Celulită

Celulita - cauze si tratament

celulită - un fenomen care este, de obicei, caracteristic unui corp de sex feminin. Celulita se formează, de obicei, cu vârste cuprinse între douăzeci și douăzeci și cinci ani la între. În același timp, apare în aceste zone cu probleme, cum ar fi coapse, fese, umeri, abdomen și brațe, iar pielea devine aspră și accidentat, cum ar fi coaja de portocala. În cazul în care acest fenomen nu este de a lupta, apoi a lungul timpului pielea va deveni mai puțin și mai puțin atractive.

Motivele pentru astfel de transformări asociate cu procesele care au loc în structura de tesut adipos. Cu toate acestea, o dată în oglindă pentru a găsi că organismul dumneavoastră este brusc supus unei modificări similare, foarte neplăcute, nu trebuie să se teamă, deoarece cu abordarea corectă și informațiile solicitate în cel mai scurt timp pentru a scapa de celulita si de oricare dintre manifestările sale. Doar stoarce ușor pielea de pe coapse, și dacă, în același timp, există aceeași coaja de portocala, apoi mutați imediat la sfaturi care vor fi descrise în acest articol.

Cauze celulita

De obicei, celulita apare din următoarele motive:

•  stilul de viață sedentar sau insuficient activ;
•  tulburări legate de circulația periferică;
•  dieta necorespunzătoare;
•  tulburări hormonale

etapa de celulita

În primul rând, trebuie remarcat faptul că celulita nu este o boală și, în cele mai multe cazuri, aceasta atrage după sine consecințe pur estetice.

Se separă cele patru etape ale celulitei.
Prima etapă celulita rareori ia femeile in serios, pentru ca celulele pielii in zonele cu probleme continuă să transformare nedorite și în cele din urmă începe să vină mai puțin și mai puțin oxigen. Din acest motiv, edem, toate acestea contribuind la dezvoltarea rugozitate mare a pielii.

Astfel vine a doua etapă. În a treia etapă, o coaja de portocala destul de dens, denivelările devine pronunțată. În acest stadiu al celulitei este puțin probabil să fie în măsură să facă nimic cu ajutorul unor tehnici de masaj vor fi necesare în cazul în care ... la fel de grave.
În ultima etapă Dezvoltarea apare celulita severa. În această etapă, în plus față de atacarea de modificări ale pielii externe și alte implicații mai largi, cum ar fi schimbarea condiției umane sau formarea de greutate suplimentară.

tratamentul celulitei

Din păcate, trebuie să se constate Un fapt neplăcut: Orice metoda miraculoasa de a scapa de celulita nu există. Scapă de acest fenomen este posibil numai printr-o abordare integrată. Din acest motiv, o varietate de publicitate, promițătoare magie pentru a scapa de celulita cu ajutorul unui „super“ înseamnă cu siguranță, ar trebui să fie considerate ca fiind frauduloase.

celulită - aceasta este, de obicei, o schimbare de stare a structurii pielii, și nu o problemă cu un set de greutate in plus. Dezvoltarea celulitei este promovat de zahăr, sare, grăsimi animale. Aceste elemente conduc la umflarea celulelor grase, legarea de apă în țesuturi și toxinele de eliberare. Și, desigur, contribuie la dezvoltarea celulitei consumul de băuturi alcoolice și fumatul. Din acest motiv, primul pas este să se limiteze la consumul de alcool și fumatul. Apoi, aveți nevoie pentru a minimiza consumul de dulciuri.

In schimb, umple dieta cu fructe proaspete, legume și salate. Acest lucru este valabil mai ales acele ingrediente care conțin potasiu. potasiu Se curăță organismul de toxine și substanțe nutritive promovează livrarea rapida a celulelor. O cantitate mare de potasiu este în pepeni, banane, portocale, morcovi și cartofi. Incearca sa bei cat mai mult ceai verde și apă minerală. Astfel aleg acele băuturi care sunt bogate în elemente cum ar fi magneziu, calciu si fier. Ei nu scapa numai corpul acumulărilor de grăsime, dar, de asemenea, îmbunătăți foarte mult metabolismul.

