Dining la postul aduce beneficii organismului

pozițiile religioase, în special, respectarea de lungă Postul Mare - aceasta nu este o relicvă, și o oportunitate de a îmbunătăți sănătatea. De fapt, temperarea în produsele alimentare este util pentru organism, activitatea mentală și speranța de viață, spun oamenii de stiinta moderni.

Cercetatorii de la Institutul National de Gerontologie al Statelor Unite a publicat rezultatele muncii lor cu privire la schimbarea dietei de soareci de laborator, în scopul de a crește speranța de viață.

Ca urmare, acei șoareci care au fost hrăniți de două ori pe zi, pe deplin, traiesc mult mai mult decat soarecii care au continuat să mănânce în mod normal. Sa constatat că șoarecii din primul grup sunt mai puțin afectate subliniază, în timp ce corpurile lor au fost mai rezistente la infecții.

Oamenii de stiinta spun ca, atunci cand aportul caloric este redus, în timp ce creierul si corpul ca un întreg este într-o stare de stres, care oferă un fel de antrenament pentru el. Ulterior, corpul, care la un moment dat a primit astfel de „formare“, mai ușor de a depăși situațiile de stres grave provocat boli.

După ce a studiat aceste rezultate ale studiului, unii experți din Statele Unite recomanda chiar si oamenii nu consuma doar puține calorii, dar, de asemenea, du-te pe două mese pe zi. Ei sunt convinși că acesta este un impact pozitiv asupra sănătății.

Cu toate acestea, oamenii de știință spun că, în plus față de un astfel de efect „de formare“ la oameni care aderă în mod regulat posturi, modificări de locuri de muncă mitocondriile. Datorită aportului redus de celule de calorii încep să funcționeze într-o foame de energie în modul. Ca urmare, există o mobilizare a procesului de producere a energiei in celule. mitocondriile umane cu munca mult mai productivă decât în ​​cazul dietei convenționale. La mare impact în timpul producerii de energie electrică încetinește procesele de îmbătrânire în organism.

Acum confirma beneficiul postului pentru organism și de oamenii de știință, Neurologii. Se spune că, atunci când restricțiile alimentare, precum și în timpul înfometare activate procesele mentale inconștiente. Prin urmare, indiferent de convingerile religioase ale omului pentru beneficiile sale de corp al postului este dovedit științific.

Distribuiți pe rețelele sociale: