Dureri de cap în timpul sarcinii

Sarcina - momentul cel mai interesant și plin de bucurie in viata fiecarei femei. Dar acest proces hormonal complex presupune schimbări majore în organism de sex feminin. Aceste modificări nu sunt întotdeauna vizibile. anxietate fără motiv, insomnie, stres, transpirație excesivă, dimineața de boală, dureri de cap și umflarea - aceste afectiuni sunt adesea însoțitoarele de femei din întreaga toate cele trei trimestre de sarcină.

Este imposibil de prezis la ce stadiu al sarcinii va fi o durere de cap, dar de multe ori boala începe să se chinuie mama viitoare în primul și al doilea trimestru de gestație copil.

Deosebit de neplăcute „oaspeții“ pentru orice femeie, mai ales pentru femei insarcinate este migrena. Apărând la momentul nepotrivit, aceasta afectează starea psiho-emoțională a unei femei, cauzand depresie si iritabilitate. Astfel, migrena are un impact negativ asupra stării fizice a femeii gravide. Situația este complicată de faptul că tabletele nu ar trebui să fie luate pentru migrenă: o parte din mai multe substanțe chimice pot dăuna fătului.

Dacă suferiți în mod constant de dureri de cap, trebuie să se consulte un medic pentru a determina cauzele lor. Ce poate provoca dureri de cap în timpul sarcinii?

Cauzele de dureri de cap în timpul sarcinii

• tensiunii arteriale crescute - Una dintre cele mai comune cauze ale migrenelor. Corpul mamei viitor acum trebuie să lucreze mult mai intens - este acum necesar pentru a oferi mai multe substanțe nutritive și copii. Ca urmare, presiunea de pe pereții vaselor de sânge crește, fluxul sanguin este slăbit - creierul gravidă nu primeste suficient oxigen și dioxid de carbon. Lipsa oxigenului afectează starea generală a organismului în timpul sarcinii, cauzând migrene și de a face apariția periodică a acestora.

• subpresiune - o alta cauza de dureri de cap. Dacă hipotensiunea arterială este o încălcare a compoziției cantitativă și calitativă a sângelui - ca urmare a fluxului sanguin afectata. Cu o lipsă de oxigen în organism toate sistemele sale interne nu sunt obtinerea suficient de vitamine și minerale, dar creierul nu este suficient saturate.

• Condiții stresante. In timpul sarcinii, o femeie devine emoțională și neliniștiți. Starea ei mentală este în continuă schimbare, cu ea cu orice ocazie se întâmplă isterici, ea a fost în mod constant plâns. Acest comportament in timpul sarcinii poate fi explicată cu ușurință. Cît e mai departe, mama mai insarcinate crede despre nașterea viitoare. Femeia există teama de livrare nu a reușit, ea este îngrijorat pentru ei înșiși și de copil, mereu gândesc la sănătatea lui. gravidă de lucru sunt expuse la stres ocupațional, și este în continuă schimbare pentru figura mai rău, de asemenea, este un motiv de îngrijorare. Combinația acestor factori conduce la stres, care poate deveni o cauza de dureri de cap la femeile gravide. Pentru a le învinge, mama viitoare este necesară pentru a proteja împotriva tuturor perturbațiilor posibile, ridicând în mod constant starea de spirit ei complimente și se adaptează la gândirea pozitivă vorbind despre viitor prosper.

• Stresul profesional. Cele mai multe femei gravide, până când funcționează un anumit moment. Unii o fac aproape la nastere. Desigur, colegii de muncă să încerce să fie delicată, conform și nu expuneți stres inutil gravidă, decizia de întrebări profesionale nimeni nu anulează. Femeia nu vrea să fie o povară în echipă și nu vrea să schimbe propriile sarcini de muncă pentru colegi, cu atât mai mult ele sunt susceptibile de a fi indignat. Prin urmare, o femeie se concentrează pe activitatea și să încerce să-l execute rapid si in cantitati mari. Bineînțeles, că în timp ce ea a fost nervos -, prin urmare, durerea din capul meu.

• Deshidratarea și malnutriție. In timpul sarcinii, o femeie trebuie să fie monitorizat cu atenție, deoarece mănâncă și ce să bea apă - de fapt o dietă nesănătoasă și consumul de apă de calitate slabă poate provoca dureri de cap, de asemenea, în timpul sarcinii. Perturbări în tractul gastro-intestinal, tulburări de scaun, neregulate sau urinare frecventă prea ar trebui să fie un semnal pentru a revizui dieta. Ar trebui să mănânce încet, de mai multe ori pe zi, și consumă mai mult „dreapta“ alimente: fructe, legume, carne slabă și pește. De asemenea, trebuie să renunțe la fast-food, gătită prea mult, sărat și mâncăruri condimentate. Aceste măsuri vor ajuta la depășirea durerile de cap cauzate de proasta funcționare a sistemului digestiv.

