Tratamentul eficient al pinteni toc

Heel pinten - boala nu este una plăcută. Se dezvoltă de obicei la persoanele care sunt afectate cu platfus. Tratamentul eficient al toc pinteni în stadii incipiente pot fi efectuate la domiciliu, fără intervenția medicilor.

Exista o multime de moduri de a vă ajuta să reduce inflamația și a scăpa de dureri în tratamentul călcâi pinteni la domiciliu.

Trebuie amintit că, în timpul tratamentului de toc pinteni este necesară pentru a limita sarcinii pe picioare și purta pantofi doar confortabil, moale, fără tocuri (dar ar trebui să uitați despre pantofi plat!).

Fiecare toc 1,5-2chasa și antepiciorului trebuie unsă cu unguent se transformă, cum ar fi „mustață de aur“, cu cinquefoil și „Kontratubeks“. Un astfel de tratament este eficient numai în prima zi. În zilele următoare, se recomandă să se utilizeze aceste unguente nu sunt mai mult de 3 ori pe zi (ca alternativă). Trebuie remarcat faptul că ambele medicamente sunt eficiente numai atunci când acestea sunt utilizate alternativ (și nu în mod individual).

Cu utilizarea regulată a acestor unguente și restricționarea sarcinii pe durerea călcâi piciorului va dispărea după o perioadă de o săptămână.

Există, de asemenea, agentul pentru tratamentul toc pinteni ca „DOLOBENE gel“. De asemenea, este destul de eficient, dar să-l utilizați în combinație cu alte medicamente si unguente nu sunt recomandate!

Cu toate acestea, în cazul în care durerea nu dispare, și durează un timp mai lung, ar trebui să se deplaseze la măsuri mai complexe. Este de asemenea posibil la domiciliu. Aici sunt principalele componente ale ingredientelor pentru tratamentul toc pinteni în casă pentru a fi eficiente:

• După cum sa menționat mai sus, o parte integrantă a tratamentului cu succes a toc pinteni este slăbirea sarcinii pe picioare, și purtarea de încălțăminte adecvată (nu doar la momentul tratamentului, dar, de asemenea, în timp). înălțimea tocului optimă - nu mai mult (dar nu mai puțin de 3-4 cm). Opțiunea cea mai optimă de pantofi - este adidași, cu atât mai mult în timpul nostru a început să producă pantofi cu tălpi speciale;

• precum și, în scopul de a accelera tratamentul eficient al toc pinteni este necesar să se ia o serie de plante medicinale. Una dintre cele mai bune mijloace în timpul nostru pentru tratamentul la domiciliu a toc pinteni este o tinctura de mlastina cinquefoil. El are un număr de proprietăți utile, dar în acest caz, este important să său efect anti-inflamator mare. De asemenea, aceasta contribuie la îndepărtarea de sare din organism, care este important. Cursul de tratament cu acest medicament durează de obicei aproximativ 20 de zile. Luati de 3 ori pe zi înainte de mese, diluarea 1 lingura într-un pahar cu apă. Medicamentul reduce semnificativ durerea, dar dezavantajul este că simptomele de durere pot agrava în primele 2-3 zile. Dar este pentru fiecare individ;

• una dintre cele mai vechi metode utilizate, tratamentul care este pinteni calcaneu eficiente, este așa-numita „siderism“. La domiciliu, puteți utiliza ordinare „alimente“ folie, care trebuie să fie pliată în sus și lipite cu ajutorul unui adeziv la călcâi. Deci, ar trebui să meargă toată ziua. Cursul de tratament durează, de obicei, de la o lună până la 45 de zile;

• cel mai „ușor“ mod de a trata așa-numitele orteze, care pot fi achiziționate de la orice farmacie.

