Cum de a păstra laptele matern?

Laptele matern - cel mai util ca numai o mamă poate da copilului ei nou-născut. Nici terminat amestecul conține o cantitate de vitamine benefice si minerale necesare pentru dezvoltarea normală a copilului. Dar, din păcate, destul de des se întâmplă ca laptele unei femei începe să dispară la scurt timp după naștere sau să nu apară deloc. Dar lipsa de lapte - nu o propoziție. Cu acest lucru poate și trebuie să fie combătut!

Laptele matern

Laptele nu va apărea niciodată într-o femeie la fel ca asta. Se pare că este pentru copil, și este produs în mod special pentru copilul ei. În ceea ce privește materialele necesare pentru el. Acesta conține substanțe necesare copilului dumneavoastră. Cu varsta, copilul se va schimba și compoziția laptelui matern mamei.

• Porțiunea de dimineață de lapte matern conține cantități mari de carbohidrați. Este necesar să se asigure energia copilului pentru intreaga zi.
• Într-un număr mare de proteine ​​din lapte de zi cu zi. Este necesar pentru dezvoltarea și creșterea copilului. Pentru copilul se dezvolta in mod normal.
• Seara laptele cel mai gras. Acest lucru este necesar pentru un copil profund, somn sănătos.

Gândește-te cum natura a avut grijă de noi și de copilul nostru! Nici unul din amestec gata din lume nu poate înlocui laptele matern! Este pur și simplu imposibil de a face cu toate caracteristicile de alimente naturale.

agalactația

Hipogalactiei - pentru că, științific, este lipsa de femei care au născut în lapte. Dar, din fericire, aceasta boala este tratabilă! Acest fenomen poate și trebuie să fie combătut!

Desigur, trebuie să mănânci bine. Ar trebui să primiți o cantitate mare de substanțe alimentare și micronutrienți. Pentru motivul pentru care acestea sunt necesare pentru doi - tu si copilul tau. Daca cumva te limitezi, copilul vă va duce în continuare la toate acele substanțe care sunt necesare pentru ea, dar le va fi dor. Prin urmare, poate laptele abis.

Cum să se întoarcă laptele?

• Nu ar trebui să mânca prea mult. Totul este bine cu moderatie. Mananca mai multe alimente sanatoase care contin cantitati mari de vitamine. Puterea trebuie să fie complet și echilibrat.
• Nu te limita în nici un fel în utilizarea produselor din carne și pește. Proteinele animale din dieta ta ar trebui să fie de cel puțin 60%!
• În orice caz, nici în timpul sarcinii sau în timpul alăptării nu se poate conforma cu o varietate de poziții, stau pe diete. Acum trebuie să te gândești doar despre copilul tau.
• Absoarbe mai multe fructe si legume proaspete.
• Începe să se pregătească pentru procesul de hrănire cu mult înainte de naștere. Pentru început, verificați cu dumneavoastră cele mai apropiate rude de sex feminin dacă au avut probleme de alimentare naturale. În cazul în care problemele au fost, atunci este posibil ca acestea se pot referi la tine la fel de bine. Prin urmare, se aplică măsuri preventive.

Iarbă pentru a salva lapte

Cel mai bine este de a bea o varietate de ceaiuri de plante si tincturi. Chiar și în cele mai vechi timpuri, bunicile noastre au fost tratate cele mai multe boli cu ajutorul plantelor aromatice.

Ierburile cele mai utile pentru a stimula apariția de lapte la femei - ridichi, salata cina, fenicul, chimen, fenicul, urzica, alune de pădure, oregano, păpădie, anason, balsam de lamaie. Plantele sunt foarte mult! Astfel, natura a avut grijă de femeie și copilul ei nou-născut!

Unele dintre aceste plante pot fi consumate proaspete, fac salate. Altele sunt vândute sub formă uscată la farmacii.

Din semințe sau plante aromatice care aveți nevoie pentru a pregăti următoarea perfuzie. Ia niște ierburi uscate sau semințe (dacă ați cumpărat iarba de la farmacie, la stiva este probabil să fie dat proporțiile dorite și doza maximă). Se toarnă iarba uscată cu o cana de apa fierbinte. Când perfuzia sa răcit, se strecoara si se bea doua linguri de sase ori pe zi. Pentru a evita greață, să ia o infuzie pentru un timp înainte de a mânca.

Pentru formarea laptelui matern vă poate ajuta, si ceaiuri de plante. Pentru prepararea lor să ia opt bucăți de ceai negru ordinare și două bucăți de balsam de lamaie. În loc de balsam de lamaie, puteți utiliza, de asemenea, oregano sau urzici. Apoi se amestecă ierburi, fiertură cu apă clocotită și bea acest ceai de fiecare dată când doriți o băutură.

Produse pentru depozitarea laptelui matern

Există un instrument de mare, care poate ajuta la restabilirea laptele matern. Pentru a face acest lucru, freca morcovi pe o răzătoare fină, să ia două linguri de ea și se pune într-un pahar cu lapte. Folositi-l ca un cocktail util durează de trei ori pe zi.

Un instrument minunat care vă poate ajuta este mierea. Folositi-l cu ceai sau o linguriță de mai multe ori pe zi, la fel ca asta, fara nimic.

A se vedea, de asemenea:

• Cum să-și exprime laptele matern?
• Cum de a crește conținutul de grăsime din laptele matern?

Mai presus de toate, nu uita despre un stil de viață sănătos. Încercați mai respira aer curat, să meargă. Obține vitamine speciale pentru femeile gravide in farmacie. Ei vor restabili echilibrul și vitamina minerale în organism. Dacă încercați să pună în aplicare toate recomandările, este probabil copilul tau nu va fi lipsit de un produs natural - laptele matern!