Heel pinteni - tratament de atac folk

pinteni Heel se gasesc in special la persoanele care suferă de picioare plate. Aceasta boala neplacuta in faza incipienta pot fi tratate în mod eficient la domiciliu, fără intervenție medicală.

Primul lucru pe care ar trebui să știi că există un număr suficient de rețete care să permită depășirea toc pinteni. Tratamentul de remedii populare poate ajuta la reducerea inflamației, ameliorarea durerii și ajută să scape de fasciita plantara pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, odată confruntat cu boala, va trebui întotdeauna să urmați sfaturile de mai jos pentru a preveni dezvoltarea dat în viitor.

Rețineți că, începând cu tratamentul pinten toc este necesar să se poarte pantofi confortabil, fără o tălpi plate moale și fără tocuri.

În prima zi, trebuie să se oprească călcâi rândul său, lubrifia „Kontratubeksom“ și „mustață de aur“ pentru un efect semnificativ al procedurii trebuie să fie repetată la fiecare 1,5 - 2 ore. Se observă că este foarte eficient decât utilizarea alternativă de unguente. Cu toate acestea, în conformitate cu instrucțiunile de pe a treia zi intensitatea tocurilor de ungere nu-i mai trebuie redusă la 3 ori pe zi.

Dacă utilizați în mod regulat aceste unguente și pentru a reduce sarcina pe picioarele tale la un nivel minim, durerea călcâi în timpul săptămânii trebuie să fie oprit.

Pacienții cu toc pinteni ar trebui, de asemenea, știu despre droguri „DOLOBENE gel“. Acesta este folosit ca un instrument independent în conformitate cu instrucțiunile sale, fără medicație suplimentară.

Când durerea persistă, și durează o săptămână, aveți nevoie pentru a trece la un tratament complet, care poate fi efectuată în casă.

Cum sa scapi de pintenului pe toc?

În primul rând ar trebui să meargă întotdeauna pe poartă pantofi confortabile, cu un toc de inaltime de 3-4 cm Cea mai buna alegere -. Teniși.

În al doilea rând, pentru un efect terapeutic rapid, este necesar să se recurgă la utilizarea plantelor medicinale marsh cinquefoil. tinctură sa - cel mai bun medicament al celor care pot oferi remedii populare de pinteni toc. Acesta acționează asupra corpului în două moduri - ieșiri de sare din corpul uman si are efecte anti-inflamatorii. Tratate cu tinctura de aproximativ 20 de zile, luând-o înainte de mese de trei ori pe zi, timp de 1 lingura un pahar de apă. În cazul în care primesc tincturi sunt posibile reacții adverse - durere primele 3 zile.
În al treilea rând, efectul tratamentului poate avea o folie alimentară legată la plasturele toc. Secure-l pentru o zi, schimbă în fiecare zi, timp de 30 - 45 de zile.
Tratamentul metodele de mai sus pot și trebuie să fie combinate cu purtarea branțuri ortopedice.

În plus față de utilizarea de medicamente terapeutice rezultate eficiente în tratamentul pinteni la domiciliu poate fi realizată urmând aceste sfaturi.

În fiecare zi, înainte de a merge la culcare, se recomandă să facă o baie caldă la picioare cu urină. În acest scop, pentru fiecare litru de apă, se adaugă o jumătate de ceașcă de urină. Picioarele sunt ținute în baie timp de o jumătate de oră, se udă, înfășurați în sus, du-te la culcare.

Puteți alterna băi și o zi pentru a încălzi picioarele în apă sărată. În acest scop, pentru fiecare litru de apă fierbinte se toarnă 2 linguri sau sare de mare obișnuită. Picioare păstrează aproximativ 30 de minute, inmuiati-le, înveliți în sus, du-te la culcare.

Pentru a suge sarea de tocuri, atașați-le șuncă nesărat. Pentru fixare a pus un ciorap, o pungă de plastic și o șosetă.

Pentru tratament să ia în interior o vodca tinctura de 10% tocat nuci de pin, înmuiate de 10 zile. Mănâncă-l înainte de mese de trei ori pe zi.

Și aici este rețeta de tinctura. Se amestecă 2 flacoane de valeriana, aceeași cantitate de iod, 1 sticla de Cologne si 5 păstăi de ardei iute. Se înmoaie într-o sticlă de culoare închisă în timpul zilei. Ungeți tocuri pentru o noapte înainte de o vindecare completa.

Există consilii ale oamenilor, oferind unsoare picioare Neaburita bilă.

Puteți utiliza troscot iarba. Pune-l în pantofi și du-te la sfârșitul zilei.

Faceti o compresa de varză și miere. Pe foaie iceberg Se pune o lingura de miere și fixați foaia de la fața locului inflamat pentru noapte. Se clătește în picior dimineața. Urmați procedura de trei ori pentru a afla cât de eficient este pentru tine.

Când durerea în călcâi ajută să fie acoperite cu argila timp de câteva ore, picioare aburit anterior.

frământare Efectiv picioare fierte coji de cartofi de cartofi (aproximativ o oră). Apoi, pe tocuri cauza ochiului de plasă de iod. Tratamentul se efectuează în fiecare zi, timp de o săptămână.

Este posibil să se prepare un amestec, care este compus din lingură de sare, lingură iod flacon și miere. Toate componentele sunt bine amestecate, aplicate la fața locului inflamat, iar apoi se oprește perebintovyvayut și se lasă timp de noapte până dimineața. Tratamentul a fost repetat de 5 ori.

Cercuri cartofi cruzi fixat în fiecare noapte pe zona afectata cu un bandaj sau ciorap.

Cu toate acestea, în fiecare noapte pe o frunză de brusture răspândire răsucită urzica mai și se aplică pe timp de noapte la tălpile picioarelor lui. Aceasta reteta pentru unii sa dovedit a fi mai eficiente decât altele.

Tratamentul eficient cu alcool încălzit. Alcoolul este încălzit și scufundat în picioare să se răcească. Fii atent - alcoolul este foarte inflamabil! Este deosebit de periculos atunci când este mult.

Retetele de mai sus vă va ajuta în tratamentul de pinteni toc, dar nu uita de prevenire a acestora, astfel încât acestea să nu te deranjeze mai târziu.

Nu castiga in greutate, muta mai mult în timpul zilei, dar nu supraîncărcați picioarele, purta pantofi doar confortabil și moale, nu lasa progresul platfus, utilizați special concepute pentru așa-numitele - tălpi interioare ortopedice cu pinten toc.

Dar dacă durerea persistă mai mult de o săptămână, în cauză cu privire la toc pinteni, tratamentul la domiciliu nu este eficient, consultați medicul dumneavoastră! În acest caz, tratamentul călcâi pinteni la Moscova, și, în general, tratamentul pinteni, călcâi inclusiv cele deținute, de exemplu, în clinica de Stiinte Medicale faptul că stația de metrou „Kurskaya“, ul. câmp Vorontsovo 14.

Alexandru, medicsguru.ru