Prevenirea și tratamentul copilului platfus

găsi de multe ori plat doar un produs cosmetic picioare defect. Dar acest lucru nu este cazul. Flatfoot împiedică mișcarea normală, formând în cele din urmă o postură greșită, deformând oasele piciorului, membrelor inferioare si a coloanei vertebrale. platfus provoca durere, atunci când mersul pe jos și activități fizice care afectează bunăstarea generală a unei persoane. Prevenirea și tratamentul copilului flatfoot ar trebui să înceapă imediat ce copilul începe să facă primii pași.

Ce este un apartament

Un set de primăvară picior format în mod normal, ar trebui să servească pentru a facilita mersul pe jos, sărind, care rulează. Fiecare a încercat să sară, dar nu toată lumea știe că sari în oameni cu picioarele plate nu sunt obținute sau sunt obținute nu ca oameni cu dezvoltarea normală a boltei piciorului. puteți încerca să experimenteze o lungă perioadă de timp pentru a sari pe unele tocuri. În acest experiment veți simți în curând durerea în articulații, mușchi tibiei și femurului, coloanei vertebrale, dureri de cap ... Această experiență demonstrează că funcția de picior de amortizare avem într-adevăr nevoie pentru o viață normală.

Dacă te uiți la picior cu marginea interioară, puteți vedea că acesta este ridicat ca boltă. Acesta este amortizorul care formează un sistem complex de tensiune ligament, mușchii piciorului și partea inferioară a piciorului.

Destul de ciudat, este o civilizație și pantofi sunt motivul pentru care piciorul uman pierde caracteristicile necesare elastici. În cazul în care copilul dumneavoastră este un copil are pantofi greșit, incomode și piciorul nu sunt fixe, el are o mulțime de șanse de a obține un apartament în viitor.

Diagnosticul copilului platfus

În cazul în care părinții observă că copilul este adesea obosit, începe să limp în timp ce mersul pe jos, să fie purtat pantofii pe de o parte, picioarele pus pe partea interioară a piciorului, sau exterior, se apleacă, atunci cel mai probabil, copilul este format plat. Când aceste simptome ar trebui să consulte imediat un medic - ortoped, pentru că prevenirea și tratamentul copiilor flatfoot ar trebui să înceapă cât mai curând posibil.

Medicul, care are anumite proceduri de diagnostic, determina dacă platfus, platfus copilului pentru a determina gradul, precum și a face recomandări pentru modelarea flatfoot corective.

Pentru diagnosticul de platfus, uneori, este suficient un examen de către un medic, metoda este simplu: de a murdări picioarele copilului cu o crema de grăsime și a pus-o pe o foaie albă de hârtie. În arcada normală a piciorului în interiorul marginea de imprimare nu lasă până la mijlocul sau chiar mai mult, formând o cavitate. Pentru picior plat este descris toate sau aproape toate, la marginea interioară.

Pentru a determina gradul de doctor flatfoot utilizează măsurarea piciorului și calcule simple, precum și examinarea cu raze X.

tratamentul flatfoot

Imediat la diagnostic, „plat“, cu copilul trebuie să înceapă de formare pentru a remedia defectele piciorului. plat medicament nu este tratată, un copil are nevoie de exercițiu, un set special de exerciții, masaj de picioare și picioare, calire si fizioterapie. În cazurile deosebit de grave, cu încălcări semnificative de postură și deformare a oaselor picioarelor au recurs la corectia chirurgicala a boltei piciorului.

Exercitarea pentru corectarea arcului pentru fiecare copil selectat în mod individual. Practic, acest lucru mersul desculț pe pietricele, mersul pe degetele de la picioare, patinaj piciorul pe minge.

Pentru a facilita mersul pe jos și de a elimina specialisti durere recomandat pentru o fixare copil tălpile interioare speciale pentru încălțăminte picior - inserturi, sustine bolta piciorului. Ureche medicul va recomanda, în funcție de gradul de dezvoltare a flatfoot copilului. Atunci când încălcări ale postura, slouching se recomanda sa poarte un corset special poyasnichnogrudnogo de susținere a coloanei vertebrale.

Prevenirea copilului platfus

1) De îndată ce un copil începe să meargă, să-l obține un pantof special, cu o fixare rigidă a gleznei, cu un fundal solid și un nas închis, un mic - 0,5 cm - toc. pantofi plat, sandale și pantofi fără spate sunt inacceptabile pentru copii mici. În acest sens, ca cizmele sunt inacceptabile pentru copii mici.

2) Pentru prevenirea copilului flatfoot merge desculț pe iarbă, pietriș, nisip. constantă Inacceptabil mersul cu picioarele goale pe o suprafață plană - podea, covor, asfalt.

3) Puteți achiziționa mat masaj special și să-l la sala de sport de zi cu zi pentru prevenirea flatfoot.

4) În pantofi de un ciorap copil ar trebui să fie suficient de largi pentru a obține degetele poziționate în mod liber, fără compresie.

5) Pat de masaj este util pentru a efectua gambe, spate, picioare. Durificare poate fi aplicat la tăvi de contrast de temperatura piciorului și turnarea de oprire a apei alternativ cald și rece, urmată de triturare prosop aspru. Astfel de proceduri provoca un val de sânge la picior, îmbunătățirea nutriției mușchilor și a oaselor și contribuie la formarea corespunzătoare a acestora.

6) În cazul în care copilul să fie uzat pantofi, obosit de mers pe jos, puteți utiliza pantofi medicale ortopedice, în consultare cu medicul - ortoped.

7) În prevenirea flatfoot este foarte importantă formarea corectă a sistemului muscular al spatelui și picioarelor. De îndată ce copilul începe să se ocupe de o masă sau un birou - aveți nevoie pentru a viziona postura. În plus, necesitatea de a efectua exerciții de zi cu zi pentru spate - pante, pull-up-uri, răsturnări de situație și se transformă.

8) Pentru prevenirea platfus trebuie să alterneze perioade de odihnă activă pe picioare, cu perioade de repaus atunci când picioarele copilului se pot relaxa. Exercițiul fizic excesiv din copilărie, de încărcare de back-rupere poate afecta negativ formarea arcului piciorului și poate cauza picioare plate.

9) Este necesar să se întărească corpul copilului, pentru a îmbunătăți imunitatea. Copilul ar trebui să beneficieze de înaltă calitate, regim alimentar echilibrat. Pentru formarea de țesut osos necesită calciul din dieta, astfel încât copilul trebuie să fie o cantitate suficientă de produse lactate, pește, carne. Fructele și legumele vor da vitamine si minerale pentru copii. În timpul iernii, copilul poate fi administrat la formulări de tablete de vitamine, capsule cu ulei de pește, care să se consulte un medic pediatru.

Prevenirea și tratamentul copilului flatfoot trebuie să înceapă cu perioada când copilul abia începe să meargă. Trebuie amintit faptul că cea mai mare parte plat este format ca urmare a unor acțiuni incorecte ale părinților pentru îngrijirea copilului sau încălțămintea necorespunzătoare, astfel încât sarcina părinților - să acorde mai multă atenție acestui aspect și să facă efortul de la un set de picior copil format în mod corect, și să-l dea bucuria mișcării pentru viață.