentul de toc pinteni mers desculț - pinteni de resorbtie, reducând tumefacție și inflamație

Metoda, care este verificată de bunicile noastre. Este foarte util, nu numai pentru pacienții cu toc pinteni, mersul desculț pe nisip fin, precum și iarba, mai ales cu rouă, în primele ore ale dimineții. Vapoare ar trebui să fie distractiv - trebuie să se relaxeze și să meargă pe nisip sau vegetație. Nu este necesar pentru a rula, sari sau să efectueze alte metode violente. Această procedură este necesară pentru a petrece o plăcută de 40 de minute în fiecare dimineață, este de dorit pentru toate cele trei luni de vară.

Tratamentul la domiciliu al călcâi pinteni nisip fierbinte - reducerea inflamatorii manifestările de răspuns și durere

Nisipul este perfect ține de căldură, iar această căldură încălzește literalmente la os. Un tratament loc ideal - malul mării, în cazul în care, îngropat picioarele în nisip fierbinte, vă puteți bucura de vacanta. Alternativ, puteți lua un mic râu sau nisip de mare (sau sare), cald în cuptor și de întâlnire cu piciorul vătămate să se răcească nisip. Procedura a fost efectuată pe timp de noapte pentru o lungă perioadă de timp, mai ales în perioadele de boală acută.

Tratamentul cu metale - durere eliminarea și inflamație

La heel spur efectul pozitiv al aluminiului și cuprului. În timpul zilei, sub călcâiul pacientului trebuie să țină o bucată de folie de aluminiu. În cazul în care casa are un ustensile de cupru (placă, castron) - este recomandat să-l încălzească pe cea mai mare zona pentru a pune pacientul cala călcâi până la feluri de mâncare rece. Limitări privind durata acestui tratament nu este. Noaptea puteți face appliqué mumie tinctura medicinale și cinquefoil, grăsime viezure sub folia - timp de 1 lună.

Heel pinteni remediu popular tratament Bishofit - procedeu în suspensie, pinteni de resorbție

Bishofit cuprinde o multitudine de minerale și substanțe nutritive și este o substanță de origine naturală. Este important să se respecte regulile Bishofit: heel pacientului să fie încălzit în apă caldă sau prin intermediul încălzitoare 5 minute, apoi șervețel de mai multe straturi de tifon îmbibat în saramură sau gel Bishofit și aplicat pe întreaga suprafață a călcâiului. Capacul superior cu hârtie sau celofan cerată, rochie de ciorap. Compresa este lăsat pe toată noaptea, iar după trezire se îndepărtează și se spală cu apă picior. Comprese aplicate pe parcursul zilei în 15 sesiuni.

Tratamentul sare - ameliorarea durerii și a inflamației, prevenirea creșterii pinten

• Polpachki sare grosier și încălzite într-un cuptor pentru a încălzi pacientul se călcâi, piciorul cufundarea în recipientul cu sare. Soaking până sare rece. Este posibil să se efectueze procedura pe o bază de zi cu zi.
• Ia-1 lingura de sare fină, se adaugă 10 ml de alcool tinctura de iod si 1 lingura miere de albine. Amestecul este aplicat pe călcâiul pacientului ca o compresa, iar dimineața ca o compresă pe jos 15 minute se repetă procedura de cel puțin 2 ori pe săptămână.
• În 5 litri de apă pentru a dizolva săruri și se fierbe o soluție kilogram. Se răcește soluția rezultată la toleranța pielii și să păstreze în ea piciorul vătămate de apă de răcire. Curs - 10 proceduri cu utilizarea de zi cu zi.

tratamentul de propolis

Are anti-inflamator, efect analgezic, este prevenirea creșterii Spurs, a soluționarea acțiunii. Pentru această bucată de propolis să se înmoaie într-o baie de apă, pentru a forma din ea un tort, care ar trebui aplicată pinteni toc. Propolisul este fixat pe partea de sus de pânză uscată. Procedura se poate face în fiecare zi, lăsând propolis pe noapte. O bucată de propolis este suficient pentru 3-4 aplicații.

Cream „Zori“ și „Puterea pădurii“

„Dawn“ - un medicament de uz veterinar, care are în mod surprinzător anti-inflamator, vindecarea rănilor, proprietăți de regenerare. Nu este necesar să se teamă că veterinar, include floralizin - naturală complexă, naturală a compușilor biologic activi, îmbunătățește metabolismul și trophism circulatiei tisulare, de sânge, este utilizat pentru tratamentul bolilor de piele, arsuri, dureri articulare, la varice, hemoroizi, precum și pinten toc. Este necesar să se răspândească piciorul și să poarte șosete pe timp de noapte. Puterea lemnului crema de compoziție similară, dar este în valoare de mult mai scumpe (Zori de 60 de ruble, 500 ruble puterea lemnului).

Tratament de materiale la îndemână și lucruri

• Tratamentul de toc pinteni remedii populare cu magneți - reducerea durerii și a inflamației

Magnetul trebuie să fie mare în dimensiune, la fel ca călcâiul. Nu pentru a cumpăra un magnet în mod specific, îl puteți elimina din vechiul radio sau alta a echipamentului nu a reușit. Procedura este cel mai bine pe timp de noapte, punând doar pacientul la magnet călcâi 1-1,5 ore. Durata tratamentului - cel puțin o lună.

