Remedii populare la temperatură redusă

În medicină, 36-37 grade este considerată temperatura normală a corpului uman. Dar poate, ca o scădere sau creștere. În acest lucru și într-un alt caz, organismul efectuează astfel de modificări de mai multe grade este foarte dureros. la temperatura este coborâtă există o slăbiciune stare generala de rau, si lipsa de oxigen, deci trebuie să fie sigur să-l ridica la niveluri normale.

Febrifacient

1. Înainte similare ridica temperatura în interior, este necesar să se mărească snaruzhiDlya de această nevoie să se întindă într-un pat cald, înfășurat într-un cuplu de paturi calde. În primul rând, căldura în organism primește, prin intermediul picioarelor, astfel încât ar trebui să impună sticlele lor umplut cu apă fierbinte sau apă caldă sticla
2. Puteți face, de asemenea, o baie de picioare. Pentru a asigura cel mai bun efect poate fi adăugat la vodichku ulei de eucalipt aromatice și sunătoare
3. Se poate ridica temperatura de ceai fierbinte cu miere sau gem de zmeura, în loc de ceai poate fi savurat Hypericum tinctura. Pentru a prepara un decoct care aveți nevoie pentru a turna un pahar de apă clocotită o lingură lingură de gastei St. John. Datorită acestui bulion poate fi foarte rapid ridica nivelul temperatura corpului.
4. organism care temperatură scăzută foarte slab, deci nu este necesar să-l crească prin luarea de medicamente care cresc nivelul de temperatură.

O creștere a temperaturii timp de câteva ore

Există, de asemenea, metode care sunt în măsură să ridice temperatura de doar câteva ore. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânce din creion ardezie obișnuită sau freca axile sare sau piper negru.

Dacă mono nu suficient de sport de putere și crește temperatura corpului sunt exerciții fizice care asigură încărcarea și viteze de până pulsobienie, și, în consecință, întregul corp cald.

Ca în cazul în care nu a fost, dar sub redusă nivel de temperatură ca și pentru orice boală, organismul are nevoie de odihnă. Pentru a face acest lucru, pur și simplu dorm. La urma urmei, somn sănătos este capabil să consolidarea sistemului imunitar și un corp de plumb într-o stare de sănătate.

După cum știm multe râsete și emoții pozitive afectează healthily corpului.

Prin urmare, încercați să re-crea în jurul său un mediu favorabil. Mono de multe ori merge pe jos și să urmeze alimente, bea mai puțin de cafea, țigări.

În scopul de a menține temperatura normală a corpului este necesară pentru a menține activitatea fizică de două ori pe săptămână, aveți nevoie pentru a vizita sala de sport și de a face exerciții în fiecare zi, aproximativ o jumătate de oră.

Acest lucru va permite de a consolida sistemul imunitar, care joacă un rol important în termoreglare.

Dacă după 2-3 zile, nu a reușit să crească temperatura prin utilizarea unor metode primitive, ar trebui să caute ajutor de la un medic. Și să se supună unui examen medical complet. Acest lucru va ajuta la identificarea cauzei unui nivel de temperatură joasă și corectați-l. În cazul în care boala nu este detectat, ia o zi liberă, dormi suficient. Timp de trei săptămâni, trebuie să utilizați ceaiuri calmante sau extracte de valeriană, motherwort, hamei, menta.