Se pune presiune asupra ochilor. Ce să fac?

Ochii au devenit recent aproape organul principal, organismul care se duce la cea mai mare sarcină. Într-adevăr: full-time la calculator pentru mulți a devenit normă, în plus, dacă nu vin să se odihnească într-un monitor sau televizor, ai citit e-carti sau naviga știri pe smartphone sau tabletă. Și nu este nimic surprinzător în faptul că ochii noștri. Supusă la o astfel de sarcină puternic, foarte obosit. Dar, uneori, în plus față de oboseală. Și există un sentiment de presiune de neînțeles - ca și în cazul în care apasă ceva pe ochi. Ce este și ce să facă în astfel de cazuri?

Cauzele senzație de presiune în ochi

Am auzit sau știu despre hipertensiune arterială, dar nu toate se confruntă cu noțiunea de hipertensiune oculară. creșterea presiunii intraoculare poate aparea in cazul unor boli - cum ar fi gripa, SARS sau ORZ, dureri de cap, cum ar fi migrene, boli ale sistemului endocrin. Inflamația organul vederii și așa mai departe. Intraoculară și presiune creează un sentiment de ceva apăsând pe ochi. Apropo, o creștere a presiunii intraoculare provoaca fumatul, alcoolismul, expunerea prelungită a computerului.

Se întâmplă că presiunea intraoculară crește pentru o perioadă scurtă de timp, și nu este foarte periculos. Un alt lucru, în cazul în care presiunea este menținută pentru o lungă perioadă de timp, există pericolul de boli grave ochi - glaucom. Glaucomul duce la orbire. Boala este insidios - nu se poate observa creșterea presiunii. Dar încă glaucom se va dezvolta mai degrabă în mod activ.

senzație de presiune în ochi nu este neapărat un semn al presiunii intraoculare. Motive pentru astfel de senzații poate deveni migrenă, hipotensiune arterială, criză hipertensivă, răceli, procesele inflamatorii.

Ce să fac?

In toate aceste cazuri, trebuie să se confrunte cu sursa de presiune, și anume tratarea cauzei, el a fost chemat. Pentru a determina adevăratele cauze ale senzația apăsătoare în ochii au nevoie pentru a vedea un oftalmolog. Pentru suspectate glaucom ar trebui să înceapă un tratament adecvat.

Primul ajutor - ochi dropping preparate speciale de filmare creșterea presiunii intraoculare. În cazul în care cauza a bolii - în procesul inflamator, apoi aplicați picături antibacteriene, pentru a scapa de inflamatie. În cazul în care lucrarea este conectat cu calculatorul. Singurul ajutor real este odihna frecvent pentru ochi și în punerea în aplicare a unei exerciții simple, dar eficiente.

Exerciții pentru ochi

exercitarea parțială simplu. Dar ei vor ajuta numai dacă executarea lor devine un obicei de zi cu zi. Ca atare este că vă mutați ochii în direcții diferite, repetând mișcările de 18-36 de ori pe fiecare parte.
circulație:

• dreapta-stânga,
• în sus și în jos,
• săgeata de pe oră pătrat
• pătrat în sens antiorar,
• într-un cerc, în sensul acelor de ceasornic,
• într-un cerc invers acelor de ceasornic,
• Eights de desen,
• desen ochii optari în direcția opusă,
• Desen spirale departe și înapoi la el însuși,
• desen în spirală de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga.