Cum sa scapi de arsuri la stomac in timpul sarcinii

Sarcina pentru fiecare femeie este extrem de contradictorie - pe de o parte din fericirea infinită care se va vedea în curând copilul, celălalt - disconfort constant, care oferă o burta în creștere. In afara de sarcina este un moment de apariție a arsuri la stomac, care aduce disconfort. Multe femei pun întrebarea: „Cum a scăpa de arsuri la stomac în timpul sarcinii, și dacă apariția de arsuri la stomac este normal? "

Pirozis în timpul sarcinii destul de frecvent, aproape în fiecare a doua femeie gravidă se confruntă cu arsuri la stomac. Pentru apariția de arsuri la stomac in corpul unei femei raspunde progesteron hormon, care este, de asemenea, numit hormonul de sarcina, deoarece este responsabil pentru menținerea sarcinii și normal pentru ea.

Progesteronul relaxează mușchii netezi în organism pentru a reduce excitabilitatea uterului, dar altele decât mușchii uterini și relaxează musculatura esofagului. Pe masura ce fatul creste, se aglomerează de stomac, intestine, spate cu diafragma din cauza care crește aciditatea din stomac suc gastric și există o senzație de arsură. după naștere totul va cădea în loc, și vă pasă de arsuri la stomac. şi aici cum să scapi de arsuri la stomac în timpul sarcinii este cel mai bine cunosc medicul care se confruntă cu această în fiecare zi, și cine știe exact ce medicamente pot fi luate de către gravide și care nu sunt.

Ce se poate face pentru a elimina acest simptom neplăcut

• Purtați haine largi, în special în talie, nu apăsați pe stomacul mai puternic;
• Încercați să nu pentru a înclina încă o dată, dacă există ceva ce trebuie să ridice mai bine stai jos;
• Dupa ce a mancat, mers pe jos în jurul sau sa stea timp de o jumătate de oră, pentru că atunci când culcat, vă provoacă eliberarea sucurilor acide din stomac in esofag;
• Aruncați alimente care provoacă acidul din stomac să emită mai mult decât ar trebui, este de cafea, alimente acide, murături, băuturi răcoritoare, condimente.
• Încercați să nu pentru a încărca timp de noapte, mai bine bea un pahar de chefir sau ceai de mușețel, care este remarcabil de calmant și ameliorează disconfortul.
• În timpul zilei, mesteca ovăz, migdale, morcov ras, multe femei gravide spun că, după aceste produse arsuri la stomac devine mult mai puțin.
• luptă eficient împotriva arsuri la stomac ghimbir, Ia-o bucata de ghimbir si mesteca-l în timpul zilei.
• Dacă suferi de arsuri la stomac pentru a dormi mai bine pe partea din spate, și, astfel încât a fost ridicat.

În cazul în care toate aceste metode au dovedit a fi ineficiente, să ia Rennie Gaviscone, Fosfalyugel care poate elimina arsuri la stomac. Dar noi nu ar trebui sa dus de ele, deoarece acest lucru ar putea dăuna copilului.