Iarbă de compensare a plămânilor și a face mai ușor de respirație

În fiecare zi, o persoană trebuie să inhalați elementele dăunătoare. Cineva care lucrează în munci periculoase, cineva fumeaza sau are contact cu produse de curățare de uz casnic. Toate acestea deprimă numai sistemul respirator și dăunează plămânii noștri. Ca urmare, o persoană poate dezvolta o patologie, cum ar fi BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică) sau astm. Conform American Lung Association boala BPOC este nevoie de locul 3 printre bolile care duc la deces în Statele Unite. Pe langa astm ucide aproximativ 1,2 milioane de oameni anual. Toate acestea indică urgența cu probleme de boli pulmonare pentru persoana modernă, ori de câte ori a trăit. Trebuie remarcat faptul că, pentru a preveni și a trata astfel de boli pot fi și singur, dacă știi iarba de compensare a plămânilor și a face mai ușor de respirație.

oregano

Oregano sau oregano plantelor surprinzătoare în compoziție, care are un acid rosmarinic substanță și carvacrol. Aceste substanțe sunt în măsură să reducă producția de histamină și alți mediatori ai inflamației. Ceea ce îmbunătățește fluxul de aer prin pasajul nazal. Mai mult decât atât, este un excelent agent anti-inflamator, un excelent condimente pentru alimente, asa ca oregano poate avea un efect pozitiv, acționând imediat pe ambele părți.

Pentru a utiliza uleiul acestei plante, trebuie să adăugați 10 picături într-un vas cu apă curată până la aproximativ 250 ml și se amestecă bine. Lichidul rezultat ar trebui să fie beat printr-un pai, deoarece chiar și într-un astfel de ulei proporție poate provoca senzație de arsură severă pe buze omenești. Ia-ar trebui să fie de două ori pe zi, iar rata continuă până când persoana recuperată.

nard

Pentru a curăța gât este nici un asistent mai bun decât rădăcină elecampane. El ajută în mod clar în prevenirea bronșită. La rădăcina acestei plante conține inulină, o substanță care are este observată o activitate biologică ridicată. Inulina reduce semnificativ sau previne obstructia bronhiilor și se extinde lumenul lor. Prin urmare, este adesea folosit atunci când o persoană au dificultăți de respirație sau respirație dificilă mai ales pentru cei care suferă de astm.

Pentru a pregăti mijloacele acestei plante vom avea nevoie de 1 lingura tocat rădăcină elecampane, se toarnă 200 ml de apă pură și insista aproximativ 10 minute într-o baie de apă. mijloace primite filtrează și să ia o formă de căldură pentru porțiunea cilindrică de 3 până la 4 ori pe zi.

mierea-ursului

Aceasta planta proprietăți antioxidante excelente. Empiric găsit prin compararea celor 20 plante aromatice, care cel mai puternic efect antioxidant, extract de ursului. Astfel de proprietăți de plante este extrem de util în protejarea împotriva radicalilor liberi, plămânul uman. De asemenea, are caracteristici suplimentare, cum ar fi un expectorant care ajuta sistemul respirator uman pentru a funcționa corect.

Se prepară un mijloc de a facilita respirația este destul de simplu. Ia 4 lingurite frunze uscate de plante și umple două cești de apă clocotită, și mijloace pentru păstrarea pe o baie de aburi timp de aproximativ 15 minute. După aceea, infuzia rezultată se filtrează și se umple volumul prin adăugare de apă la fierbere. Acceptăm de 0,5 cupe înainte de a mânca. Pentru a da un gust înseamnă că puteți adăuga un pic de miere.

eucalipt

Se observă că locuitorii din țările în care în creștere de eucalipt, cu atât mai puțin suferă de boli asociate cu tractul respirator. Problema este că această plantă are capacitatea de a reduce iritația gâtului la om, clar caile respiratorii si blocarea sinusurilor. Cu o compoziție de cineol, eucalipt poate scuti de respiratie si pentru a preveni practic orice complicații respiratorii.

ulei de eucalipt trebuie utilizat ca un inhalator pentru a obține un efect pozitiv. De exemplu, pot fi adăugate la un recipient de apă clocotită și câteva picături peste 5 min trebuie inhalați și gura și nasul cu abur pre-îndoire peste o tigaie și acoperit cu un prosop. Copii pentru această procedură este mai potrivit ceainic. Pe nas pus pe un tub special pentru a inhalati vaporii de vindecare de ulei de eucalipt. Prin acest copil tub dozhzhen respira timp de aproximativ 2 minute fiecare nară.

mentă

Aceasta planta este foarte util în lupta împotriva bolilor tractului respirator. ulei de mentă în special util. În structura sa este mentol, care ajută mușchii să se relaxeze și de a scăpa de dificultăți de respirație. Mai mult decât atât menta este un antihistaminic mare, care poate proteja împotriva alergiilor apărut brusc.

O cantitate mare de ulei esențial de mentă în compoziția îi permite să fie utilizat ca inhalante. Ia cateva lingurite de frunze tocate fin acestei plante și arunca în oală sau ceainicul. Cuplurile ar trebui să inhaleze pe baza atât a uleiului de eucalipt.