Aromaterapia pe uleiuri esențiale naturale

Aromaterapie - vindecare folosind uleiuri esentiale naturale extrase din plante aromatice, flori și ierburi, scoarță de copac. Această metodă de tratament are rădăcinile în trecutul îndepărtat. Aromaterapia este o forma de medicina alternativa. Acesta va sprijini sanatatea, conservarea tineretii si frumusetii, scuti de stres, reduce sau creste tensiunea arteriala, ajuta sa se relaxeze sau să se concentreze. Discutați cu tema pe uleiuri esențiale aromoterapie naturale.

Utilizarea de aromoterapie dă rezultate bune în tratamentul persoanelor de toate vârstele, chiar și copii. Acesta va ajuta persoanele care suferă de boli cronice, precum și în boala recidivat care nu raspund la metodele traditionale de tratament. De asemenea, aromoterapie poate scuti de stres rapid, scuti insomnie, dureri de cap. Uleiurile esentiale au un efect calmant sau stimularea unui moale, pentru a îmbunătăți sănătatea.

Medicii spun ca aromaterapia nu se poate vindeca doar boli, dar, de asemenea, utilizat pentru prevenirea. Cu toate acestea, înainte de a obține beneficii maxime de la aromoterapie, ar trebui să se consulte cu un medic calificat. Ajuta-se relaxeze și să se calmeze maghiranul ulei, iasomie, lavanda, portocala, lamaie balsam, si nucsoara, lemn de santal, salvie. Oboseala, emoțiile negative pot manifesta dureri musculare, dureri de cap cronice. Ajutor-stimulente de ulei. Acestea includ chiparos, bergamot, coriandru, ghimbir, rozmarin și ulei de nucșoară.

Metode de utilizare

baie parfumată: în apă foarte caldă (nu fierbinte), se adaugă 6-8 picături de ulei sau amestecuri ale acestora. Se amestecă apa într-o mișcare circulară, pentru a forma o peliculă pe suprafața aromatice. Pătrundeți într-o baie timp de 10-15 minute. În acest caz, nu inhaleze numai aburul parfumat: o parte din uleiul va fi absorbit în piele. Masaj folosind uleiuri esentiale naturale este util în diverse boli. El are un efect calmant si relaxant, reduce stresul, intareste sistemul imunitar.

Uleiurile esențiale naturale derivate din frunze de dafin, ghimbir, scorțișoară, chimen dulce, poate fi amestecat cu migdale pentru utilizare în aromoterapie masaj. Inhalarea este una dintre metodele cele mai accesibile pentru a fi utilizate în aromoterapie la domiciliu. Acesta este cel mai rapid dintre toate metodele, deoarece mirosul are un efect direct asupra creierului. aromamasel Aplicarea inhalate eficace în boli ale sistemului nervos, cardiovasculare si respiratorii. Există mai multe modalități de inhalare cu uleiuri esentiale naturale. ulei de arbore de ceai aplicat la esarfa te va proteja de bacterii dăunătoare în sezonul rece.

Aromaallergiya

La cunoștință mai întâi cu ulei esential de dozare trebuie să fie foarte scăzută. Pentru a preveni alergie sau arsuri de ulei esențial, se recomandă să le planta în baza (de obicei, într-un ulei vegetal). Și pentru prima dată, este mai bine să se limiteze doar 1-2 picaturi la 10 baze picături.