Încearcă să conducă un stil de viata mai activ. Aruncați lifturi, jogging, plimbare cu bicicleta, începe să meargă la un club de fitness. Ca parte a prevenirea celulitei va fi deosebit de util coarda sărituri și exerciții de gimnastică cu bandă elastică specială. Un stil de viață activ face țesuturi mai puternic și sănătos, iar mușchii sunt mai elastice. Încercați să ridice periodic picioarele în sus și, desigur, nu uitați despre postura corectă.

VIDEO

Tratamentul Oamenii de celulita

Din dorinta de a scapa de celulita, ar trebui să încercați cu siguranță medicina tradițională. De exemplu, în lupta împotriva acestui fenomen este foarte bun oțet de mere. Deci, pentru a pregăti această cale de atac, Trebuie să luați oțet de mere în raportul de unu la unu pentru a dilua cu apă. Două sau trei picături de ulei esential de lamaie sau pot fi adăugate pentru un efect.

Înainte de a utiliza compoziția rezultată se face masaj cu ajutorul periei de masaj sau mănuși speciale. După aceasta, se poate trece la impunerea pe zonele cu probleme amestec. Atunci când pielea este afectata de celulita vor fi prelucrate, acesta trebuie să fie cling film obtyanut. Scoateți și se spală filmul amestec după o jumătate de oră. La sfârșitul procedurii de frotiu crema hidratanta pe zonele cu probleme.

O metodă simplă de tratament a celulitei

Un prieten a avut celulita in coapse. Ea a încercat multe instrumente diferite pentru a face față cu ea, dar nimic nu a ajutat. Apoi ei ca și a sugerat că de celulita suficient de bine pentru a ajuta la o varietate de remedii populare. Unul dintre cei în cazul ei dovedit a fi deosebit de eficient.

Se curata cartofii, se taie în felii și apoi se aplică aceste cercuri pe zona cu probleme și se acoperă cu folie de plastic. Ultima asa aproximativ o jumătate de oră. Datorită faptului că cartoful stimulează metabolismul în zonele cu probleme foarte curand celulita va incepe sa se reduca. Utilizați această metodă cât de des poți și apoi pielea ta va veni din nou într-o stare sănătoasă și frumoasă.

Celulita împachetări cu argilă

Pentru această metodă, avem nevoie de 500 de grame de argilă, și poate fi o argilă neagră. Se amestecă-l în apă minerală. Faceți acest lucru într-un mod care semăna cu un amestec de consistență smântână. După ce face un duș și te face un masaj de zone cu probleme, folosind mănuși de masaj. Ștergeți cu un prosop.

După aceasta se încălzește ușor lut și stratul suficient de gros, se aplică la locurile în care au dezvoltat celulita. Invaluit impus polietilenă de argilă. În urma înfășurat într-o pătură de lână și se culcă sub o pătură caldă. Așa că trebuie să se întindă pentru o jumătate de oră, după care va fi posibil să clătiți. Ștergeți pielea nu poate, în schimb, doar poprizhimayte ușor prosop la corp. După ce a făcut acest lucru, freca în zonele cu probleme crema anti-celulita. Pentru a obține rezultatul dorit al acestei proceduri trebuie repetată la fiecare două zile. În general, procedurile ar trebui să fie de aproximativ doisprezece.

baie aromatică

Printre cele mai eficiente metode de a scapa de celulita, desigur, posibil să se aloce ulei aromatic. Diferite uleiuri care nu numai că vă va permite să lupte în mod eficient celulita, dar, de asemenea, ridica tonul general al corpului, precum și vă întineri ca semnificativ.

De obicei, în diferite formulări pentru celulita folosește ingrediente care netezesc pielea și grăsimea sunt digerate. Printre astfel de ingrediente includ iederă, cal-castan si coada calului. Din acest motiv, în lupta împotriva utilizării celulitei aceste componente vor fi deosebit de utile. De asemenea, pe drum greu vă poate ajuta extracte multe plante, alge marine și porskaya sare. Utilizați toate aceste substanțe este destul de simplu: se adaugă apă, de fiecare dată când am să fac o baie.

