Aglomerația din intestine? Nu ezita să accepte pentru eliminarea sa

Bună ziua, „Bunica!“

Vreau să vorbesc despre una dintre cele mai comune boli - constipație.

Foarte des, persoanele care suferă de această boală, nu ezitați să împartă cu cineva problema și, prin urmare, l exacerba. Dar funcționarea normală a intestinelor și tractul gastro-intestinal este dependentă în mare măsură de starea sănătății noastre, astfel încât atunci când apare constipație ar trebui să fie eliminate imediat.

În general, există trei forme principale de constipație: primar, secundar și idiopatice. Cauza constipatiei primare sunt anomalii, defecte de dezvoltare de colon, cauza secundară a bolii și a prejudiciului de colon și rect, precum și numeroase boli ale altor organe și sisteme, precum și la formele idiopatice includ constipatie, care este o consecință a perturbărilor în funcțiile motorii ale rectului și colonului, cauza care necunoscut.

Duce la constipație alimente în grabă, în lipsa unui aliment lichid dieta, tot felul de tensiuni, un stil de viață pasiv, lipsa de exercițiu și utilizarea prelungită a anumitor medicamente. Tulburari de ritm defecare de ajutor obtinerea mai târziu, graba de dimineață pentru a lucra schimburi diferite, modificarea condițiilor obișnuite de viață și de muncă. Suprimarea nevoia de a conditiilor de igiena în toalete, și, uneori, un sentiment de rușine false și așa mai departe. Cauza constipatiei sunt de multe ori boala inflamatorie a intestinului. Creează obstacole în dezvoltarea de materii fecale asupra tumorii de colon și îngustarea intestinului datorită formării de cicatrici în ea.

Marea majoritate a oamenilor consideră că sunt destul de bună dreptate că bălegarul de zi cu zi este unul dintre semnele distinctive ale sănătății umane. Prin urmare, dacă ați mâncat timp de 6 ore după ultimul scaun și intestine eliminat din organism rămâne de produse alimentare, în următoarele 24 de ore, nu există nici un motiv de îngrijorare. Despre constipație se poate vorbi numai în absența mișcării intestinului pentru mai mult de 48 de ore.

O altă manifestare a constipație - ea durata actului de defecare, că este o curățare foarte grea a intestinului si de colon intr-un mod natural din acumularea de fecale. În principal, femeile sufera de ea.

În general, constipație este una dintre cele mai comune afectiuni umane. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, numărul persoanelor care suferă de ea, este în continuă creștere și categoria de vârstă a pacienților este mult mai mic.

Confruntarea cu constipatie fara prima neniya medicamente poate fi compus, Viv program individualizat de terapie dieta si in mod riguros si cu rabdare l observarea. complement Foarte util Que utilizarea apelor minerale „slave“, „Essentuki“ №№ apă minerală 17 și 4. Bea ar trebui să fie 1-1,5 cești de 1-1,5 ore înainte de o masă. Sunt de 4-5 ori pe zi.

Promovează intestinale normale lapte acru, suc de fructe, paine neagra, fructe acre, smântână, smântână, unt și ulei vegetal proaspăt, fiert sau bucata prăjită de carne, terciuri friabile din hrișcă, orz și cereale grâu, inghetata, vinuri naturale albe și șampanie, morcovi, sfecla, prune si prune uscate.

Întârziat golirii de constipație și de a promova puternic ceai, cacao, afine, vin rosu organic, napi, ridichi, ceapa, usturoi, alimente pasate, grișul și orez terci, supe mucoase, jeleu, cald și mâncăruri calde.

Toți cei care vor face pentru o dieta, am recomanda includ în mod necesar de tărâțe. Faptul că compoziția lor într-o cantitate mare de fibre dietetice includ, dar acțiunea lor în lupta împotriva constipației este mult mai puternică decât cele mai multe fructe si legume. Nu e de mirare chiar Avicenna recomandat să utilizați pentru pâine constipație din făină de grâu care conține tărâțe și terci facut din cereale integrale.

Bran poate găti diferite feluri de mâncare. De exemplu, 2 cești de tărâțe este bine amestecat cu 2 linguri unt, 4 linguri brânză, 3 linguri smântână, 1 lingura zaharuri și sare după gust, aluatul fiert se lasă timp de 20 minute, apoi turnat din acesta tort, răspândirea lor pe tigaie, uns, centrul fiecărei tortilla mici fac un sigiliu, care este plasată caș bilă (300 g caș amestecat cu 1 linguriță . făină de grâu, 4 gălbenușuri de ou, 2 linguri de zahar si turnate dintr-un amestec de granule), fiecare tort uns cu ou bătut și coaptă într-un cuptor la pregătire.

cookie-uri foarte gustoase cu tărâțe. Malaxorul pămătuf împreună cu sorbitol (îndulcitor) pentru a crește volumul de 2-2,5 ori ou, apoi se adaugă făina de tărâțe, sarea și amestecul se agită ușor. Din formele de undă de testare preparate de diferite tipuri de figuri, acestea sunt plasate pe o tavă unsă și coaptă într-un cuptor la 180-2000S timp de 8-10 minute.

