Metodele de aplicare a uleiurilor esențiale în aromoterapie

Metode de proceduri aromatice preventive - un masaj, frecare, comprese, lotiuni, bai si inhalare. De buna desfășurare a fiecărui depinde de efectul de aromoterapie ca un întreg. Este important nu numai pentru a alege în mod competent uleiul esențial, dar, de asemenea, cunosc opțiunile de utilizare a acestuia. Mai mult decât atât, dacă nu în mod corespunzător aplicarea măsurilor preventive cu uleiuri esențiale este mare șansă de a fi răniți. De exemplu, când „direct“ folosind uleiuri esențiale în baie poate fi ars la inhalare analfabet poate deteriora mucoasa și t. D., și așa mai departe. N. Să considerăm metodele de mai sus de aplicare a uleiurilor esențiale în aromoterapie.

Utilizarea de uleiuri esențiale în aromoterapie cu masaj.

Uleiuri esențiale pentru masaj, în orice caz, nu poate fi folosit „în mod direct“, care este pur și simplu aplicat pe suprafața pielii - acest lucru poate provoca arsuri! Și persoanele cu sensibilitate ridicată poate duce la consecințe mai grave.

Ulei esențial înainte de aplicarea pe piele este necesară pentru a dilua un ulei gras. Cu această metodă de ulei esențial tind să fie destul de câteva picături. Este de asemenea necesar să se asigure că concentrația de uleiuri esențiale în bază de ulei nu trebuie să depășească: în scopuri medicinale - 1-2% - ca măsură preventivă - 0,3-0,5%.

Calculate simplu. Pentru a face acest lucru trebuie să ne amintim că 1 picătură de ulei esențial are o greutate medie de 20 mg (0,02 g). Se măsoară cantitatea de linguri de ulei la îndemână, așa că trebuie să ne amintim alte două opțiuni: 1 linguriță deține 5 ml de ulei de bază și 1 lingura .. Lingura - 15 ml. Acum ușor pentru a calcula cantitatea potrivită. De exemplu, pentru a obține un amestec de masaj terapeutic (mai precis concentrație de 1%), este necesar să se baza linguriță ulei se adaugă 5 picături de uleiuri esențiale (adică, 1 ml de ulei gras este introdus ulei esențial 1 picătură) și pentru masaj profilactic - într-o linguriță de ulei de bază pe care doriți să adăugați doar o picătură de ulei esențial, deoarece concentrația de ulei în cazul de față trebuie să fie de 5 ori mai mic.

Pentru a prepara un amestec de masaj de mai multe uleiuri esențiale trebuie să adere la același principiu ca și atunci când gama odnomaslovom. . Astfel, în scopuri profilactice pentru 1 linguriță bază de ulei (5 ml), se adaugă 1 picătură de amestec de uleiuri esențiale, precum și în scopuri terapeutice. - 1 linguriță amestec bază de ulei se adaugă 5 picături.

Pentru a prepara o crema de masaj cu ulei esential trebuie selectat crema neutru, fără proprietăți distincte. la fel ca și în cazul uleiului de masaj, în principiu, recomandarea de a se amestecă crema si ulei esential. raport aproximativ - 1 picătură de ulei esențial la 100 ml de smântână.

Utilizarea de uleiuri esențiale în aromoterapie atunci când sunt zdrobite.

Triturarea - una dintre metodele de aplicare a uleiurilor esențiale în aromoterapie, care pot fi considerate ca o formă ușoară de masaj, deoarece reprezintă una dintre metodele sale. Diferența constă în faptul că măcinare este mai mult de natură locală și este utilizat pentru a ameliora durerea, inflamația, umflare, oboseala si tensiune musculara dupa exercitii fizice greu.

Triturarea efectuat, de asemenea, ulei gras esențial diluat în ulei purtător, dar în acest caz să fie o ușoară creștere a concentrației de ulei esențial (3,2%), deoarece zona de impact nu este mare la această procedură.

Utilizarea de uleiuri esențiale în aromoterapie comprimați în timpul instalării.

Ca și frământare, acte de compresie pe zona locală, dar, spre deosebire de primul, efectul terapeutic este întins în timp (de la 1 la 3 ore).
Comprimare urmează: uleiul esențial este diluat în uleiul de bază (pe bază de ulei în ulei esențial introdus 0,5-1%), se încălzește la 30-40 ° C Apoi, amestecul preparat este umezit pânză de bumbac și a pus-o pe inflamat la fața locului. Apoi se acoperă filmul (suprafața acestuia ar trebui să fie mai mare decât suprafața țesăturii) pe care este plasat un strat de vată, toate bandaj fix sau batistă.

Utilizarea de uleiuri esențiale în aromoterapie la aplicarea loțiuni.

Gadgets - o altă metodă de influență locală, dar, spre deosebire de pachete, acestea sunt mai des folosite pentru răcire decât încălzirea.
Pentru lotiuni ulei esential sau un amestec de uleiuri care urmează să fie dizolvat într-o cantitate mică de alcool, și apoi se diluează cu apă rece, la rata de 1 picătură de ulei esențial per 200 ml de apă. Apoi, în soluția rezultată pentru a umezi cârpă și stoarceți-l, și apoi a pus pe piele. După cum este necesar pentru a umezi din nou pânză.

Utilizarea de uleiuri esențiale în băi de aromoterapie la recepție.

Recepția cu baie de ulei aromat Este una dintre metodele cele mai complete de influență asupra organismului, așa cum a fost deja scris pe site-ul, așa că nu se va repeta.

Utilizarea de uleiuri esențiale în aromoterapie prin inhalare.

Despre cum comportament inhalare cu uleiuri esențiale, așa cum a fost deja scris.