Ce fel de apă să bea - filtrat, îmbuteliat, robinet, minerale

Apa - o substanță anorganică unică, determinând posibila existență a vieții pe pământ. Este o bază versatil solvent pentru procese biochimice. Unicitatea apei este de a dizolva substanțele atât organice și anorganice.

Apa însoțește omul de la naștere până la moarte. Chiar și la școală am fost învățați că corpul uman este format din apă cu 70%. În consecință, fără această resursă naturală, viața umană nu este posibilă.

Ce fel de apă ar trebui să bea?

Apa ar trebui să fie de sănătate fiziologic plin, și anume:

• fi de origine naturală din sursa subterană;
• nu conține aditivi artificiali;
• să nu fie curățate profund prin osmoză;
• fie sălcie (0,5-0,75 g / l).

Numai apă potabilă de origine naturală conține toate necesare macro-și microelemente. Aceasta este cea mai valoroasă băutură pentru organism, care determină sănătatea!

Cât de util și în condiții de siguranță a apei potabile în Rusia?

curățarea și dezinfectarea modernă a sistemului de apă este ajustat în robinete noastre la valori sigure pentru indicatorii microbiologici și chimici. Cu toate acestea, deteriorarea apei curgătoare determină ca apa se poate observa conținutul de fier în exces, clor și substanțele organice și bacteriile chiar detectate.

Dacă apa intră în apă dintr-o sursă subterană - un mare plus. Dar cele mai multe dintre orașele mari primesc apă din surse supraterana - râuri, rezervoare și lacuri. Da, devine în robinete noastre, după o curățare mai multe etape, dar indicatorii săi de calitate sunt departe de caracteristicile apei bine.

Fiert sau crud?

apă brută de preferat pentru organism, deoarece conține urme de elemente sub formă de săruri. Acesta are un aranjament structura unica a moleculelor de apă. De multe ori numele ei în viață, și pentru un motiv bun - doar o astfel de apa ajuta celulele sa se regenereze si previne formarea de radicali liberi. Dar brută (nu purificată) apă potabilă nu este recomandată datorită riscului prezenței în ea bacterii dăunătoare și compuși toxici.

apa fiarta nu numai inutil, ci și dăunătoare. „Apa mort“ - o expresie înfricoșătoare a numit-unii experți:

• sub reflux săruri utile intră într-un precipitat insolubil;
• a redus semnificativ conținutul de oxigen;
• clor în apa de la robinet, sub reflux, transformați în compuși toxici care duc la urolitiaza si patologia cancerului (vezi. efectele asupra sănătății ale clorului);
• modificată ca rezultat al structurii de apă clocotită contribuie la ceea ce este deja într-o zi, apa devine teren de reproducție favorabil pentru bacterii.

Dar problema securității apei nu va dispărea - pentru a se asigura că apa brută nu conține microorganisme dăunătoare nu se poate.

În cazul în care, apa Cu toate acestea, din motive de siguranță, preferați fierte, se lasa sa stea apa brută, timp de 2 ore, apoi se fierbe și opriți fierbătorul la începutul fierbere: apa aceasta va fi decontaminat, iar cele mai multe dintre mineralele rămân accesibile pentru starea de digestie. Bea numai apă proaspăt fiartă sau permite stocarea și utilizarea pe termen lung.

Ce fel de apă brută și trebuie să bea?

apa de la robinet

Această apă brută, purificată utilități apă pe și adus la cerințele de reglementare. Nu este cea mai bună opțiune pentru sănătate. În cazul în care nici o altă opțiune, atunci puteți bea după pre-tratamentul cu una dintre următoarele metode:

• fierbere cu respectarea obligatorie a recomandărilor de mai sus;
• filtrare, așa cum vom discuta mai jos;
• stabilindu timp de 2 ore și în continuare folosind doar jumătatea superioară a lichidului. Dar această metodă nu asigură împotriva bacteriilor și a substanțelor toxice.

apă îmbuteliată

Această apă brută, purificată cale industrială, dar îndeplinește toate cerințele de siguranță. Este ambalat în sticle mari și sticle de plastic, care sunt vândute în magazine. Este prima și cea mai înaltă categorie.

