Dacă fumatul afectează greutatea

Nu este nici un secret faptul că fumatul - este dăunătoare, și, uneori, proces distructiv sau obișnuință. Vorbeste despre ce efect nicotina asupra organismului unui fumator, cred, nu-l merita. Dar, pentru a discuta despre subiect de țigări și de kilograme in plus va fi interesant, mai ales că mulți fumători, în special femei, de îngrijire - „? Daca fumatul afecteaza pe greutate“. Într-adevăr, teama de un set de kilograme în plus face ca un fumător să nu renunțe la acest obicei. Deci, ne uităm la modul de a influența greutatea de tigari fumate, si daca fumatul afecteaza greutatea la toate.

In timpul fumatului, tutunul afectează procesele metabolice din organism si suprima pofta de mancare, nu permite de a pune pe greutate calorii. Aceasta este caracteristica de nicotină. Deoarece nicotină este o substanță toxică, rezistența organismului fumătorului este cheltuit în mod constant pe corpurile de curățare de efectele sale nocive, și, prin urmare, consumă o cantitate mare de energie si calorii, care pot fi depuse în orice loc. Dacă puterea și energia nu este suficientă pentru a combate influența nicotinei, intoxicația apare ca urmare a care nu poate fi sunt depozitate substanțe nutritive și grăsimi digerate.

Nicotina are un efect relaxant imaginar ca o asemănare de droguri, și dorința de a mânca plăcere înlocuită de țigări fumate. Fumatul, de asemenea, contribuie la glucoza, care organismul percepe ca o normală, care se obține prin alimente, care reduce, de asemenea, dorința de a mânca.

Stresul, depresia, în care nevoia tot mai mare de alimente ca un antidepresiv, fumătorii le înlocui toate aceeași țigaretei hard-core. Nutritionistii spun că metabolismul unui fumător, responsabil pentru viteza de asimilare a nutrienților, mai intense decat un non-fumător. În acest caz, glucide și grăsimi nu au timp pentru a repopula organismului, oferind-o cu energie, literalmente arderea tutunului în flacără.

procesele metabolice din toți oamenii sunt unice. Fumătorii persoanele cu exces de greutate incet, castiga in greutate, deoarece acestea nu acordă suficientă atenție la alimente sanatoase. Și se pare că fumatul, deoarece îl protejează de obezitate. Dar el este foarte greșit. procese vitale din corpul său pur și simplu prin schimbarea la funcționarea sănătoasă a slabi. Denaturarea apare și metabolismul, care absoarbe substante nutritive la un nivel minim, deoarece toată energia este cheltuit pe lupta împotriva efectelor nocive ale nicotinei. Apariția bolii în organism, care este inevitabilă.

Deci, s-ar putea crede încă, este riscul de boli grave, cancer, mai teribil decât teama de a deveni un pic mai bine, renunțe la fumat!?