Bone pe picior. Cauzele de durere?

În timpul vieții unei persoane se confruntă cu o mulțime de expunere diferite, interne și externe, rezultatele care sunt schimbări în starea sa de sănătate, sănătatea și aspectul. Sunt puțini adulți care nu au o deformare picior în formă de os cultivate pe partea laterală. Motivele pentru apariția acesteia, și apariția durerii, și analizăm aceste pagini.

factori de risc

Există mai mulți factori de risc pentru apariția oaselor pe picior:

• predispoziție genetică, care se manifestă în adolescență,
• sarcinii,
• modificari ale tesutului osos din cauza modificărilor hormonale la menopauza,
• lung poartă pantofi incomode,
• platfus.

Prin urmare, există perioade în viață, atunci când cel mai probabil formarea oaselor - adolescență, în timpul sarcinii și alăptării, menopauza.

În cele mai multe cazuri, cauza principală a deformare a piciorului - în flatfoot disponibile.

De ce există durere în os?

Flatfoot se dezvoltă în copilărie, ca urmare a comportamentului sedentar al copilului, atunci când nici o sarcină este necesară pentru creșterea și dezvoltarea oaselor. Ulterior, transversal osul platfus metatarsian al piciorului, poziționate paralel unul cu altul, începe treptat pentru a dispersa ca un ventilator. Datorită acestei poziții a degetelor de la picior se schimbă - deget mare este deviat în partea interioară mai aproape la degetele vecine. Capul osului metatarsian degetului mare începe să iasă din os, ceea ce duce la apariția de os - denivelările lângă baza degetului mare.

Următoarea etapă de deformare a piciorului - surpare alte degetele de la picioare. Ei se aplece ca să zicem așa, în interiorul piciorului care cauzează apariția durerii. Purtați pantofi obișnuiți devine dificil - previne os. Acest lucru este în cazul în care există durere, care forteaza oamenii pentru a transporta pantofi mari și moi, pentru a evita presiunea asupra osului. Uneori capul exagerat al osului metatarsian al piciorului este acoperit porumb - pielea devine inflamate.

Ce să fac?

Există diverse tratamente populare de semințe. Acestea includ aplicarea de cartofi rasi prime pentru a ciocni, grila de iod pe timp de noapte, sare de baie de picioare cu iod și așa mai departe. Cât de eficient este? Puțin, drept cauza a osului ca urmare a unor astfel de tratament nu vor fi eliminate. La etapa inițială de formare a denivelările pot beneficia de arc special suporturi pentru picioare, dar este numai temporar în imposibilitatea de a ajuta.

Cea mai eficientă metodă - Cardinalul - o operație chirurgicală. Dar, înainte de a vă decide cu privire la o intervenție chirurgicală, puteți încerca în continuare să facă exercițiile .regulyarno. Exercitiul este de a îndoi și îndrepta degetul mare în timpul zilei, atunci când apare oportunitatea. Acesta este un exercițiu simplu într-o anumită măsură, a opri creșterea în continuare a osului și va preveni apariția durerii.