Proprietăți benefice ulei din semințe de in

Inul în opinia noastră apare o plantă cu un simplu flori albastre, sau material care încălzește în frig și în căldură aduce răcoare. Se pare lenjerie de frumos și mai mult ulei, care se obține din semințele sale. Vindecarea ulei de in proprietăți utile care au fost cunoscute noastre stră-bunica, este cu adevărat unică și este folosit în rețetele de medicina tradițională și oficiale.

Mai multe Gippokrat folosit cu succes uleiul din semințe de in impotriva bolilor inflamatorii ale stomacului, cu răni, arsuri și pentru a ameliora durerea.

Egiptenii folosit ulei de in pentru a lubrifia pielea și părul, pe baza acestui ulei a făcut unguente și creme, produse cosmetice pentru piele.

Ucraina și Belarus, ulei de in a fost considerat un element de bază necesară și indispensabilă pentru fiecare zi.

Producția de ulei de seminte de un pic mai scumpe decât floarea-soarelui, așa că în timp a devenit ulei de floarea-soarelui cele mai utilizate pe scară largă, ulei de in și un pic de aplicații în relief.

Dar, în momentul de ulei de in au fost amintit din nou, pentru că acum, mai mult ca oricând, este o problemă de alimentație sănătoasă. În America, uleiul de in este utilizat pe scară largă pentru salate, și semințe de in mod obligatoriu adăugate produselor alimentare copiilor.

ulei din semințe de in - proprietăți utile.

ulei de seminte conține compoziția de acizi grași nesaturați, care pur și simplu este vitală pentru creșterea umană și metabolismul normal de-a lungul vieții - acidul linoleic și acidul alfa-linoleic. Derivați ai acestor acizi sunt in celulele de lapte matern și creierul uman, acid linoleic este un factor important în structura membranelor din celule.

Ulei de in reduce riscul de a dezvolta ateroscleroza, deoarece reduce nivelul de colesterolului din sânge și previne generat cheaguri de sânge în vasele de sânge. Folosirea numai o pâine coaptă lună cu adaos de semințe de in reduce nivelul colesterolului din sânge cu 8%, reducând semnificativ riscul de boală arterială coronariană sau infarct miocardic.

Au fost identificate efecte secundare ale oamenilor de știință de ulei de semințe de in, aceasta nu poate fi supradozare. În cazul în care uleiul de seminte de in intra in stomac in cantitati excesive, acesta este excretat rapid, fără absorbție.

Ulei din seminte de in a fost folosit cu succes pentru prevenirea boli oncologice. Important în procesul de prevenire a cancerului - este normalizarea proceselor metabolice și a metabolismului în țesuturi și organe ale corpului uman. Normaliza aceste procese face ca uleiul de in: conține, care posedă proprietăți anti-fungice și anti-bacteriene, poate încetini creșterea celulelor tumorale și pentru a preveni divizarea celulelor canceroase în substanțe compoziția lor lignani. Uleiul de in este mijlocul indispensabil pentru prevenirea cancerului de san cancer la femei, deoarece Lingay suprima de estrogen excesul de greutate, care este principala formarea Provocateur a cancerului de san.

ulei de in, folosit zilnic de pacienți cu diabet zaharat de tip 2 de diabet, ozdoravlivayusche actioneaza asupra întregului corp și scade glicemia. Uleiul de in sine sa dovedit bine în tratamentul unor boli, cum ar fi reumatism, scleroză multiplă, artrită, eczeme, astm, psoriazis, precum și multe alte boli cauzate de procese inflamatorii.

Uleiul de in - un mijloc eficient de tratament.

Medicii recomanda administrarea cu alimente timp de cel puțin 40 de grame de ulei de seminte de in pe zi, în fiecare zi pentru a obține un efect terapeutic și revitalizare.

Ulei din seminte de in pot reduce presiunea sânge, de aceea este folosit în dieta terapeutică pentru pacienții hipertensivi.

Semintele de in au fost mult timp folosit ca un laxativ ușor. Odată ajuns în stomac, semințele se umflă și sunt iritante pentru mucoasa intestinelor, crescând peristaltism acestuia.

Uleiul de in are, de asemenea, un laxativ ușor și proprietăți diuretice, care, cu toate acestea, nu duce la deshidratare sau diaree.

În prezent, uleiul de seminte de in pot fi achiziționate de la magazinele alimentare sau farmacii.

ulei de seminte asistă activ tratament hemoroizi, dizenterie, pietre la rinichi, calculi biliari, colita spastică, ateroscleroza, obezitatea și.

semințe de in, în medicina populară și oficială este utilizat pentru a trata boli de piele, arsuri și răni, erupții cutanate și eczeme alergice, inflamații ale pielii și răni infectate, furunculoze si piodermite. Efectul favorabil al acestui ulei miraculos, datorită cantității mari de vitamine în compoziția sa caroten, alfa-tocoferol, precum acizii linoleic și linolenic.

Pe bază de ulei din semințe de in emulsie fabricat prin metode industriale, săpunuri, creme și unguente pentru tratamentul bolilor de piele.

La domiciliu, pielea poate fi unse în mod direct pentru strângerea și tonifierea pielii cu ulei de in fata ca o crema, sau pentru a prepara o masca pentru fata cu adaos de ulei de in. Uleiul poate lubrifia răni hardhealed, ulcere, locuri eczeme pe piele, fierbe și acnee. Pe zi, doar o singură procedură.

În cazul în care jumătate din ulei din semințe de in amestecat și cafea măcinată, se poate obține un peeling mare care acționează în mod eficient anti-celulita si nu irita pielea, hrănește, înăsprirea și îmbunătățirea culorii.

Atunci când pielea aspră a mâinilor poate fi amestecat cu ulei de gălbenuș de ou lingura de in aplicat la mâini și pus în pungi de plastic de o jumătate de oră, apoi se clătește cu apă, fără săpun și se șterge uscat cu prosoape de hârtie. Acest lucru înseamnă, de asemenea, puteți înmoaie pielea și vindeca tocuri crăpate. Heel lubrifia cu crema, a pus pe partea de sus pungi din celofan, și pe ele - șosete de lână, pentru a păstra toată noaptea.

Ulei din seminte de in nu ar trebui să fie încălzite sau gatiti alimente pe el - ea osalivaetsya atunci când este încălzit. A doua zi, puteți mânca 1-3 linguri de ulei de seminte de in, învelind-le gata preparate - cereale, salate, brânzeturi, sosuri.

Astăzi, în farmacie pot fi găsite în vânzarea de capsule cu ulei de in, și sub formă lichidă. ulei de semințe de in osalivaetsya rapid, astfel încât o sticla de ea nu poate fi păstrată în lumina soarelui, cald. Antena cu ulei de in trebuie sigilate ermetic și mai bine dacă este o sticlă de sticlă de culoare închisă.

ulei de semințe de in rânced devine gros și opac, are un miros de lac, se închide la culoare. În cazul în care uleiul este rânced - utilizarea sa în alimente sau în scopuri cosmetice este imposibil.

ulei de in curativă proprietăți utile sunt cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, acesta poate fi folosit ca un supliment la dieta zilnică, ca agent terapeutic și preventiv pentru diverse boli.

Rămâi sănătos!