• în primul rând - apă purificată în mod artificial (apa de la robinet, suprafața rezervorului) prin curățare profundă
• superior - de apă fântână arteziană, metode și UV purificate care economisesc dezinfectat.

Cât de util? Cu curățarea corespunzătoare această apă este într-adevăr util și în condiții de siguranță, nu are nevoie să fie fierte înainte de a bea. Cu toate acestea, producătorii de a salva de multe ori pe etapele de purificare a apei, rezultând într-un produs realizat este departe de ceea ce promisiunile de etichete.

Cum de a alege un producător de bună credință:

• Cu cât o companie de pe piață, deci este mai fiabil;
• producător solid nu drămui pe ambalaj;
• Ei bine de apă va merge întotdeauna popular zvon;
• Sfat pentru cei mai pretențioși clienți - să ia apă achiziție într-un laborator special și să verifice calitatea și siguranța acestuia.

bine apa

Este apa naturală, care a trecut prin straturile de sol naturale de purificare. Fiecare primavara este unic. De obicei, o astfel de apa este nu numai că nu conține impurități nocive, ci și este îmbogățit în timpul trecerii sale prin mineralele din sol. Desigur, de la izvoarele situate în apropierea orașelor sau limite, de utilizare puțin. În Rusia există o mulțime de izvoare, protejate de stat, al cărui apă este pe bună dreptate, aparține categoria cea mai severă. Aceste corpuri de apă au pașapoarte oficiale, precum și accesul la acestea este limitat.

Apa de izvor poate fi văzut în vânzare cu amănuntul - producător împachetează ei exact la fel ca și îmbuteliat. Cu toate acestea, unele dintre ele vinde pentru profit sub masca unui apă obișnuită bine apa de izvor, și apoi apăsați. Pentru a nu fi înșelați, ar trebui să urmeze recomandările cu privire la alegerea apă îmbuteliată. De asemenea, pe sticla trebuie în mod specific exemplificați locul de admisie, adică primăvară.

Dacă luați propria apa de la unele primăvară - nu uitați să-l facă într-un recipient curat și periodic, verificați compoziția calitativă a apei în laborator.

apă minerală

Această apă naturală cu un conținut ridicat de minerale și săruri din straturile mai profunde ale solului. Mineralizarea apei are loc în timp ce trece prin roca sol. Prin conținutul de săruri minerale din apă este împărțită în:

• terapeutică (mineralizare> 8 g ​​/ l);
• Medicinal (mineralizare 8,1 g / l);
• lingura (salinitate mai mică de 1 g / l).

Ce mai bine să bea apă minerală?

• Tabelul de apă minerală. Fără risc pentru sănătate poate bea o lingura de apa. Mai ales bine această apă după sarcini lungi în perioada de recuperare după otrăvire, diaree, infecții intestinale acute. Cu toate acestea, nu ar trebui să bea tot timpul.
• apă minerală medicinală Acesta poate fi atribuit numai unui medic într-o dozare strict într-un interval de timp dat. Ea (cum ar fi drogurile) are atât o mărturie și o listă suficient de contraindicațiile utilizării, acesta nu poate fi utilizat fără prescripție medicală.
• apă minerală de masă Medical numit, de asemenea, un medic, dar mai târziu, pacientul se poate efectua acest curs alimentează cu apă.

Apropo, doar în câteva țări, oamenii beau apa minerala in loc de apa potabila, fara restrictii, printre care Rusia. Ei bine, copii sănătoși cu vârsta sub 12 ani nu ar trebui să fie administrat chiar și o lingură de apă minerală.

Apa filtrata - daune si beneficii

Filtre de uz casnic de purificare de apă pot fi găsite în fiecare casă. Aceasta este o metodă economică pentru producerea apei purificate din robinet. Filtrele curg, care sunt încorporate în sistemul de alimentare cu apă și un tip de jug, adică mobil.

