De ce arsuri la stomac in timpul sarcinii ce să facă în acest caz?

În timp ce așteaptă copilul multe mame viitoare observa că mai mult și mai des încep să apară noi plângere, care nu existau sau au fost mult mai puțin frecvente. Dacă vă simțiți un gust acru, neplăcut în gură, senzație de arsură în gât sau groapă de stomac, este probabil că a fost arsuri la stomac. Să vorbim despre ce arsuri la stomac in timpul sarcinii, ce să facă în acest caz.

La fel există arsuri la stomac in timpul sarcinii?

• În primul rând din cauza schimbărilor hormonale care corpul femeii produce hormonul - progesteron, care relaxează mușchii netezi, inclusiv a uterului, pentru a evita nașterea prematură și de a salva fătului, precum și mușchii - sfincterului dintre stomac si esofag.

Aceasta crește probabilitatea turnarea conținutului gastric acid in esofag, iar iritarea membranei mucoasei;

• De asemenea, din cauza modificărilor hormonale ușor crește aciditatea sucului gastric, ceea ce crește efectul său agresiv asupra membranei mucoase;

• În plus, deoarece creșterea fătului, uterul mărită începe să se deplaseze în sus diafragma și stomac, care contribuie, de asemenea Marcat conținutul gastric înapoi în esofag;

Pe parcursul sarcinii și dezvoltarea viitoare arsuri la stomac copil nu afectează. În plus, în ultima lună de gestație copil, producția de progesteron scade corpul unei femei începe să se pregătească pentru naștere, creșterea tonusului muscular.

Din cauza nu este atât de comprimat scăderea stomacului capului fetal, se ameliorează mama insarcinate. Ca urmare a pirozis este redusă sau dispare cu totul.

Cu toate acestea, există modalități care pot ajuta femeile la ameliorarea simptomelor de arsuri la stomac in timpul sarcinii, atunci când deja torturat până acum. Ce se poate face în acest caz?

• Incearca sa elimini din alimentele dieta care stimulează secreția de suc gastric: bulion bogat, băuturi răcoritoare, cafea, ciocolată, alimente prajite, afumate, condimente, sucuri, în special portocale și roșii, fructe și legume acru.

Observați modul în care transporta produse proaspete de panificație, în special drojdie, ouă, carne și pește grase, prea preparate calde și reci.

• Urmați dieta, mânca la fiecare 3-5 ore, nu copioasă cu peste noapte, ultima masă ar trebui să fie mai târziu de 3 ore înainte de culcare;

• Mă puteți ajuta metode, cum ar fi guma de fulgi de ovăz, consumul de alune, migdale sau morcovi rasi. Nu uita că nucile conțin o mulțime de grăsime, deci nu exagera.

• Jeleuri, de asemenea, va atenua simptomele de arsuri la stomac, deoarece acestea au un efect asupra mucoasei gastrice de protecție;

• Uneori poate fi un mod eficient de mestecat o mică bucată de rădăcină de ghimbir sau adăugați-l la moderat vasul;

• În ceea ce privește somnul, cel mai bine este sa doarma pe spatele lor, și cu tăblia ridicată. Dacă rândul său, la o parte, arsuri la stomac în timpul sarcinii este, de obicei, pe de o parte va fi simțit mai mult decât pe de altă parte, în funcție de îndoirea stomacului.

• Încearcă să nu stoarce stomacul chiar și haine mai strânse;

• Evitați situațiile în care trebuie să se aplece în jos, mai bine stai jos cu genunchii îndoiți;

• După ce mananci, nu culca timp de cel puțin o jumătate de oră, pentru a nu provoca conținut gastric în esofag.

Dacă toate metodele de mai sus nu ajută, puteți utiliza medicamente, cu toate acestea, în mod necesar, înainte este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a determina dacă nu medicația va afecta copilul.

Puteți aplica smectită, Gaviscon. Nu luați antispastice (nr-spa), deoarece acestea sunt mai relaxa mușchii și va agrava doar arsuri la stomac. În orice caz, încercați să luați medicamente numai atunci când este necesar.

Elena, medicsguru.ru