Cum să scapi de presiunea

Medicina Hipertensiunea arterială numit - tensiune arterială ridicată. Într-o persoană sănătoasă, presiunea este în intervalul de la 100/60 la 140/90. O astfel de tensiune arterială este menținută sistem nervos și rinichii, în cazul în care există încălcări în presă, înseamnă - că sistemul este rupt. Hipertensiunea arterială este un fenomen foarte comun, nu fără motiv, hipertensiune arterială este numit „a doua jumătate a bolii.“ Și acest lucru este valabil nu numai pentru faptul că a crescut tensiune arterială fiecare a doua persoană care suferă, dar, de asemenea, faptul că doar jumătate dintre pacienți știu despre boala lor, doar jumătate dintre pacienții care urmează să fie tratate în mod eficient.

Desigur, toți cei care suferă de această boală, în cauză cu întrebarea: „Cum să scapi de presiune?“ În cercurile medicale, boala este considerată incurabilă, deoarece nu există nici un medicament care este capabil de a elimina toate simptomele, dar puteți scăpa de boala, gasirea cauzei si elimina-l pentru totdeauna.

Există mai multe cauze ale bolii, este excesul de greutate, si ateroscleroza, si patologia arterelor, si stresul de viata, privarea de somn cronica, lipsa de oxigen, etc. Uneori cauza hipertensiunii arteriale poate fi orice altă boală care este tratată cu antibiotice, alergie la anumite alimente, potasiu sau deficit de magneziu într-un organism, prezența în corpul de metale grele toxice.

Răspunsul la întrebarea: „Cum să scapi de presiune“ - este simplu, aveți nevoie pentru a avea grijă de tine. Păstrați un mod corect de viață, mai mult de mers pe jos în aer curat, respira adanc, mananca alimente cu potasiu și magneziu, să renunțe la alcool și să bea cafea fără cofeină, ci du-te la ceai.

Există consilii câteva persoane, care pot fi folosite pentru normalizarea presiunii:

• Se prepară un decoct de roșu trifoi, Brew-l ca un ceai obișnuit, în cazul în care supa transformat amar - doar bea o jumatate de pahar, de obicei, pe un pahar de apa fiarta are nevoie de un vârf de cuțit mic de trifoi.
• Pentru urmatoarea reteta va avea nevoie de miere, lamaie si usturoi. Se freaca cu coaja rasă de lămâie, se adaugă la 5 catei de usturoi zdrobiti si o jumatate de cana de miere și se amestecă. Ia acest remediu pe o lingurita de trei ori pe zi.
• Pentru a reduce presiunea în fiecare zi bea o ceașcă de iaurt cu linguriță de scorțișoară adăugat. Această băutură este normalizarea tensiunii arteriale și a sistemului digestiv se va regla.
• Se prepară un decoct de plante: mușețel, sunătoare, muguri de mesteacan si frunze de fragi. Toate plante aromatice, aveți nevoie de 100 de grame, se adaugă 0,5 apă clocotită și infuzat 12 ore pentru a lua un pahar de tinctura de două ori pe zi. Tratate aceste plante au nevoie de 2 luni, pot fi tratate o dată pe an.
• Se descurcă bine cu înaltă presiune de apă pepene galben, dar nu carnea și coaja și semințele, care au nevoie de uscat și se pisa. Luați acest medicament pe o lingurita de trei ori pe zi, acest tratament te va salva de la simptomele neplăcute amețeli sau zgomot în cap.
• In fiecare zi, bea suc de sfeclă de zahăr amestecat cu o jumătate de miere proaspătă. Pentru a normaliza presiunea suficient audio lingură suc de trei ori pe zi.