Entorsa glezna

Una dintre cele mai frecvente leziuni, la care pacienții solicită ajutor de la un traumatologist, este entorsa glezna. Acest lucru se datorează mai multe motive, printre care principalele - aceasta este o sarcină serioasă care este pe glezna, la fel ca în mersul pe jos, alergatul și sporturile active, aproape întreaga masă a corpului acționează asupra lui. O entorsa glezna este - un companion frecvent de sportivi care sunt angajate profesional în tenis, ajută la prevenirea rănirii pantofi de sport speciale. Este adesea destul de o mișcare nereușită (transfer de rău de greutate corporală), deoarece există o entorsa glezna. Daunele cele mai grave, în acest caz, este considerat a fi ligamente. Mișcarea principală care provoacă tensiuni este aceea la care piciorul sunt pliate spre interior unic, cu nivelul membrelor încărcare simultană apare ligamentele gleznei aproape in intregime deteriorate.

Mulți oameni sunt familiarizați cu simptomele stării de boală, deoarece acest tip de leziuni apar nu numai în sport. Conform statisticilor disponibile, o entorsa de glezna apare adesea in casa si la locul de muncă, precum și ponderea activităților sportive reprezintă doar câteva cazuri dintr-o mie. Acest lucru se datorează faptului că angajarea în sport, oamenii pune aproape întotdeauna pe o îmbrăcăminte sport specială, inclusiv pantofi, previne acest tip de prejudiciu. În viața de zi cu zi oamenii de multe ori nu se gândesc la ce fel de pantofi care le poartă, femeile prefera de multe ori tocuri înalte traumatice, etc.

În cazul în care amploarea prejudiciului este ușoară, deteriorarea ligamentele gleznei să fie însoțită de o ușoară durere în timpul conducerii, mersul pe jos, pielea de pe articulația poate ușor înroșește, dar în unele cazuri, se pare că se întinde nu se manifestă. Cu toate acestea, în cazul în mișcare greșită a dus la o ruptură parțială a ligamentelor, există o durere puternică, intensă, omul abia putea să se miște, presiunea asupra membrelor vătămate provoacă durere severă (uneori mersul pe jos devine imposibil). În astfel de cazuri, atunci când o entorsa glezna destul de grav, se întinde un tratament pentru a fi mai decisiv. În cele din urmă, o ruptură de glezna ligament - acesta este gradul cel mai sever de deteriorare, de regulă, astfel de prejudiciu este însoțită de umflarea și inflamație a țesutului moale din jurul articulatiei, crește în volum, funcțiile motorii sunt grav încălcate. în zona de îmbinare a pielii devine roșu, pacientul nu merge la stat.

În funcție de gradul de deteriorare a se întinde de specialitate de tratament ligamentele gleznei atribuite.

primele Tulpinile implică asigurarea păcii pentru membrelor deteriorat, repaus la pat este de așteptat, este de dorit să se mențină piciorul în stare ridicată, pentru a face rece în comun timp de 20 de minute. Pentru a limita mobilitatea articulației gleznei trebuie să fie strâns pentru a remedia problema cu un bandaj. De obicei, dupa 2-3 zile, cantitatea de mișcare poate extinde treptat, mai important, nu ar trebui să încerce să se întindă, trage singur articulația, brațele. Toate mișcările active, trebuie să fie efectuate direct în comun, fără a folosi mâinile lor.

Al doilea grad de întindere ar trebui să fie tratate cu mai multe măsuri substanțiale, acele acțiuni care sunt utilizate în primul grad, nu va fi suficient. Trebuie să utilizați o atelă de blocare, care este necesar să se impună și să efectueze timp de 1,5-2 săptămâni. Pacientul este, de asemenea, prescris exerciții fizice. De obicei, recuperarea de la acest tip de prejudiciu necesită cel puțin o lună.

ligamente rupte este daune mai grave, tratamentul articulației gleznei, în timp ce suprapunerea turnat necesită o încetare completă a mișcărilor în articulația accidentat. Acest lucru înseamnă că imobiliza pacientul uzura Bude cel puțin 2 săptămâni, după care gips va trebui să fie înlocuit, iar un nou impune astfel încât, în scopul de a restabili functia de membrelor deteriorate ar putea începe procedura de reabilitare. Pentru a recupera complet după ruperea ligamentelor gleznei, va dura cel puțin 2 luni.

De obicei, un mic de oameni entorsa glezna încerca să vindece la domiciliu, fără a merge la doctor. Cu toate acestea, pentru a evalua în mod adecvat starea lor proprii omului comun nu este întotdeauna o virtute, acest lucru poate necesita un diagnostic mai calificat. În unele cazuri, cel mai bine este să caute ajutor profesionist?

1. În cazul în care umflare la nivelul articulației afectate, iar durerea nu trece și nu scad în decurs de câteva zile de la prejudiciu. Dacă după 1-1,5 săptămâni o persoană nu poate pas pe picior, este imperativ pentru a vedea un medic, și este mai bine să nu aștepte atât de mult timp pentru a merge la clinica imediat.

2. Dacă există puternice în domeniul edem osos, precum durerea excesiv de intensă în comun. De asemenea, trebuie să mergi la medic dacă observați tulpina comună pe ochi.

Ca un prim ajutor la entorse glezna trebuie aplicate imediat la locul deteriorat gheata, pentru a impune un bandaj de presiune. Aceste măsuri vor ajuta la reducerea umflarea și oferă confort comun vătămate. Cu o răceală, acesta trebuie să fie păstrate la nu mai mult de 20 de minute articulatiei, apoi să ia o pauză pentru o jumătate de oră, apoi re-atașați. Gheață este aplicat printr-un prosop sau tifon, dar nu pe pielea expusă. La rece se aplică în prima zi după un prejudiciu, atunci necesitatea de a avea în comun de căldură, de exemplu, o sticla cu apa fierbinte, o cadă cu hidromasaj. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce va facilita vindecarea rapidă a țesuturilor deteriorate.