În plus față de medicamente, pentru a organiza un tratament eficient al toc pinteni la domiciliu pot efectua una dintre următoarele proceduri:

• de zi cu zi, înainte de a merge la culcare, pentru a face o baie caldă la picioare, cu adaos de urină (urina proprie) la 1 litru de apă - o jumătate de pahar de urină. Efectuați procedura nu mai mult de 30 de minute, picioarele nu se spală și înveliți în sus și du-te la culcare;

• foarte util pentru a face baie cu o soluție de sare: clorură de sodiu sau la mare. Soluția se bazează pe 1 litru de apă 2 linguri sare. Efectuați procedura nu mai mult de 30 de minute, picioarele nu se spală și înveliți în sus și du-te la culcare.

• tratament eficient, care folosește untură, punând piesa lui la fața locului inflamat, pune pe partea de sus a unui ciorap, o pungă de plastic și șosete din nou. Acesta este un mod destul de ușor de fixare;

• folosiți în mod eficient cu 10% nuci tinctură de pin (vodca nuci zdrobite infuzat timp de 10 zile). Utilizați tinctura de 3 ori pe zi, înainte de mese;

• o sticla de Cologne, 2 sticle de valeriană, 2 sticla de iod, 5 păstăi de ardei iute se amestecă și insista noapte într-o sticlă de culoare închisă. Lubrifia pete dureroase pentru noapte, această metodă oferă un tratament suficient de eficace.

• De asemenea, puteți abur picioare și se aplică soluția bilă medicale. Lăsați picioarele într-o astfel de stare, până dimineața;

• iarbă troscot pus în pantofi de mers pe jos și toată ziua, înlocuiți iarba de pe o nouă în a doua zi;

• Frunza iceberg pentru a pune o lingură de miere și se aplică inflamat călcâiul. Secure, asa ca du-te la culcare. Dimineata se clătește cu apă caldă. Această procedură pentru o mai mare eficiență ar trebui să fie efectuată cel puțin de 3 ori;

• poate fi utilizat fiind acoperit cu lut. Trebuie mai întâi să abur picioare. Aceste proceduri sunt efectuate înainte de dispariția durerii;

• Se fierbe cartofii mici și coji de cartofi, schimbare de la confortul dvs. un castron mare si se framanta picioare timp de o oră, până când cartofii sunt reci. Apoi, el a pus pe inflamat la fața locului ochiului de plasă de iod. Această procedură trebuie efectuată cel puțin 7 ori;

• Se amestecă o lingură de miere, o lingură de sare și o sticlă de iod. Amestecul cu bandaj aplicat pe zona afectată și bandaj. Dimineata scoate pansamentul, procedura se repetă de 5 ori;

• felii de cartofi în formă brută pentru a atașa la pacient, prin intermediul călcâiul șosete, și se lasă timp de noapte;

• urzici adunat trebuie să deruleze în luna mai. Masa rezultată se pune pe o cană și aplicarea la fața locului inflamat. Pentru a comprima nu diminuat, fixați cu un bandaj. Ca atare, comprima concediu până dimineața, dar dacă se dorește, acesta poate fi purtat in timpul zilei;

• tratament eficient și în acest fel: este necesar să se încălzească alcoolul la foc (pan). Fii atent, alcoolul poate lua foc! Alcoolul încălzit, se toarnă într-un castron și pus picioarele. La sfârșitul procedurii nu se spala picioarele.

Cu toate acestea, nu ar trebui să uităm că acesta este un lucru pentru a vindeca pinteni toc, și un alt lucru sa nu faca unul nou. În acest scop, vom urmări anumite măsuri preventive:

• Monitorizarea greutatea, evita depășirea acestuia;

• Menținerea unui stil de viață activ, să se miște mai mult;

• Evitați supraîncărcarea picioarelor;

• vindeca picioarele plate și să nu-i permită să progreseze;

• uzura branțuri ortopedice;

• poarte pantofi confortabil, moale, cu un toc de aproximativ 3 cm-4;

• Dacă aveți o durere de lungă, nu trece în călcâi timp de o săptămână sau mai mult, aveți nevoie pentru a vedea un medic în scopuri de examinare și tratament.