Și prăjituri și cookie-urile consumate la fel ca asta, sau bea ceai. În orice caz, ajută la normalizarea scaunului.

Folosit de oameni pentru a elimina constipatia si plante medicinale. efect laxativ este cătină, rubarbă, frunze de senna, radacina de nalba mare, ciulin, lemn dulce, grapa câmp, păpădie, toadflax, urzica, salcie, și mulți alți reprezentanți ai florei medicinale.

Efectiv toarnă constipație în ceașcă enamelware de apă fierbinte 20 g de sol crușin scoarță, rezista la 30 de minute într-o baie de apă care fierbe, amestecând continuu, după răcire tulpina și o jumătate de ceașcă de băutură seara înainte de culcare. Ia până la normalizarea completă a scaun.

elimină foarte bune vidanjare tinctură întârziere de rubarbă. Ar trebui să fie 1 parte în volum de rădăcini măcinate fin unei plante pentru a umple 5 700 părți alcool, să insiste 10-12 zile într-un loc întunecat, apoi se strecoara si se ia 1 linguriță De 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.

Este posibil să se macină și se amestecă 60 g de cătină scoarță, 20 g de rădăcină de lemn dulce, 10 g de semințe de anason și fructe de fenicul, se toarnă amestecul într-un vas emailat de 1 litru de apă, adus la fierbere, se fierbe timp de 10-15 minute, la foc mic și să bea 1/2 -3/4 ceasca dimineata, pe stomacul gol și pe timp de noapte înainte de a merge la culcare la normalizarea scaun.

Ajută cu constipație și această infuzie. Este necesar să se pisa și se amestecă 10 g de semințe de anason, 20 g scoarță de crușin, culoare elderberry și fructe de fenicul, zahar si 1 lingura amestec dintr-un pahar de apă clocotită timp de 10-15 minute, de scurgere și băutură după cină. repetarea utilizării în perfuzie, după cină.

Toace pentru constipație și se amestecă 10 g de cătină scoarță, 20 g de fructe de fenicul, 30 g de rădăcini de lemn dulce și fructe zhostera, se toarnă amestecul într-un vas emailat de 1 litru de apă clocotită, adus la fierbere, se fierbe timp de 10 minute la foc mic, după filtrul de răcire și băutură 1 pahar pe zi pentru a îmbunătăți sănătatea.

Pentru a elimina constipatia poate macina si se amesteca 30 g de frunze de siminichie, 25 g pațachină scoarță, 20 g de zhostera fructe, 10 g de semințe de lemn dulce rădăcină și anason, se toarnă amestecul 1 litru de apă, adusă la fierbere, se fierbe timp de 15 minute la foc mic, tulpina după răcire și să bea 1 / 2-1 sticlă imediat înainte de culcare.

Scaun normalizat, dacă este amestecat, de pre-tocat, 50 g de culoare elderberry, 30 g amestec de fructe zhostera se fierbe timp de o jumătate de oră la foc mic, în 1 litru de apă, tulpina și să bea pahar dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare.

Efectul pozitiv în constipație aduce utilizarea acestei infuzii. Este necesar să se macina si se amesteca 35 g frunze de urzică, 15 g scoarță de cătină și coada șoricelului iarbă, se toarnă amestecul a fost de 0,5 l de apă fierbinte, să se răcească, se filtrează și se bea 1 / 2-3 / 4 cani chiar înainte de culcare.

Constipatia va înceta la chin dacă limpezire și carne tocată 400 g fără sâmburi prune și caise uscate, se adaugă la aceasta 200 g de miere lichida, 1 farmacie ambalaj de frunze de siminichie, cu atenție și se amestecă și se iau la cină 1 linguriță, de băut amestecul a fost apă caldă.

Ia pentru a elimina constipație și suc de morcovi. Nevoia lui de a bea de fiecare dată preparare proaspete, 1/2 cana de 3 ori pe zi. Puteți bea 150-200 ml de suc (copii - 1 lingura) dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare.

Constipația asociată cu slăbiciune intestinală, recomandăm să se pisa și se amestecă 15 g de cătină scoarță, 10 g de rădăcină de lemn dulce, sămânță, coriandru si chimen, se toarnă paharul amestec de apă care fierbe timp de o jumătate de oră, se filtrează și se bea seara 1 / 2-3 / 4 cani dupa produse alimentare la normalizarea scaun.

Pentru a face față cu constipație acută, ar trebui să fie dimineața devreme pentru a umple o cana termos de apă fiartă 1 linguriță seminte de in, insista 12 ore și bea timp de noapte cu toate semințele medii fierte. Dacă este necesar, a doua zi pentru a repeta la recepție. În orice caz, să nu folosească această infuzie pentru o lungă perioadă de timp, și totuși este absolut contraindicat la cei care suferă de colecistită.

În cazul în care constipația este insotita de dureri abdominale severe, îmbunătățire va aduce dovleac cu miere. Ar trebui să fie de 2 părți în volum de pastă de dovleac să fie bine amestecat cu 1 parte de miere, și în fiecare zi, până la normalizarea scaunului au 2-3 linguri înseamnă pregătit.

Fie ca Dumnezeu să vă acorde toată stare bună de sănătate.