• Tratamentul de pinteni toc săpun - îndepărtarea durerii și a inflamației, calusuri înmuiere

O mică bucată de săpun trebuie să răzuiesc și se topesc în foc. masa ușor răcită pune pe călcâi ca compresa, legarea celofanul de sus, și menținut peste noapte. Face o astfel de procedură este necesară în fiecare zi, timp de 2-3 luni la rând.

• alcool frecare

Pentru tratamentul călcâi pinteni remedii populare puteți folosi alcool frecare - dezinfectare, reducerea inflamației. Pentru această procedură, frecare alcool încălzește ușor la 40-45 C. Apoi pune pacientul în călcâi și să reziste la încălzirea alcoolului lichid de răcire (aproximativ 15 minute). Dupa procedura, picioarele nu trebuie să ștergeți și se lasă să se usuce. Cursul - 10-15 proceduri într-o zi.

• Masati sucitor convențional - spur prevenirea creșterii, îmbunătățirea circulației sanguine

Recomandat în fiecare seară rostogolit pe podeaua din bucătărie obișnuită de rulare pini calcai bolnav. Procedura nu provoacă disconfort și durere. Destul timp de 10-15 minute de masaj. Dupa masaj este bun pentru a pune o compresa pe călcâi și se lasă peste noapte.

• Cream, ouă, oțet

Ca de obicei crema pentru copii este stors într-un recipient, se adaugă 1 ou, apoi se amestecă bine, se adaugă 1 lingura. lingură de oțet (nu o lingură), din nou bine amestecat. Shifted unguent rezultând într-un borcan. În seara, după baie de picioare de sare nu este temperatură cald și confortabil, un strat gros frecat complet călcâiul acestui unguent, pune o pungă de plastic pe partea de sus și șosete în dimineața și îndepărtat pachetul ar trebui să spele picioarele. Dupa 3 tratamente durerea dispare, ar trebui să utilizați întregul borcan.

ierburi de tratament

• Ceapa si usturoiul

Când călcâiul stimula eficient populare tratamente ceapa si usturoi - îndepărtarea durerii și a inflamației, prevenirea infecției:

- Cap de usturoi (sau 3-4 dinți mari) grătarului, rezultând mush cravată timp de 3-4 ore călcâiul pacientului. În cazul în care procedura a fost bine tolerată, fără ardere - repetate după două-trei zile.
- Ceapă (amar), se taie în jumătate și picurare pe suprafața tăiată 1 picătură de gudron. Ajustare jumătate becurile la călcâi pacientului pentru câteva ore. Se repetă procedura de 2-3 ori pe săptămână.

• Tratamentul decoctul de hrean - îndepărtarea durerii și inflamației, bătăturile emolierea, creșterea spur suspensie

rădăcini de hrean sau frunze trebuie să se fierbe timp de 5 minute (per litru de apă de 100 de grame de materii prime). Apoi bulionul se răcească ușor și coborâți partea bolnavă a picioarelor sale în ea, până când apa este rece. Procedura se repetă de două ori pe săptămână.

• Tratamentul de frunze proaspete de brusture, mama și mama vitregă și varză pătlagină - prevenirea infectiilor, efect anti-inflamator

Frunzele proaspete de la oricare dintre aceste plante sunt legate de călcâi pacientului pentru noapte. Se aplică de mai multe ori pe săptămână.

• infuzie de frunze merișorul în tratament - îndepărtarea sărurilor

Această băutură poate fi folosit în loc de ceai. La 1 litru de apă clocotită în mod fidel 2 linguri frunze uscate. Infuzia consumate zilnic prin împărțirea volumului menționat în 2-3 doze.

• pachete de tratament socului lichior - ameliorarea durerii, reducerea inflamației

borcan Litru 3/4 volum de fructe de padure proaspete umple plante, se toarnă alcool frecare până la partea de sus și împinge un amestec de 1 săptămână. Rezultată infuzie tifon umed și se aplică la inflamat călcâiul ca o compresa pentru noapte. Aplicat o dată sau de două ori pe săptămână.

• pachete de tratament de ceai ciuperca - îndepărtarea durerii și a inflamației, prevenirea infecțiilor

La calcai de pre-Aburit a pus o bucată de Kombucha proporțional și fixați în partea de sus cu hârtie de ceară. Comprimare peste noapte din stânga. Se repetă procedura de 1-2 ori pe săptămână.

• pachete de tratament de cartofi - o bătături emolierea, eliminarea edem inflamator și durere

Cartofi înainte de utilizare este necesară pentru o zi sau două pentru a pune într-un loc însorit, că a transformat verde. Apoi frecati cu pielea pe o răzătoare fină și se aplică pe călcâiul afectat ca o compresa. Procedura se face pe timp de noapte, în învelitoarea de dimineață este îndepărtat. Curs - 10 proceduri cu utilizarea de zi cu zi.