Din moment ce fiecare are propriul său cadru de curățare a filtrului inițial ar trebui să efectueze analize de apă de la robinet, pentru a ști, de la care este deosebit de necesar pentru a purifica apa (exces de clor, fier, sulfați, etc.). Apa filtrată este utilă în următoarele puncte:

• sistem de filtrare dimensionat corespunzător pentru o anumită problemă;
• cartușe de înlocuire în timp util, și nu ar trebui să aștepte o resursă declarată de producător - este mai bine să taie în jumătate de această dată;
• apă studiu periodic obținut după filtrare.

filtre universale

Utilizarea unei astfel de ape - Ele sunt purificate complet apa de la robinet din impurități, inclusiv viruși și bacterii. Baza muncii lor a pus mecanismul de osmoza inversa, numai moleculele de apă sunt ca urmare a curățării.

rănire - Fără sare sau apă distilată, nu este foarte bun pentru organism, astfel încât acest filtru este utilizat în principal în instalații industriale. Cu utilizarea regulată a unei astfel demineralizarea apei are loc organism - lipsit de apă sărată le va scoate de organe și țesuturi umane. Toate acestea amenință să boli ale oaselor și a sistemelor cardiovascular, tulburări metabolice și îmbătrânirea prematură.

Filtrele îngrămădite sunt livrate cu un sistem de mineralizare a apei artificiale deja purificat. Sărurile de digestibilitate adăugate apă artificial, lasă mult de dorit. Cel mai bun Apa inventat de natura, si aditivi artificiali - o lovitură la nivelul tractului urinar și metabolismul! Următorul pericol - compus clor carcinogen pot pătrunde cu ușurință prin membrana înapoi în apă. Și acest lucru este riscul de cancer.

Filtru urcior

în mod tipic, apă purificată numai de contaminanții specifici. La rădăcină este greșit: moda universal pentru ulcioare care se presupune că sunt potrivite pentru orice fel de apă. Analiza apei fără filtru preliminar poate fi inutilă pentru instalarea dorită. Microorganismele capturate din apa pot înmulți în cartușe de filtrare, îmbogățirea surselor de apă de băut boli infecțioase.

Este util să se bea apa topit?

Nu cu mult timp în urmă, populația a cuprins un boom real asupra beneficiilor meltwater. La acasă, pentru a primi un adevărat fel de apă nu este posibilă. Această metodă este comparabilă susținându - după decongelare utilizată, numai partea superioară a apei se topesc și precipitatul dăunător este drenat într-un canal. Dar, din păcate, nu toate impuritățile vor fi în acest proiect.

Mituri despre apa bine

Mulți oameni aduc apă potabilă din fântâni pe rudele lor care locuiesc în sate. Ea ar fi mai gustoase si mai sanatoase. De fapt, bine apa este în mod frecvent nu îndeplinesc cerințele normelor sanitare. Cel mai bun caz, se va merge pe scara de fier conținut, nitrați și sulfați, în cel mai rău - agenții patogeni detectabile.

Ei bine, apa este produs din acvifere de suprafață, poluarea apelor uzate cele mai predispuse. Apa de ploaie este, de asemenea, de multe ori cade în puțuri, care contribuie la poluarea. Pentru cei care încă mai au îndoieli, observăm că curățarea fântânilor din partea de jos este foarte des gasit resturile de animale moarte, sticle goale și alte resturi - în mod evident, nu sunt bune pentru suplimentele de sănătate.

Ce fel de apă dat copiilor?

Copiii sub 3 ani trebuie folosită pentru băut și gătit, apă îmbuteliată de cea mai înaltă categorie, după ce a fiert, în conformitate cu normele fierbere. Copii după 3 ani, este deja posibil să bea apă îmbuteliată de cea mai înaltă categorie și fără fierbere, dar reducând perioada de valabilitate a unei sticle deschise de două ori.

Dar mulți medici cred că aceste restricții sunt oarecum exagerate și consilia părinții după an, pentru a oferi copiilor lor o apă dovedit, curată, fără fierbere. În ceea ce privește apa special pentru copii - de obicei, conține minerale foarte mici (0,2-0,3 g / l), și, prin urmare, va alunga săruri din organism.