Nu este ficțiune, dar adevărul este: cel mai important lucru pentru guta - dieta

Bună ziua, „Bunica“ Gout (în limba greacă „picior în capcana“) - una dintre cele mai vechi boli, descrisa pentru prima data de Hipocrat. Boala se caracterizează prin afectarea profundă a metabolismului proteic, ceea ce conduce la formarea crescută de acid uric în organism. Această boală Vreau rasskazat.Privodyat la boala in organism produsa in exces si se depune la nivelul articulațiilor, cartilajelor, tendoanelor și alte țesuturi ale acidului uric. Boala incepe de multe ori senzație de durere acută la nivelul articulațiilor degetului mare. Și dacă pentru o lungă perioadă de timp să nu fie tratate, gută devine cronică, ceea ce duce la deformarea, perturbarea mobilitatea articulațiilor și chiar boala invalidnosti.Chasche afecteaza pe cei care mananca alimente bogate in calorii, în principal la preponderența produselor de origine animală și îi place să bea. Acest lucru se datorează faptului că unul dintre formarea surselor de acid uric sunt așa numita purine bază conținută în principal în produse proteice, precum și orice băuturi alcoolice împiedică eliminarea acidului pacienți gută pochkami.Lechenie vizează în primul rând reducerea conținutului în corpul pacientului compuși de acid uric. Acest lucru poate fi realizat în mare parte prin dieta, elimina din alimentele dieta bogata in baze purinice. Acestea sunt toate de produse, carne, pește gras, conserve, hering afumat, șprot și sardine. Permis să mănânce numai 2-300 de grame de carne macră fierte pe săptămână. De când gătiți carne și pește de peste 50%, ele conțin bază purinică merge în bulion, bulion de carne și pește, de asemenea, pacientul nu poate mânca. Alimentele trebuie fierte fără sare și numai mese prisalivaem gata la rata de - 0,5 linguriță sare pe zi. De asemenea, trebuie excluse din grăsimi dieta refractare (carne de oaie, carne de porc), utilizate în produsele alimentare și unt ghee legume (până la 10 grame pe zi) purine maslo.Soderzhatsya în păstăi proaspete de legume, ciuperci, spanac, conopidă, precum și în cafea, ceai, cacao și ciocolată. Prin urmare, aportul lor ar trebui să fie limitată, de asemenea. Se recomandă de a îmbogăți dieta de lapte și produse lactate, ouă, cartofi, pâine și cereale, legume mananca mai proaspete, fructe și fructe de pădure. Da preferință la citrice. Se recomandă să mănânce roșii, deoarece acestea au de zece ori mai puțin decât în ​​purine carne, peste, fasole si guta pacienți gorohe.Vsem se recomandă o dată pe săptămână pentru a aranja zile de repaus alimentar: legume (1,5 kg de legume pe zi); fructe (1,5 kg de mere sau portocale); brânză de vaci (400 g de brânză și lapte bătut 0,5 l); lactate sau kefir (iaurt sau lapte 1,5L). Descarcarea dieta este saraca in purine dietetice si are un efect foarte benefic asupra proceselor metabolice. În orice zi ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de lichid. Este recomandat să bea suc, lapte, ceai slab, alcalin minerale de tip apă „Borjomi“, iar în descărcarea zi pentru a lua doar ceai și vodu.Bolnym minerale gută, în orice caz, chiar și cursuri de post alimentar pe termen scurt nu poate avea loc, deoarece contribuie la o creștere a nivelului de acid uric sânge. În cazul în care guta este combinat cu obezitatea, este necesar pentru a se conforma cu dieta saraca in calorii, produse dietetice restricționate menționate mai sus, și, de asemenea, pentru a reduce consumul de zahăr, dulciuri și muchnogo.Dieta gută - cea mai importantă parte a tratamentului. Stick la el, iar boala a retras.