Masaj Wellness copiilor mici

Există caracteristici metodologice de masaj asociate cu vârsta (nou-născuți, copii, adolescenți, vârstnici și așa mai departe. N.). Astăzi vorbim despre masajul de sănătate a copiilor mici!

Efectuarea de masaj de sănătate poate fi prima lună de naștere, va fi închisă imediat ce plaga ombilicala. Pentru anul, este de dorit să dețină al 4-lea an de 10-15 sedinte fiecare. Atunci când un copil se ridica pe picioare, frecvența este redusă la 2 ori pe an. Efectele masajului acestor termeni, mai mic copilul. masaj Wellness de ajutor dupa o boala, dar de prescripție medicală. Până la 3 ani pentru a efectua masaj generală de sănătate întotdeauna în combinație cu fizioterapie, care este necesară pentru a produce mișcările corecte care sunt importante pentru dezvoltarea normală și creșterea copilului. Mai bine să înceapă exerciții în copilărie - în timpul formării abilităților motorii. Cu cât mai repede pentru a înlocui mișcările haotice vin semnificative, cu atât mai bine pentru a le dezvolta muschii necesare. muschi consuma substante nutritive si oxigen decat relaxat, ceea ce duce la o mai mare rezistenta si flexibilitatea. Acesta stimulează creșterea osului, saturația de oxigen din sange, si imbunatateste mecanismul de termoreglare și trenuri sistemul respirator și nervos. Si cel mai important - normalizeaza procesele de excitație și inhibiție.

În perioada de până la 3 luni, când conservate soluție salină hipertonia mușchilor - flexorilor ale extremităților, utilizarea de exercițiu activ. Copilul face mișcări în mod independent. Apoi, puteți intra într-un exercițiu de pasiv clasa realizată de către un copil cu un adult. Și poate crește durata procedurilor, dar nu copleșit și nu obositoare copilul. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape starea și starea lui. De la 4-5 luni, în plus față de exercițiile active și pasive nevoia lui la acțiune, folosind jucării colorate, alint, și chiar și un exemplu personal. La această vârstă, este important să învețe un copil să se târască. Este mai bine dacă el începe să facă acest lucru înainte de a sta jos. După șase luni de gimnastica - este de a pregăti capacitatea de a sta corectă, stea și să umble. Nu trebuie să uităm despre gimnastica beneficii pentru copiii mai mari, care au nevoie de mare pentru activitatea fizică. De la 3 la 7 ani, este timpul dezvoltarea cea mai intensă, și jocuri cu mingea, sărind peste coarda, exerciții de gimnastică de pe pereți, și scoici va fi de mare ajutor. Copiii mici precum și cumpăra o minge gonflabila luminos de 55-75 cm în diametru. Acesta trebuie să fie suficient de puternic și atractiv pentru copil. Se poate efectua o varietate de exerciții, care sunt mușchii bine pregătiți, sistemul vestibular, să dezvolte și să aducă plăcerea copiilor, practic toți tinerii. Mai târziu, bazat pe minge, un copil începe să învețe să stea și apoi de mers pe jos.

Incepand de a face un masaj de wellness, folosind doar tehnici stroking, combinate cu exerciții. Durata studiilor este mic și fără stres nejustificate. După 3 luni de creșteri de intensitate masaj, a introdus o noua tehnica - frecare. Dupa 4-5 luni de la sesiunea este crescut la 30 de minute. In plus fata de pieptanat si frecare frământare introdus. Pentru intarirea muschilor receptii stimulatoare - effleurage și furnicături. Și șase luni aplică toate tehnicile de tehnici de masaj clasice. După un an de o atenție deosebită este acordată mușchii care transporta o sarcină mai mare. Întărește mușchii spate, abdomen și picioare. Este recomandabil să masaj mâinile, ca legături între abilitățile motorii ale degetelor și a dezvoltării mentale.

Ca măsură preventivă de masaj este toți copiii mici, în special premature. În ceea ce privește bolile, acestea includ:

• picioare plate;

• picioare plano-valgus;

• curbura a membrelor inferioare.