Cum sa scap de celulita

Din cauza tulburări ale metabolismului țesutului adipos, mikrouzelki apar sub piele, agravarea circulația sângelui, drenaj limfatic. Pielea este accidentat și seamănă cu coaja de portocala. De obicei, femeile verifica, au celulita sau nu, compresia pielii între degetul mare și arătător. Cu toate acestea, celulita poate vorbi numai în cazul în care pielea fără a strânge adâncitură acolo. Formarea celulitei nu este pe deplin înțeles, există sugestii care apare sub influența hormonilor sexuali. Bărbații sunt mai norocoși, ei nu au celulita, deoarece tesutul conjunctiv este diferit decât la femei.

Cauzele celulitei pot fi eșecuri hormonale, ereditatea, disfuncție a pancreasului sau a tiroidei, precum și de factori externi, cum ar fi stresul, dieta saraca, lipsa de activitate, excesul de greutate. Umflarea picioarelor pot fi formate ca urmare a unor încălcări ale fluxului de fluid din țesuturi, și pe fondul edemului celulitei mai vizibile.

exerciții specifice pentru a scapa de coaja de portocala nu există. Dar puteți efectua exerciții pentru mușchii fesieri și a coapselor, este util și edem, și pentru a restabili fluxul sanguin adecvat. De asemenea, a scăpa de celulita pe picioare la domiciliu, sub control pentru a menține starea de spirit, dieta, hormoni, și, în orice caz, nu pentru a începe antrenamentul. Incearca sa mananci mai multe alimente bogate in proteine ​​(carne macră, pește, produse lactate), pentru ca deficienta de proteine ​​in dieta poate provoca celulita. Mentine o greutate normala. Ia un duș de contrast, este foarte benefic pentru piele. baie foarte eficient, cu adaos de săruri.

Doar scapa de celulita ajutor miere masaj. Fa-o atunci când Luna este în scădere, în timp ce eficiența va crește de multe ori.

• Ia mierea de densitate medie și să le frotiu toate partile problematice ale corpului.
• Apoi, trece la un pat în jos. Palmele sunt dificil de a rupe departe de piele, determinând durere, dar trebuie să fie pacient.
• Pat este necesar, atât timp cât în ​​brațe nu va avea o masă albă.
• După aceea, se clătește cu duș și răspândirea zonele cu probleme crema anti-celulita.
• Masaj trebuie făcută la fiecare 3 zile.

Cel mai bun tratament - este de prevenire, deoarece pentru orice abatere de la norma în organism, trebuie să verificați pentru a vedea dacă început să se dezvolte celulita. În prima etapă, este foarte ușor să câștige.

Dar cel mai important lucru - trebuie să te iubesc, sunt convertiți, și toată lumea va invidiez mintea ta înflorește timp de mai mulți ani.