Reabilitarea dupa fractura de glezna

Unul dintre procesele, care este implicată în formarea articulației gleznei este glezna, este împărțit în 2 părți - lateral și medial. Potrivit statisticilor, o glezna ruptă - este una dintre cele mai frecvente cauze, cu care pacientii vin la traumatologist. Dintre toate daunele legate de fractura glezna musculo-scheletice umane este una dintre cea mai mare (aproximativ 20%). Cele mai multe cazuri de fractură a gleznei (aproximativ 85%) sunt fracturile de exterior glezna, și doar o mică parte se referă la fracturi complicate, însoțite de dislocare, subluxație a astragalului.

Acesta este adesea însoțită de fracturi ale gleznelor persoanelor implicate activ în sport și de la toate mai mult de 13% din fracturi la sportivi - este doar o glezna ruptă. Cele mai predispuse la acest prejudiciu, schiori, jucători de fotbal, sportivi, Racers, rugby, etc. De multe ori, cu toate acestea, prejudiciul și în viața de zi cu zi, motiv pentru care informația, reabilitarea după fractura de glezna poate deveni foarte util pentru mulți oameni. O astfel de traumă pot fi obținute cu ușurință în toamna, de exemplu, din cauza gheții, cauza fracturi glezna poate deveni chiar și tocuri înalte pentru femei. Principalele simptome ale unei fracturi glezna este hemoragie și umflarea în zona fracturii, durerea vine mai târziu, din cauza mișcării sale limitate în glezna. De multe ori, o persoană cu o fractura de glezna o este destul de capabil să meargă, dar mișcarea piciorului în lateral aduce durere. Durerea poate simți, de asemenea, în cazul în care comprima glezna plan frontal.

Reabilitarea, care este, restaurarea este realizată după tratament este luat fractura glezna. Pentru a face acest lucru, se referă la camera de urgenta sau spital. Stand pe piciorul rănit nu este de dorit, de obicei, offset este deja acolo, dar dacă da sarcina pe curs, puteți face lucrurile mai rele. De multe ori, fracturi glezna atribuite de funcționare al cărui scop este să se întoarcă și-a mutat piese osoase în locul și plăcile lor metalice speciale de lipire. Apoi, pe membrul lezat este aplicat tencuiala. Dacă a trebuit să atașați plăci osoase și șuruburi, acestea trebuie menținute până când oasele alipire finale, aproximativ un an.

In fracturile convenționale de tratament conservator se efectuează în mod obișnuit. fractură este anesteziată și novocaină realizată manual repoziționeze fragmente osoase, ipsos la nivelul membrelor apoi fixate, odată ce Denivelările umflare (aproximativ 10 zile), bandaj ipsos variază. reabilitarea pacientului după glezna fractura este împărțit în 2 perioade. Prima perioadă - imobilizarea de a doua perioade - recuperarea funcției membrelor vătămate.

1. Imobilizare. Pentru fracturi ale ambelor glezne, cu perioade de imobilizare picior subluxație durează aproximativ 12 săptămâni. În cazurile în care fractura maleola laterală nu a fost însoțită de deplasarea fragmentelor osoase, o perioadă de imobilizare perioadă poate fi redusă până la 4-5 săptămâni. Ca o regulă, în perioada de imobilizare a fracturilor complexe de terapie glezna. În primul rând pentru pacient general de tonifiere este prescris un curs de fizioterapie. În cazul în care o glezna ruptă este un prejudiciu de sport și de necesitatea atlet bolnav de a lua procedurile de reabilitare, ținând seama de acest factor, după ce dispar umflarea și va fi schimbat posibil de formare ocuparea forței de muncă turnat cu volei, mingi de baschet, exerciții la paralele, inele fără coborati și cu asigurare.

2. A doua perioadă următoare de imobilizare este realizată după distribuție este eliminat. Reabilitarea sportivilor dupa o fractura de glezna, desigur, include atât mono de recuperare mai activă și mai rapidă. Cu toate acestea, unele de orientare pot fi de asemenea utilizat pentru leziunile de la pacienți normali. Pentru a cât mai curând posibil pentru a restabili întreaga gamă de mișcare în glezna, aveți nevoie pentru a lua un curs de terapie fizică în apă caldă, a pus electroforeza cu curs de novocaină și iodură de potasiu, în plus, aveți nevoie pentru a lua un curs de masaj picior. Alte aplicații pot fi atribuite ozocherita-parafină. Întregul complex vizează în primul rând recuperarea rapidă a volumului total al mișcărilor care sunt efectuate în comun glezna, precum și reluarea completă a funcțiilor de sprijin ale membrelor vătămate.

La sfârșitul 3-4 săptămâni de mers pe jos poate fi activat (doza), încet jogging, înot, ciclism (moderată). este necesară - monitorizarea medicală a procesului de reabilitare, ținând seama pacientului bunăstarea. Este necesar să se controleze gradul de restabilire a sănătății glezna comun, este important să se știe despre prezența durerii, edem. Toate loturile și alte măsuri de reabilitare ar trebui să fie efectuate luând în considerare simptomele pacientului, posibila excludere a anumitor exerciții sportive.

exerciții de reducere a ratei, desigur, foarte importantă pentru a realiza recuperarea integrală, deoarece necesită dezvoltarea unei comună după o lungă perioadă de statitki. Este necesară pentru a restabili mobilitatea articulatiilor, capacitatea de a rezista pe deplin sarcina. Cu toate acestea, procedurile de recuperare ar trebui să ia în considerare factori individuali, cum ar fi vârsta, tipul de corp, starea generală de sănătate a pacientului. Prin urmare, este foarte important ca reabilitarea realizată după o fractură glezna, a avut loc sub supravegherea medicilor și instructori cu experiență. De-a lungul perioadei de recuperare este foarte important să se ia vitamine complexe, în special, trebuie să completeze aportul de calciu si alte elemente urme care accelerează lipitură osoase. La o anumită persistență, urmați toate recomandările medicale, în comun recuperează toate funcțiile sale.