Ce este celulita și cum să lupte

Vrei să te testați prin determinarea dacă sau nu să vă faceți griji cu privire la apariția celulitei în viitorul apropiat? Doar stoarce porțiunea de piele de pe coapsa, observând dacă crusta a fost format care seamănă cu o portocală? Dacă este așa, probabil, nu este încă disponibil celulită Acesta va deveni în curând o problemă compulsiv, de la care trebuie să fie puternic caute mijloace eficiente.

Înțelegeți ce celulită este posibil, dacă ne întoarcem la medicina. Motivul este o schimbare care are loc în stratul de grăsime din țesutul subcutanat. Fibre este influențată de faptul că un comportament prea activ al hormonilor sexuali prezente în corpul feminin și se numește Tarhon. Acest lucru conduce la concluzia că celulita nu poate să apară în mod neașteptat, ca atunci când organismul a experimentat stres sever, sarcina, într-un moment când există pubertate doar adolescent sau invers, se oprește.

Una dintre cele mai populare motive pentru celulita este alimente, suficiente cantități incorecte și neechilibrate care nu conțin vitamine, oligoelemente și apă minerală. Apa este sursa vieții, fără a începe să se dezvolte destul de rapid boala. Prin urmare, pentru a nu afla pentru tine ceea ce este celulita si cum sa se ocupe de ea, ai nevoie de cât mai mult posibil de a utiliza apă curată.

Alte lichide, care devin rapid obișnuiți cu generația actuală, care este o băutură carbogazoasă, o varietate de produse de alcool într-o gamă largă, precum și de cafea, doar provoca aparitia celulitei. Și dacă mulți dintre cafea pentru a da toate destul de dificil și este imposibil ca de alcool și băuturi carbogazoase este mai bine să se abțină de cât de mult posibil.

Dacă știi ce celulita, cu siguranță au cunoscut de mult, care pot fi utilizate ca medicamente, și cum să se ocupe cu ea în alte moduri. Aceste alte metode pot fi exercițiu, care ar trebui să devină o regularitate în viața oricărei femei. Masaj și tratamente de înfrumusețare, care costa o gramada de bani, pot deveni inutile și ineficiente dacă greșit de a alege produsele alimentare pentru hrana lor.

Fii dieta de feluri de mâncare doar delicioase feluri de mâncare nu va funcționa. Este necesar să se includă în meniu cât mai mult posibil de componente utile, care nu numai că se va satura stomacul, dar în același timp, contribuind la satura organismului cu substanțe utile.

în valoare Unsubscribe fumat. De asemenea, contribuie la dezvoltarea celulitei. Încetinirea procesului de metabolism, fumatul dă femeia să înțeleagă imediat ce celulita, făcându-ne gândim la sezonul de vara viitoare și o vacanță pe plajă, cu unele groază.

pentru a selecta tratamente celulita, înțeleagă cum să scape de ea și cum să se ocupe cu ea, trebuie să se determine în ce stadiu de boala. Dacă totul nu se execută, care se manifestă doar în faza inițială, celulita este vizibilă atunci când pielea este stors, este posibil să se înceapă o serie de exerciții, scris în grupul fitness si aerobic, înot sau modelarea. Bucurându-se de lecții, puteți obține un efect mult mai mare asupra luptei împotriva zonelor cu probleme pe corp.

Dacă aveți celulita este vizibil, fără nici o înăsprire a pielii, trebuie să includă în lista de moduri de a face cu ea mai mult și tratamente de masaj. În plus, se recomandă să înceapă o ciocolată sau noroi folie, masaj cu vid și limfotokovye proceduri de drenaj pentru a îmbunătăți și de a restabili fibrele musculare deteriorate slăbit. Toate aceste proceduri contribuie la faptul că scade umflarea, tot mai bine circulația sângelui în țesutul și straturile subcutanate.

Pentru a uita că este celulita, trebuie să înțeleagă că, fără exercițiu în general, nu se face. În acest caz, du-te la produsele alimentare dreapta - astfel încât pentru a spori efectul de lupta continuă împotriva coaja de portocala pe coapse sau abdomen. Recomandarea Banal, dar foarte valoroasă este sfătuit să renunțe la alimentele bogate in calorii. Mai mult decât atât, produsele alimentare ar trebui să fie de așa natură încât să nu încetinească procesul metabolic în organism.

Bea mai multă apă. Promovează care afișează toate toxinele și toate produsele care inhibă grăsime. produse utile, cu un conținut ridicat de fibre, cum ar fi pâinea și cerealele cu cereale. Și, desigur, nu mâncați din bazinele, și de chimvale, volumul care nu depășește 250 de grame. Se recomandă să mănânce atât de mult la un moment dat. Este mai bine să aibă mai des, dar nu mânca prea mult, consumatoare de orice produse în cantități limitate.

folosind numai produse cosmetice, este imposibil de a realiza dispariția completă a celulitei. Mijloace de o serie destinate pentru a elimina Celită nu pot ajuta în tratamentul, și capabil să prevină numai apariția acestui flagel.

masaj pe zona cu probleme vă permite să împartă acumularea rezultată și depunerea de grăsime și stimulează circulația sângelui, stimularea nutriție țesutului conjunctiv. Masajul anticelulitic poate fi un pic dureros. Cu toate acestea, să abandoneze nu este necesar, deoarece este un masaj cu uleiuri și creme pot elimina problema de obsesie.

Celulita depaseste nu numai femeile cu o figură completă, dar, de asemenea, fete tinere, cu un corp perfect proporționat. Aici este să ne gândim, ce să facă și cum să-l lupta, trebuie să câștige. Multe persoane tinere încearcă să găsească cea mai ușoară soluție la problema prin cumpararea de medicamente sub formă de tablete. Amintiți-vă, mai mult de o persoană din lume nu a putut scapa de celulita prin utilizarea de tablete sau vitaminok. Fără eforturile nu va afecta. O încredere promite că, cu ajutorul unor străine tehnica unică, puteți rapid scapa de celulita si pentru a obtine pielea perfecta, este pur și simplu naiv în zilele noastre femeia modernă.

Având un efect pozitiv, nu arunca imediat toate clasele, înapoi la vechea mea viață și dieta schimbare, consumul de mere în loc de produse de patiserie cu cremă. Celulita - nu este o boala, ci o problemă care necesită o luptă continuă.