Cum să scapi de frig comune

Toată lumea știe declarația are următorul conținut: „dacă tratat curge nasul, va avea loc timp de 7 zile, în cazul în care nu este tratată - într-o săptămână.“ În cuvinte simple, indiferent de modul în lupta împotriva infecției, el a pus înainte de 7 zile, nu va funcționa. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu puteți accelera recuperarea lor. Vă puteți ajuta, și, cel mai important, este necesar. Dintre următoarele sfaturi, veți învăța cum să scape de frig comune.

În perioada de toamnă-iarnă, este necesar să se îmbrace cald, protejat de cap și de gât proiecte, pentru a preveni suprarăcirii a corpului, mai ales picioarele. De regulă, aceasta este principala cauza de frig comune.
Înainte de a părăsi casa, pentru a se proteja împotriva infecțiilor transmise prin picături din aer, ar trebui să fie clătite nas folosind săpun. Fără îndoială, se va usca membrana mucoasă, dar în același timp, nu va primi o infectie la nivelul sinusurilor.
picioare proparit Foarte util cu apă caldă și muștar și reține căldura acumulată, poartă șosete de lână.
Bun nas încălzește și de a restabili respirația liberă sa dovedit mult timp Unguent „Gold Star“. Pentru cei care se întreabă, cum să scape de frig comune, este un mijloc de a minte mai întâi.

Și, în sfârșit, sfaturi cu privire la activități în aer liber pe vreme rece, incearca sa respire pe nas, este esențial pentru a ajuta la prevenirea apariției unei răceli.