Ceaiuri de plante din diferite ierburi

Valerian.

Aceasta ajută cu: anxietate, nervozitate, insomnie

Iar efectul antrenamentului: Valerian calmeaza nervii. Se toarnă o linguriță de rădăcină în apă fierbinte și să bea de mai multe ori pe zi. Seara, ajută să se relaxeze, pentru a merge la culcare.

busuioc

ajuta cu migrene, crampe menstruale, anxietate

Iar efectul de formare: Vasile este un antispastic, analgezic, băutură după fiecare masă. Doua lingurite la o cana de apa fierbinte. Cât de des bei ceai, aceasta depinde în întregime de puterea durerii.

Birch.

Aceasta ajută cu infecții ale vezicii urinare, pietre la rinichi, reumatism, gută, boli de piele.

Iar efectul de formare: ceai de frunze de mesteacăn are un efect diuretic puternic și ajută, de asemenea, cu reumatism, sigilii, și alte tulburări metabolice. În cazul în care problema cu pielea, puteți bea ceai, și pot fi aplicate direct pe zona afectată. O ceașcă de ceai, puteți utiliza una sau două lingurițe de frunze. Acest ceai este, uneori, se dizolvă pietre la rinichi prea.

urzica

Ajută la: probleme ale pielii, infecții ale tractului urinar

Iar efectul de formare: urzica, de regulă, are un efect detoxifiant. Este, de asemenea, un diuretic, hemostatic, și ajută cu probleme de piele, pentru aceasta trebuie sa bei doua cani pe zi. Se toarnă două lingurițe de frunze la o cana de apa si se fierbe ceaiul timp de aproximativ zece minute.

chimen dulce

intestinale durere, balonare, tuse, crampe

Efectul și preparare: Ceaiul poate fi folosit ca un fruct și rădăcini. Înainte de a gătit-le înainte de a apăsa ușor de gătit, a venit la uleiuri esențiale. Utilizați o lingurita pe ceasca, bun pentru a bea în dimineața, după-amiaza și seara.

mărăcini

Ajută:, febră de primăvară rece

Pregătirea și efect: conținut ridicat de vitamina C, in măceșul intareste sistemul imunitar, astfel încât șoldurile 100g cuprinde 400-5000 mg de vitamina C pe ceasca. O lingurita de măceșul, preparată într-o ceașcă de ceai, acoperit cu o cerință de zi cu zi de vitamina C pentru adulți.

hop

Ajută la: anxietate nervoasă, insomnie, tulburări zheludkaEffekt și preparare: Hamei actioneaza calmant si are un efect antibacterian. Se toarnă o linguriță de hamei cu apă clocotită și se lasă timp de zece minute. Una sau două cești în seara - vei dormi în pace.

romaniță

Ajută: Când tulburări gastrice sau intestinale, cistită, febra, gripa, insomnie.

Iar efectul antrenamentului: Musetelul este o iarba versatil. Este un antispastic, sedativ și agent anti-inflamator. Numai cum să gătească? Poate chiar prea mult, sau prea puțin? Dip timp de 10 minute în apă clocotită.

lavandă

Indicatii: anxietate, probleme digestive, migrene

Iar efectul de formare: Lavanda- antiseptic, antispastic, sedativ. Ceaiul ar trebui să fie utilizate numai flori, aproximativ doua lingurite la o cana.

nalba

Ajută: probleme ale pielii, bronșită, dureri în gât

Efect si preparare: Se toarna o lingura sau doua linguri de frunze de o floare cu apă rece și se lasă timp de câteva ore. În câteva cești pot fi savurate pe tot parcursul zilei.

pereche

Ajută la obezitate, pofta de mancare, oboseala

Iar efectul de formare: acest ceai stimulează metabolismul și digestia. Se toarnă frunze doar apă și de gătit fierbinte ceai cinci până la zece minute.

Melissa

Indicatii: anxietate, nervozitate

Iar efectul de formare: Melissa are un efect calmant si relaxant, dacă beți ceai în seara. Dimineața, pe de altă parte, stimulează și reîmprospătează. Se toarnă 3 lingurite de ierburi cu apă fierbinte, infuzii, și bea!

mentă

Ajută: indigestie

Iar efectul de formare: Menta are proprietati anti-bacterian și acțiune anti-inflamator. Îngrămădite frunze de menta lingura suficient pentru ceai. Puteți bea ceai de mai multe ori pe zi.

Sage.

durere în gât, transpirație

Pregătirea și efect: frunze de salvie suprimă inflamația în gât de orice fel. Puteți bea ceai sau doar gargară. O linguriță per cană de apă este suficientă, deși nu mai dăunătoare.

patlagina

Indicații: Tuse

Iar efectul antrenamentului: patlagina șterge mucus și suprimă inflamația. În plus, promovează digestia, stimulează metabolismul. Ia-trei lingurite la o cana de ceai din plante și se fierbe timp de zece minute. Mai multe cupe în timpul zilei, ar trebui să faciliteze simptomele bolii.

lemn dulce

Aceasta ajută bronșită, arsuri la stomac, ulcere gastrice

Pregătirea și efect: datorită numeroaselor efecte de lemn dulce se poate face într-adevăr totul. De mai multe ori pe zi, puteți bea o ceașcă de ceai din lemn dulce (o jumătate de linguriță de rădăcină este suficientă pentru fiecare ceasca).

urzica

Indicatii: probleme de stomac, răceli, astm

Iar efectul de formare: ceai anti-bea de mai multe ori în timpul zilei și fiertură aproximativ două lingurițe la o cana.