Masaj impotriva celulitei

A scăpa de celulita în zonele cu probleme implica munca grea pentru a elimina această problemă trebuie să se aplice o serie de măsuri: corectarea puterii, exercitarea, utilizarea de produse cosmetice speciale și masaj. În opinia mea, masajul anti-celulita este considerată baza pentru a scăpa de celulita, deoarece grăsime și lichid, care formează celulita să se acumuleze în țesuturi și au nevoie să fie „defalcate“ .Sledovatelno, masaj este un instrument de necesitate, în modul de a scăpa de celulita.

În cosmetologie modernă și medicina, există mai multe tipuri de masaj anti-celulită. Pentru tratamente profesionale pentru celulita includ: o aspirație-pompă-acțiune limfodrenazh- masaj spate si picioare- masaj anticelulitic care descompune cheaguri de sânge în țesutul adipos subcutanat, îmbunătățind astfel circulația sanguină și eliminarea toxinelor din organizma- masaj val de netezire, drenaj limfatic, care este similar, dar cu utilizarea energiei electrice.

La domiciliu, puteți face masaj miere (sau auto-masaj), masaj cu uleiuri esențiale, se pot masaj și o varietate de frecare a pielii.

Pentru a efectua unul dintre tratamentele de masaj pentru celulita la domiciliu trebuie să fie însoțită de o pregătire atentă a pielii. În primul rând, trebuie să se excludă prezența leziunilor cutanate, ca utilizarea de diverse creme anti-celulita, frecarea poate duce la inflamarea pielii în zonele afectate. În plus, prezența de alergie la componente trebuie îndepărtate înainte de a folosi uleiuri esentiale, miere, crema anti-celulita.

Pregătirea cea mai eficientă pentru masaj anticelulitic este o saună sau o baie, de asemenea, duș de contrast adecvat și baie. Înainte este absolut necesar de masaj pentru a face un burete dur peeling sau măcinarea până la roseata de pe piele. Acest lucru înseamnă că fluxul sanguin este crescut, iar pielea este gata pentru procedura.

Deci, puteți aplica la domiciliu miere de masaj. Utilizarea de miere, în scopul de a pierde in greutate a fost mult timp cunoscute: mierea îmbunătățește intestinului, elimină toxinele daunatoare din organism, este un antioxidant puternic. Folosirea mierii în timpul masaj anticelulitice au dovedit că substanțele active conținute în acesta umple celulele cu oxigen și substanțe nutritive, astfel țesutului adipos subcutanat îmbunătățește circulația sângelui și limfatic flux, și ca rezultat al edemului tisular dispare. După un exfoliant de duș și se aplică pe zonele cu probleme și miere de albine, mangaie, miere vbey în piele. Procedura trebuie efectuată zilnic.

Un alt masaj anticelulitic este eficient poate masaj. Acțiunea conserve massazhazaklyuchaetsya că, atunci când sunt supuse unui vid care este creat în borcan exercită o presiune asupra terminațiilor nervoase ale pielii și se extind asupra organismului organamchelovecheskogo intern. Ai nevoie de a cumpăra de la un magazin specializat sau bănci speciale farmacie pentru masaj. Înainte de sesiune, aveți nevoie pentru a curăța pielea de pe zonele cu probleme, apoi ungeti-l cu un ulei special sau crema este, de asemenea, potrivit vaselina. Apoi strângeți banca mână (moale banca) și se aplică la locul problematică. Vei simți o ușoară căldură. Până la sfârșitul sesiunii poate fi aplicata pe crema celulitei pielii. Rețineți că timpul sesiunii trebuie să fie majorat cu 5 până la 15 minute. Dezavantajul acestui masaj este apariția de vânătăi pe piele.

De la celulita pentru a ajuta la masaj cu uleiuri esențiale. Împotriva retenție de lichide va ajuta aceste uleiuri ca uleiul de cimbru, fenicul dulce, chiparos, lamaie, grapefruit, rozmarin. ienupăr, alb Santalum. Pentru a scapa de coaja de portocala este de ajutor pentru a utiliza uleiuri esențiale, care stimulează circulația sângelui și detoxifiantă a sistemului limfatic: rozmarin, piper negru, ulei de busuioc, cedru Atlas, chiparos, ghimbir, benzoin styrax, paciuli, salvie.

Pentru tratamentul celulitei, puteți utiliza, de asemenea, grindings perie rigidă sau washcloth și sare de mare frecare. După frecare nu uita sa aplici crema anti-celulita. Si cel mai important, amintiți-vă că, în lupta împotriva celulitei necesită persistența și răbdare.