Rețete tradiționale, cu oboseală

Oboseala - aceasta este starea corpului atunci când începe să observați că din ziua performanța, totul a redus și redus.

Acest lucru se poate datora tulpina nervos, nutriție inadecvată, atunci când antrenamentele lungi și obositoare sarcini insomnie din cauza si insomnie. Statul se caracterizează printr-un sentiment de pierdere de putere, nu trece oboseala, epuizare, unele nereguli în mișcările, scăderea imunității și somnolență.

Dar nu vă faceți griji! Cand oboseala te va ajuta rețete populare.

* Un bun tonic poate fi preparat folosind Islanda mușchi. În acest scop, două lingurițe este necesar pentru a umple două căni de apă rece, încălzite la fierbere, se răcește și se filtrează. Bea întreaga perfuzie în timpul zilei.

* Dacă aveți slăbiciune pe tot corpul și epuizarea, se prepară un decoct de tărâțe. În acest scop, 200 g tărâțe de a umple un litru de apă clocotită și se fierbe-le o oră și apoi se filtrează printr-o sită. Ia-o jumatate de cana de bulion pentru 4 p. o zi înainte de mese.

* Pentru a crește eficiența și tonul corpului pentru a ajuta telina. 2 linguri. l. rădăcinile plantelor tocate se toarnă 200 ml de apă rece și se lasă să stea timp de 2 ore. Bea de infuzie preparată de mai multe ori.

* Elibereaza oboseala și de a restabili vin roșu tinctură Astragalus organismului. Se mărunțește 100 de grame de iarbă verde și se toarnă un litru de vin. Se înmoaie tinctura într-un loc întunecos de 20 de zile, agitând în fiecare zi. Înainte de utilizare, tulpina. Picurare 30 de grame de tinctura și să ia o jumătate de oră înainte de masă. Valoarea acestui mijloc pentru a primi o zi - 3.

* Pentru întărirea generală a organismului, ia infuzia de rădăcini de cicoare. Pentru a prepara bulion se iau 20 g de rădăcină tocat în 200 ml apă clocotită. Ia-l la 1 lingura. l. 6 p. pe zi.

* Tonuri bune infuzia corp de fructe de ienupăr. Pahar cu apă rece umple 2 h. L. fructe, macerat 2 ore și se filtrează. Mănâncă 1 lingura. l. și 4 p. pe zi.

* De asemenea, ajuta si tinctura farmacie de ginseng. Picurare într-un pahar de apă 20 picaturi de tinctura si bea de trei ori pe zi, după mese. Continuați să luați această tinctură la o jumătate de an, în toamnă.

* Amestec acte bune de 300 g de miere, 500 g miez de nucă, 100 de grame de suc de aloe, suc de lămâie și 4. Ia acest compus pentru a crește rezistența organismului de trei ori pe zi, timp de 1 oră. L. o jumătate de oră înainte de masă.

* Ajuta cu oboseala si uscata perforatum tinctura de Hypericum Madeira sau Cahor. Pentru prepararea sa, ia 50 g de iarbă și umple jumătate de litri de mijloace care conțin alcool. Recipient suplimentar cu perfuzia la macerat în apă timp de o jumătate de oră la temperatura de 80 ° C. Ia-o pentru 1 st. l. de trei ori pe zi, înainte de mese timp de 10 zile.

* Îmbunătățirea stării de sănătate și de a îmbunătăți în mod semnificativ eficiența de ajutor remediu preparat din usturoi și lămâie. Peel 400 g catei de usturoi, freca pe o răzătoare. Apoi, stoarce sucul de la 24 de lămâi, se adaugă usturoiul. Scurgeti toate într-un flacon de sticlă gât cravată tifon. Se dizolvă 1 oră. L. înseamnă într-un pahar de apă fiartă și se bea. Numărul de doze pe zi inseamna -1.

* Cand oboseala fizica Se fierb cartofii în jachete lor. Bea supa de cartofi rece în fiecare zi. Primirea mijloacelor 3 la p. o săptămână.

* Crush 2 linguri. l. măceșe și se fierbe pe foc liniștit sfert de oră, Golful 2 cani de apa. Wrap mijloace, se lasă peste noapte, apoi se filtrează. Bea decocție de trei ori pe zi, adăugând 1 oră. L. miere de albine.

Aceasta este doar o parte că știu de rețete populare utilizate în oboseală. Continuare ... continuarea