Tratamentul esofagitei de reflux

Dieta pentru esofagita de reflux

Nu este un secret faptul că tratamentul oricărei boli implica dieta gastrica persoanei bolnave. Singura modalitate de a normaliza funcționarea deplină a tractului gastro-intestinal și de a elimina multe simptome neplăcute. Această regulă se aplică la esofagita de reflux - o boala extrem de comuna a sistemului digestiv. Principalele simptome ale esofagita de reflux sunt pirozis, regurgitare, durere și senzație de arsură în sternului. Simptomele de obicei, mai rău, după ingestie sau în poziție culcată.

Aici este o listă de produse care trebuie să fie excluse din dieta persoanelor care suferă de această boală neplăcută. Primul este un gras, picant si alimente prajite, ciocolata, fructe citrice și sucuri, roșii, cafea și alcool. Ar trebui, de asemenea, să renunțe la condimente (usturoi, tot felul de piper, cuișoare și scorțișoară), otet, bulion bogat, napi și castraveți. Toate aceste produse irita mucoasa inflamate de stomac și esofag, provocând arsuri la stomac si alte disconfort.

Cum pot oamenii să mănânce, pacienții esofagita de reflux? Acest lucru cu siguranță poate fi găsit pe o consultare individuală cu un gastroenterolog. Dar putem da câteva sfaturi generale care sunt sigur că vor fi utile și de a ajuta la evitarea arsuri la stomac.

1. băut un pahar de apă rece fiartă înainte de masă, vă protejați esofagului, reducerea concentrației de acid gastric.

2. Pentru a preveni producerea de acid în exces în stomac poate, de a utiliza înainte de a mânca o pereche de felii de cartof crud sau bea un sfert de cană de suc de cartofi. Potrivit ca o mică bucată de pâine albă și o pereche de alune.

3. contraindicat cu tărie de alcool bea înainte de masă.

4. Uita de excursii de noapte la frigider - ele provoacă doar un atac de ardere.

5. După ce mănâncă mers pic de dorit sau de a sta, dar nu merge la odihnă. Acest lucru se datorează faptului că, în poziția culcat pe spate enterică mai ușor pentru a ajunge in esofag. Dacă esofagita de reflux trece cu atacuri de dureri chinuitoare, trebuie să stea și apoi nu rămân în continuare timp de cel puțin trei ore.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

6. Bea inainte de culcare infuzie de mușețel. Un pahar de acest mijloc simplu (1 lingura la 250 ml de apă clocotită) se va face nu numai somn strans, dar va avea efecte anti-inflamatorii pe esofag și stomac.

7. curele strânse și centura în timpul unei exacerbare a esofagita de reflux nu va avea în locul bun: presiunea asupra stomacului poate provoca gastric obtinerea ejectate în esofag.

8. Puterea ar trebui să fie o fracțiune - de până la șase ori pe zi. Porții mici de alimente ar trebui să fie luate cu apă fiartă sau apă minerală fără gaz ceai dulce destul de slabă sau suc.

9. Băutura ideală pentru pacienții esofagite de reflux este un lapte sau infuzie de solduri a crescut. Se prepară o finală la domiciliu poate fiecare: in termos litri timp de sase ore Brew cateva linguri de șolduri uscate a crescut. Când va veni timpul, tsedyat de droguri și bea ca ceai. Potrivit ca compot de mere sau fructe fierte.

10. Dieta trebuie să includă produse lactate. Acordați o atenție deosebită la iaurt, iaurt scăzut de grăsime, lapte fermentat la cuptor, brânză de vaci. Acestea vor ajuta la normalizarea tranzitului intestinal, care au avut un impact pozitiv asupra sănătății dumneavoastră.

11. Kashi să mănânce post, dând preferință mei și crupe de ovăz.

12. Confruntarea cu arsuri la stomac cu reflux esofagita ajuta banane, piersici, prune și pere. Cel mai bine este de a mânca acest fruct dulce în dimineața - pe stomacul gol sau după micul dejun.