Lavandă și chiparos ulei bine inmuia pielea. Geranium și ulei de ienupăr va ajuta aduce corpul de tot excesul de lichid. Și, în sfârșit, ulei de rozmarin este perfect în cazul unor probleme cu circulația sângelui. Cu toate acestea, este important să ne amintim că aceste uleiuri nu trebuie utilizate pentru femeile gravide și a celor care au boli de rinichi.

kofem Tratamentul celulitei

Toate femeile care doresc sa scape de celulita, puteți recomanda frecat în piele de cafea groase, rămase în Turku după preparare. Acest lucru ar trebui să se facă aproximativ douăzeci de minute. În plus, această metodă, de asemenea, va fi o alternativa excelenta la toate tufișurile moderne, care a vândut cu succes în magazine.

De asemenea, în punctele cu probleme pot fi frecate miere de albine. Și nu uitați că pentru a scapa de celulita este posibilă numai printr-o abordare integrată, și, prin urmare, este necesar să se recurgă la exerciții fizice, se abțină de la alcool și tutun, precum și du-te pe o dieta sanatoasa.

Wrap impotriva celulitei

Înainte de începerea procedurii de ambalaj ar trebui să fie utilizat pentru frecat. După curățarea pielii, răspândit pe partea corespunzătoare a corpului unguent sau orice alt mijloc de celulita. Acum trebuie să se transforme în polietilenă. Acest lucru va contribui la o mai bună absorbi toate elementele benefice care contin alge.
Apoi, douăzeci de minute înfășurat într-o pătură. După acest timp, se clătește cu un duș, și apoi, nu ștergându, dar numai pielea ușor îmbibată, aplica o crema hidratanta pe ea.

Cataplasmă de alge și miere

Pentru a face acest lucru compresă este necesar să se ia două linguri de alge marine. De exemplu, se potrivesc Fucus bine. Se diluează miere și alge în apă și da standului amestec timp de aproximativ cincisprezece minute. Ca urmare, algele vor merge în stare umflată. Pune gălbenușul de ou la zece picături de ulei de citrice, și douăzeci de picături de ulei de camfor. După toate acestea se amestecă și lubrifia locurile afectate de celulita.

Înveliți cu uleiuri

Se iau 20 ml de ulei de măsline și 3 picături de lămâie, ienupăr și ulei de lavandă. Aceste ingrediente ar trebui să fie bine amestecat și a pus pe acele locuri unde a aparut celulita. După aplicare, spațiul de date de polietilenă folie și se întindă sub pături.

Este făcută în ambalaj durează aproximativ treizeci de minute. În acest caz, cum se poate doar să minți și de a face ceva. După îndepărtarea ambalajului, ulei de clătire aplicată anterior, și apoi aplicați o cremă hidratantă.

Wrap lut albastru

Se diluează argila cu apă, amestecând într-un mod de a forma o masă omogenă capacitate, situând afectate de celulita. Pentru o mai mare efect în lut diluat, puteți adăuga un cuplu de puțin ulei esențial.

Miere și folie de lapte

Se dizolvă în lapte încălzit apă, și a pus două art. miere de albine. Apa ar trebui să fie suficient pentru a termina, după agitare avansat densitate de masă care seamănă cu smântână. Mierea este cel mai bine utilizat în stare proaspătă, deoarece în caz contrar el va fi lipsește un număr de caracteristici utile.

alternativ spălătură

Îmbunătățirea circulației sângelui pielii este posibilă prin intermediul duș de contrast de zi cu zi. Este important să se freca corpul cu un burete. Pentru a recurge la o astfel de frecare se poate face fără un suflet.
Dacă nu contraindicații nu sunt disponibile, ar trebui să utilizați sauna frecvent. Ca măsură preventivă de masaj regulat util.