Sarcina după patruzeci de ani

Sarcina după patruzeci de ani - este bine sau rău? O mulțime de dezbatere se desfășoară în mass-media cu privire la acest lucru. Unii spun că ultima parte a sarcinii amenință complicații grave pentru sănătatea viitoare a mamei și a copilului. Alții sunt convinși că sarcina este de vârstă mijlocie și bine-copil născut după 40 de ani, va aduce multă bucurie părinților lor și încă este foarte la modă. Toate femeile celebre a dat naștere doar după patruzeci de ani.

Având în povești de groază citit și pozitiv despre sarcina târziu și mamele starorodyaschimi, și anume pentru că ginecologii ruși numit femeile gravide după 28 de ani, am făcut la concluzia că nu este necesar să tulpina în această privință, chiar dacă faptul că soțul meu este foarte vise ale unui copil . Cei mai mulți copii pe care le-am crescut-up deja din prima casatorie, si de sarcina, după patruzeci de ani ar putea avea un efect negativ asupra sănătății mele.

Vestea că am fost însărcinată mi-a luat prin surprindere. Faptul că simptomele primare ale sarcinii sunt foarte asemănătoare cu simptomele de la începerea menopauzei, care se manifestă sub formă de spotting prost definite, precum și o scădere accentuată a forțelor, modificări ale dispoziției fără cauză. Singurul lucru care ma deranjat - este balonare glandelor mamare. Acest fapt ma făcut să folosesc un test pentru a determina sarcina, care, de fapt, a fost o decizie foarte corectă. Activitatea lor fizică, am fost forțat să moderată, la fel ca în primele stadii de exercitare sarcinii poate provoca avort spontan.

Deci, pentru mine, timpul a început pregătirea serioasă pentru naștere. Diferența de timp dintre sarcinii anterioare și prezente la fel de mult ca 20 de ani. Psihologic, mă pregăteam să nepoți asistentă medicală, și nu propriul lor copil. Cu toate acestea, am avut ași, în urmă cu doi ani, am scăpat de obiceiul de fumat și au luat exerciții de agrement. Cu toate acestea, îndoielile încă rămân. Toate dubiile au fost spulberate după ce am fost dat prima imagine cu ultrasunete a copilului meu și obstetrician a spus: << Мадам, беременность после сорока лет не болезнь, а нормальный физиологический процесс и поэтому не стоит так волноваться по этому поводу>>.

Dragi mame viitoare, dacă aveți îndoieli și temeri pentru a da naștere sau să nu dea naștere, sfatul meu este sa nu vorbim despre sau nu poate fi un copil în această lume, să ia sarcina lor după patruzeci de ani ca un cadou și un miracol. Și un alt lucru de remarcat în primul trimestru de sarcină, primele 12 săptămâni.

Reducerea activității fizice.

Mai puțin se întâmplă în locuri publice. Sistemul imunitar al femeii gravide slăbit, deoarece la început embrionul este perceput de organism ca un corp străin și, prin urmare, pot fi tăiate. Slăbirea sistemului imunitar, natura a avut grijă să păstreze noua viață. Prin urmare, pentru a evita transportul urban, centre de sănătate, centre comerciale. Mai des și mai mult pentru a fi în aer liber.

Aruncați pantofi cu tocuri înalte. Fumatul mame și este în valoare de vedere, cel puțin în timpul sarcinii și alăptării, uita de țigări.

In alimentele consumate mai multe alimente care conțin acid folic sau vitamina B9. Acest acid nucleic este implicat nu numai în crearea de celule nervoase ale fatului in curs de dezvoltare, dar costurile pentru înlocuirea a 70 de trilioane de celule umane. Sursele de acid folic sunt legumele, verde, spanac, sfecla, morcovi, roșii, pâine din făină de grâu și de hrișcă și ovăz cereale, drojdie, icre de pește, ouă, ficat, produse lactate.

adoptarea de baie înlocui cu un duș confortabil. Asigurați-vă că toate organele sistemului excretor, a funcționat bine. Acest lucru contribuie la o bine-ceai crengute de patrunjel si felii de lamaie. Prin ceaiuri de plante și infuzii tratează cu precauție, deoarece pot exista contraindicații.

Pentru buna funcționare a intestinelor stomacul gol, bea 1-2 pahare de apă caldă și de a face unele sit-up-uri.

Rid-te de tulpina fizică și mentală. Orice suprasarcină, lipsa de somn poate duce la consecințe nedorite. Formarea tuturor organelor și sistemelor unui copil are loc în această perioadă, așa că trebuie să fim atenți în special la ea.

Încercați întotdeauna să păstreze starea de spirit optimist și pozitiv. Citiți mai puține informații și pentru a evita programele de televiziune, care se ocupă cu întrebarea despre sarcină, după patruzeci de ani. Mai puțin asculta sfaturi, la ce varsta esti mai bine de a avea copii, în caz contrar toate impulsurile pot fi frustrat de aceste rapoarte. Pentru o femeie, pregătește să devină mamă, este important spirite întotdeauna bune. Amintiți-vă, toate emoțiile sunt transmise puțin creatura in interiorul vostru. Aveți grijă să, și el a fost prea confortabil.

Nu rata ocazia de a dormi în timpul zilei. Și chiar dacă nu vrei să dormi, se află doar în jos, relaxați-vă, relaxați-vă. Situată într-o poziție orizontală, prin uter fluxul sanguin este dublat.

Primele 3 luni de sarcină pot apărea în continuare, sub formă de alocare a ichor. Pentru a evita pierderea sarcinii te proteja de munca fizică grea și de activități fizice active, inclusiv bazine de înot. Faptul că a fost târziu în primul trimestru, oul trebuie să fie fixat pe peretele uterin.

Faptul dacă examinarea cu ultrasunete este sigur sau nu pentru a avea informații exacte a unui organism. Cu studii de raze X în special în zona abdominală, să fie deosebit de atent.

Dacă aveți o răceală, primele simptome ale racelii informează în primul rând, medicul ginecolog. Într-adevăr, în conformitate cu aceste semne pot ascunde amenințarea de avort spontan.

boli infecțioase în primul trimestru sunt foarte periculoase pentru gravide și făt. Nu uita de prevenire și întărire.

Pentru nutriție în timpul sarcinii este deosebit de abordare responsabilă: mai putine alimente bogate in calorii. Hrana ar trebui să simplu care conțin cantități mari de vitamine și minerale.

Cresterea in greutate in timpul acestei perioade nu trebuie să depășească două kilograme. Si pentru ca toate bunatatile pe care le păstrați în mod normal, pe masă: fructe, dulciuri și prăjituri, scoateți dulapul. Și petrec mai puțin timp în bucătărie pentru ceai. Amintiți-vă - greutatea in plus, atunci nu poate afecta favorabil sănătatea dumneavoastră. Un simplu de apă potabilă, apa cu clor nu bea suficient.

Hormoni, contraceptive, antibiotice, antidepresive, analgezice, medicamente antihipertensive, vitamina A, la doze mai mari de 10000ME zi femeie gravidă în special contraindicată.

Ce s-ar sa născut copilul sănătos și puternic, iar sanatatea ta nu a fost compromisă de sarcina nu uita aceste reguli simple.