Prevenire a sănătății dentare parodontitei

Fiecare dintre noi vrea sa aiba o dantura sanatoasa si puternice. Pentru a menține sănătatea dinților și a cavității orale, este necesar să se efectueze câteva proceduri simple. Spalatul pe dinti de cel puțin două ori pe zi, precum si folosirea atei dentare. ingrijire dentara regulata va preveni cariile dentare si placa de pe dinți și gingii.

Tartar ar trebui să fie eliminate cel puțin de două ori pe an (acest lucru necesită o vizită la dentist). Uita-te la dieta ta, de tip în dieta de mai lichide și să încerce să mănânce mai puțin dulce.

O vizita la dentist

Astăzi, mulți sunt familiarizați cu o astfel de boală neplăcută cum ar fi parodontita, în care gingiile suferă, sângerează, și departe de dinți. Elimina boala si de a spori sanatatii orale de prevenire a parodontitei. Pentru a face acest lucru, trebuie să vizitați mai întâi la dentist în mod regulat. Trebuie remarcat faptul ca femeile gravide cu genetica intr-o tendinta de generic pentru parodontita, trebuie să contactați un dentist cât mai des posibil.

Cum de a verifica prezența parodontitelor

Cele mai multe clinici stomatologice oferă multe servicii, inclusiv verificarea pentru parodontita, care poate detecta stadiile inițiale. Inspecția se realizează prin intermediul unui instrument dentar (în practică se numește o sondă) și o oglindă. În cazul în care medicul dentist detecteaza buzunar, iar adâncimea este mai mare de 3 mm, aceasta va indica prezenta bolii.

Există metode moderne de diagnostic folosind cercetare calculator. Acesta se desfășoară în modul următor: medic dentist exploatație buzunare de fixare Locul de amplasare, adâncimea lor. În cazul în care a constatat încălcări grave, numit tratament. Această metodă este, de asemenea, numit radioviziograficheskim. Este mult mai eficient decât cu raze X, dar este, de asemenea, recomandat să aibă loc cel puțin o dată pe an.

Ingrijirea adecvata a dintilor copiilor

Sănătatea dentară este importantă nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Dieta trebuie să includă copii mici cantitate optimă de fluor, pentru a preveni formarea cariilor și apariția periodontita. Cu această ocazie, au existat numeroase studii, și sa dovedit că adulții care primesc suficient de fluorură de copil, nu suferă parodontita. Prin urmare, pentru prevenirea copiilor parodontită după cum este necesar.

de îngrijire de zi cu zi regulate

Pentru a elimina placa, o dantura suficient de curat de două ori pe zi cu o periuță de dinți și o dată fir (este bine limpezește deschiderea dintre dinți). Aceasta ajută de obicei apa de clătire orală, care elimină 30% din bacterii.

Condiții de utilizare periuță de dinți

- periaj este necesar de două ori pe zi, după mese și înainte de a merge la culcare;

- Preferința a fost dat la o perie moale;

- dorit ca pasta de dinti contine fluor (reduce semnificativ formarea cariilor dentare);

- prin perierea dinților trebuie să fie păstrate la un unghi de 45 de grade față de dinți;

- circulație trebuie să fie îngrijite și scurt (a lățimii dintelui);

- Ai nevoie pentru a curăța atât din exterior cât și din interior a dinților;

- bine pentru a curăța suprafața interioară a dinților, vârful periei trebuie să se deplaseze în sus și în jos;

- Durata de curățare nu trebuie să fie mai mică de două minute;

- să acorde o atenție la suprafața limbii - se acumulează un număr mare de bacterii;

- clătiți bine cu o perie sub jet de apă;

- Perii trebuie să se schimbe o dată la trei luni și după boală orală;

- dacă aveți sângerarea gingiilor, folosiți o perie moale sau aplicați o forță excesivă în timpul curățării.

Condiții de utilizare aței dentare

- Treceți la o lungime de 45 cm, de rupere și înfășurați în jurul capetelor degetelor;

- țineți firul degete alunece între dinți;

- termina firul pana in jurul unei gume strânge dinte și trageți ușor capetele;

- trage fir de pe flancul dintelui, trata articulațiile gingiilor si dintilor;

- în timpul curățării, utilizați diferite părți ale filamentului.

Produse de igienă pentru îngrijirea dentară

- Forma și mărimea periuței de dinți ar trebui să abordeze în mod ideal gura. Multe perii adecvate care au 4-5 rânduri de peri moi, dar în unele cazuri este mai bine pentru a alege o perie speciala. Astfel, cu un cap de perie cu o formă alungită și curată suprafața posterioară a dinților și a periile cu peri proeminente porțiunile centrale curăță mai bine sub gingii. Convenabil pentru vârful de cauciuc masaj pe pensula. Ei bine, elimina ultrasunete placa si periuta de dinti electrica. Trebuie remarcat faptul că, la recomandarea majorității stomatologi, periaj regulat și adecvat este suficient.

- În ceea ce privește pastele de dinți, cel mai bine este de a alege o pastă de dinți cu conținut de fluor. Aceasta previne cariile si are un efect de albire, și la fel de bine indeparteaza placa si respiratia urat mirositoare. Nu folosi pasta de dinti cu efect abraziv si pasta de dinti de albire. Faptul că pasta de albire conține peroxizi care distrug smalțul dentar.

- Alege dentare ata grosimea optima pentru a nu rani gingiile. Dacă aveți decalaje între dinți sau trebuie să poarte o proteză, cel mai bine este de a folosi un mini periuțe de dinți și scobitori.

- Utilizarea clătiri cavitatea orală. Le puteți găsi în orice farmacie. Acestea indeparteaza bacteriile si tartrul, precum și gingvita.

Măsuri suplimentare de prevenire

- Nu fi leneș să renunțe la fumat, dinti, sanatate este mult mai important decât acest obicei prost. Prevenirea bolii parodontale și nu permite fumatul.

- Consuma cat mai multe lichide (apă, de preferință, simplu), va crește formarea de salivă, care izolează toxina. Limita de zahăr în dieta.

- Să acorde o atenție la dieta ta. Dieta organizată în mod corespunzător îmbunătățește sănătatea. Daca mananci mai putine dulciuri, gura devine mai puțin zahăr, ceea ce înseamnă că vor exista mai puține bacterii și acizi, un efect negativ asupra smalțului și contribuie la formarea cariilor.