Ce se poate face cu arsuri la stomac in timpul sarcinii?

In timpul sarcinii arsuri la stomac este deosebit de suparatoare, deoarece, mai ales în primul trimestru, greață, și așa oferă un disconfort vizibil. Cu toate acestea, cele mai multe arsuri la stomac este prezentată în a doua jumătate a sarcinii, este mai pronunțată după ce mănâncă, și poate dura de la câteva minute la câteva ore, revenind de mai multe ori pe zi.

Această condiție nu este periculos pentru mama și pentru copilul nenăscut.

Cu toate acestea, medicii cu toate că nu îndemn să sară de bucurie de la arsuri la stomac, dar trebuie doar să fie conștienți de faptul că sarcina - este o stare naturală.

Ar trebui acordată prioritate să se calmeze, deoarece arsurile la stomac nu este o stare patologică sau o abatere, Pirozis in timpul sarcinii - un proces natural, care trebuie să accepte temporar. Astfel de sentimente pot însoți femeia pe tot parcursul sarcinii.

Cauzele de arsuri la stomac in timpul sarcinii

Principala sursă de arsuri la stomac, este progesteron - o substanță care să asigure continuarea sarcinii si relaxarea muschilor netezi, care face parte din, și tractul gastro-intestinal.

Acest fenomen este același motiv pentru care constipatie in timpul sarcinii, acestea sunt interdependente, este o altă cruce, care a trebuit să le suporte în stare de sarcină. tonul redus al sfincterului duce la pătrunderea conținutului gastric în esofag, adică un mediu acid la care esofag nu este proiectat. arde acid se produce, care aduce dureros.

Copilul în creștere în stomac împiedică treptat organele interne, stomacul și stoarse. Copilul crește în continuare, determinând creșterea presiunii intra-abdominale, astfel încât conținutul stomacului de multe ori ajunge în esofag, provocând arsuri la stomac.

In nici un caz nu putem afecta cauza arsuri la stomac, deoarece aceasta cauza este sarcina si copil. Reducerea tonusului muscular neted este, de asemenea, nu reușesc. Cu toate acestea, puteți reduce disconfortul următor pași simpli.

Ce se poate face cu arsuri la stomac in timpul sarcinii?

În primul rând, nu trebuie să li se permită ca înfometarea și supraalimentare. Ar trebui să urmeze o rețetă bună, care este relevant pentru toate problemele gastro-intestinale - există adesea puține. Mestecati hrana la acest încet și cu grijă. Enzimele alimentare incep sa digere conținute în salivă, atunci când acesta este încă în gură. alimente fin măcinat este digerat mai rapid și mai ușor, prin urmare, în stomac, va fi mai mic, astfel încât probabilitatea de arsuri la stomac este redus. ar trebui să fie excluse de apă carbonatată. Atunci când gazele se deplaseze în sus de la stomac, ei prihvatyvayut pentru un număr în esofag și esofagiene fragmente absolut inutile. Impactul asupra cafea arsuri la stomac și țigări sunt, de asemenea, bine cunoscute, este mai bine să renunțe la chiar și în timpul planificării sarcinii. Mai ales obicei nociv este obtinerea stomac înainte de culcare.

În acest caz, aceste sfaturi simple, în plus față de rezolvarea problemei de bază de arsuri la stomac permit de a locui într-o formă fizică bună, care, în sine este să conducă la o sarcina sanatoasa.

profilaxie

Există mai mulți factori care contribuie la apariția și dezvoltarea de arsuri la stomac.

Acestea includ utilizarea antispastice, care sunt capabili să se relaxeze în continuare mușchii organelor interne, și chiar medicul dumneavoastră ar trebui să știe despre toate medicamentele pe care le luați, indiferent dacă acestea au fost numiți, sau pur și simplu „a spus inima mea.“

Îmbunătățește sau declanșează arsuri la stomac și poartă haine strâmte. De asemenea, dacă aveți nevoie pentru a alege ceva de la podea - nu îndoiți, și ghemuit. După ce a primit cel puțin o jumătate de oră nu te permit la culcare.

Consolidarea eliberarea de acid în stomac, nu numai cafea și băuturi răcoritoare, dar, de asemenea, produse alimentare picant și condimente, fructe si boabe, legume acre, si produse lactate (cu excepția brânzei).

Foarte rău cina prea dens înainte de a merge la culcare

Dacă sunteți încă mai încearcă să scape de arsuri la stomac metoda mai radicală, singura modalitate în această direcție este singurul drum la medic. În nici un caz nu auto-medicate.