• 
  
  
  

  Schimbarea proporțiile cifrelor asociate cu creșterea în greutate. Mai recent, cifra de fata a fost perfect, dar acum totul sa schimbat. Pieptul grele, extinderea taliei, și a crescut de stomac mâini și picioare umflate permanent - toate acestea pot să nu vă faceți griji, dar mama viitoare. În plus, sarcina nu este cel mai bun mod afectează pielea: ea devine inflamate, există inflamație și acnee, umflarea feței. Cele mai multe femei sunt foarte sensibile la aspectul lor: inainte de sarcina, cauza stării oprimat unei singure sau pustulă o ușoară creștere în greutate, ceea ce stres aceasta ar trebui să se simtă atunci când aspectul său se schimbă aproape în fiecare zi! Prin urmare, dureri de cap.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Tratarea durerilor de cap în timpul sarcinii

Cum de a trata o femeie „într-o poziție interesantă,“ care suferă de dureri de cap? Acest lucru poate fi spus doar medic după pentru a determina cauza acestor dureri. Prin urmare, nu este necesar să se auto-medicate, folosind metode de recuperare convenționale: poate fi periculos. Corpul fiecărei persoane este diferită, și pentru numirea unui tratament eficient necesită podhoda- nontrivial o femeie gravidă - chiar și un caz special. Rezolva problema de dureri de cap, pur și simplu prin a lua o pastila, la fel ca toți ceilalți oameni, ea nu poate, prin urmare, situația este complicată. Prin urmare, pentru medic, în acest caz, este foarte important să se identifice cauza reala de dureri de cap în timpul sarcinii.

• somn puternic si sanatos - cel mai bun instrument în lupta împotriva multor boli. Acest „cura“ este perfect în condiții de siguranță și este disponibil pentru oricine. Prin urmare, este de multe ori „prescris“ pentru femeile gravide impotriva durerilor de cap. Restul vă permite să vă relaxați și restaurarea sistemului nervos - atât femei „în poziția“ nu este numai somn de noapte întreagă, dar să se odihnească câteva ore în timpul zilei. Mai mult decât atât, în timpul somnului relaxeaza coloanei vertebrale, evacuate toate sistemele organismului, și, prin urmare, crește și fluxul de sânge la creier, ceea ce contribuie la saturarea cu oxigen și minerale. Astfel, doar o noapte buna de somn si scurte pauze în timpul zilei, în care femela se va odihni și să se relaxeze, pot scuti complet durerile de cap cu adapostirea copilul. Acesta este modul cel mai accesibil pentru a scapa de boala, eclipsând astfel un timp frumos în viața unei femei, cum ar fi sarcina. În plus, această metodă aduce pace și liniște.

• Un alt remediu eficient pentru dureri de cap în timpul sarcinii - exercițiu continuu. Puteți participa la cursuri speciale pentru femeile gravide, și este posibil să se realizeze un complex de pregătire fizică medicală la domiciliu. Exercitarea crește tonusul general al corpului și creșterea fluxului sanguin la creier, și astfel să se elimine de migrenă acută.

• Poti scapa de dureri de cap în timpul sarcinii, și se descurce singuri de la stres. Cel mai important lucru acum! - este mare, și copilul lor nenăscut, așa că merită să discutăm despre ele prin a scăpa de alte tulburări care nu sunt necesare.

• Trebuie să încercăm să păstrați postura corectă. Desigur, „frâneze“, în al treilea trimestru, atunci când crescut schimburi abdomen centrul de greutate, nu este atât de simplu. În acest caz, poate ajuta la corsete speciale pentru femeile gravide.

• Desigur, prevenirea eficientă a durerilor de cap în timpul sarcinii voință și nutriție adecvată. Echilibrată și de a organiza dieta mama, insarcinate poate produce rezultate tangibile.

Durere severă nu este întâmplătoare. Acesta poate semnala o viitoare probleme grave în organism. Prin urmare, femeia va fi vigilent în timpul sarcinii, cu atât mai mult cu atenție se va referi la corpul tau, cu atat mai mare sansa de a evita consecințe mai grave, atât pentru ea cât și pentru viitorul copil.

Autor articol: MD, medic Mochalov Pavel Aleksandrovich