Hrănirea unui copil în a cincea lună de viață

Cele mai bune produse alimentare pentru copil iubit este laptele matern. Dar vine un moment când laptele matern nu mai este suficient de crescut-firimituri. În luna a cincea de viata ale copilului se dezvoltă mai rapid și există o necesitate în amestecul de lapte complement (pentru firimituri - bottle-) sau alte produse de lapte matern - surse de grăsimi, carbohidrați, proteine, minerale si vitamine.

În plus față de indicatorii legați de vârstă (dezvoltare emoțională și fizică), disponibilitatea de a accepta firimiturile de un aliment nou poate fi identificat prin următoarele parametri:

• greutatea copilului la nastere udvoilsya-
• copilul este capabil să stea cu suport, sau chiar samostoyatelno-
• încredere care deține un pogremushku-
• stând la o masă, având un interes activ în noile alimente (de exemplu, încercarea de a obține într-o farfurie de salată sau de a lua departe de mama mea o bucată de pâine).

Din cauza indisponibilității sistemului digestiv inainte de alimentare administrare (2-3 luni) poate provoca dureri abdominale, regurgitare, scaun instabil sau alergii. Prin urmare, introducerea de noi nu poate începe mai devreme decât a cincea lună de viață. În plus, este imposibil de a introduce un nou produs în timpul vaccinare de rutina in timpul bolii, în vreme caldă sau dintr-un motiv copilul dumneavoastră a experimentat stres emoțional.

Mai mult decât atât, diferite sunt efectuate ajustări în dieta copilului, iar în următoarele cazuri:

• copiii prematuri și cei care au suferit o varietate de boli, hrănire introducerea termenelor va otlichatsya-
• Copii - Alergie Lure începe cu pyure- legume
• cu alimentare de start hrănire naturală și artificială se desfășoară la momente diferite: 6 și 5 luni sootvetstvenno-
• dacă copilul dumneavoastră are tendința de a constipație, apoi începe cu fructe și legume, și numai apoi să introducă cereale.

Un alt mai regula importanta de alimente complementare, care ar trebui să fie amintit de fiecare mama este asta - fiecare nou tip de hrănire este administrat dimineața pe un număr mic de (o jumătate de lingură) pentru a verifica posibilitatea unei reacții alergice la produs. Un nou gust pentru a încerca să dea întotdeauna copilul să alăpteze sau formula. Un produs ar trebui să fie administrat timp de șapte zile, aducând la sfârșitul săptămânii la norma de vârstă.

În cazul în care copilul este sănătos, apoi începând de la 5 - 6 luni, care intră în dietă sucuri de fructe și piureuri. In mod traditional, pediatri recomanda suc de mere. Din păcate, chiar și sucul de mere poate declansa alergii. Prin urmare, ar trebui să înceapă cu mere verzi! Fructe Piure introdus în dietă, în același timp cu sucul.

Volumul de suc de fructe și piure calculat după cum urmează: să ia o lună de viață și se înmulțește cu 10 grame (de exemplu, 6 luni Prichindelul ar trebui să bea 60 de grame de suc sau să mănânce 60 de grame de piure de cartofi pe zi). În cazul în care, în termen de una până la două săptămâni de la un suc de fructe nu a provocat alergii, puteți încerca să dea un suc mixt (mere și morcov, mere și prune). Trebuie să ne amintim că afine și sucuri de coacăze care produce un efect de ancorare, și morcov, prune si caise ajuta cu constipație. Firimituri cu alergii cel mai bine este de a găti piure de pere, banane sau mere. Cel mai simplu mod de a găti un mar copt: fructe se spală bine, se scoate miezul și se coace în cuptor (se coace timp de 10-15 minute). De-a lungul timpului, dieta copilului, puteți adăuga prune, pere și apoi. În toamna și iarna puteți folosi fructe congelate, toate vitaminele utile și necesare sunt stocate în ele.

Introducerea de legume în produsele alimentare pentru copii - este de asemenea un pas important în extinderea dietei sale. Corpul devine firimiturile cu fibre de legume vegetale, care imbunatateste peristaltismul intestinal. Din cauza bacteriilor de tesuturi si toxinele sunt eliminate din organism.

În plus față de legumele sunt pline de fibre vitamine A, C și B. Este foarte important, și proteine ​​vegetale, care are o valoare nutritivă diferită de proteine ​​animale. De asemenea, legumele sunt minerale: calciu, fosfor, magneziu și potasiu. Dacă aveți timp și posibilitatea, gatiti supe de legume și piure de cartofi la domiciliu. Tu ar trebui să înceapă ca întotdeauna cu un singur produs, cum ar fi dovlecei. Puteți adăuga apoi cartof (pre-scufunda în apă), apoi varza, și mai târziu - morcov. Piure de legume este recomandabil să adăugați 1-2 linguri de ulei vegetal (de măsline sau de floarea-soarelui). Preparatul poate fi utilizat și legume congelate:

• Puneți legumele în apă clocotită și abrupte despre ore-
• legumele inmuiate pot fi preparate într-un cazan dublu sau fiert într-o cantitate mică de apă, timp de 15 minute-
• Se scurge apa si se zdrobesc bine cu o furcă de legume (puteți utiliza un blender).

Hrănirea unui copil în a cincea lună de viață, în plus față de fructe și legume ar trebui să fie de a diversifica și terci. Volumul de cereale se calculează în același mod ca și volumul de piureuri de fructe și legume: începe cu 5-10 grame.

Potrivit pediatrilor, prima cereală lichid, fără lapte, gluten și zahăr. Astfel de cerințe funcționează hrișcă, porumb și orez boabe. Mai târziu, puteți introduce terci.

La începutul dragoste cu mama copilul terci poate adăuga laptele matern. Dacă firimiturile sunt alergic la laptele de vacă, primul de terci de cereale ar trebui să fie fierte pe supa de legume sau apă. Apa, este de dorit să se utilizeze un îmbuteliat, etichetat special „alimente pentru copii.“ În terci terminat cu 6 luni pot fi adăugate unt (La diateza sau dermatita atopică utilizare numai vegetale). Unt - un concentrat de grăsime din lapte pentru proprietățile sale nutritive legate de grăsimi animale, care sunt furnizorii de energie ale corpului copilului. Ei au marele avantaj de cereale, care au fost preparate într-un mediu industrial. Ele sunt îmbogățite cu o multime de vitamine, calciu, iod și fier. Aceste cereale sunt foarte bune de prevenire pentru a preveni dezvoltarea unor deficiente de vitamine, anemie și rahitism la copii.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că valoarea de alimente a copilului în a cincea lună de viață, cu o masă foarte mică sau mare organism determină numai pediatrul. El va lua în considerare toate caracteristicile și nevoile firimiturile individuale. Și atribuie dieta corectă pentru copilul dumneavoastră.