Plante medicinale pentru calmarea sistemului nervos

Tensiunea si stresul, cel mai mare dusman al sanatatii noastre. Pentru a proteja organismul de boli, asigurați-vă că pentru a lupta împotriva efectelor stresului, în special pe termen lung. În cazul în care nu există boli grave care necesita tratament medical, puteți utiliza ceaiuri de plante calmante. Dar trebuie să ne amintim că luați ceaiuri de plante fără a consulta un medic nu poate fi mai mult de două săptămâni. Ce plante calma sistemul nervos?

Să amintim alte plante medicinale pentru a face față stresului și de anxietate excesivă. Hai sa vorbim despre plante medicinale pentru a calma sistemul nervos!

Când nervozitate excesivă, tulburări de somn nota balsam (de asemenea, numit Lemongrass). vindecători medievale revendicat: o infuzie de flori de roinita proaspete „umple inima de bucurie și veselie.“ Compozitia unui ulei esential de plante detectate cu miros de lamaie, acizi organici, taninuri, vitamina C. Melissa are un efect calmant, stimulează apetitul, are un efect benefic asupra sistemului digestiv. Utilizarea sa ca tinctura, ceai sau adăugat la baie atunci când scăldat.

Pentru prepararea tincturi pentru a calma sistemul nervos trebuie să ia 3 lingurite Melissa și ei se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se acopera si se infuza aproximativ 5 minute. Se strecoara si se bea in timpul zilei, lăsând cele mai multe serii. băutură calmantă scuti de tensiune nervoasă. Ivan-ceai ajută cu epuizare nervoasă. ceai Ivanov, care este, de asemenea, de multe ori se face referire la fireweed înguste cu frunze, conține multe ingrediente esențiale: flavonoide, taninuri, alcaloizi, clorofilă, pectină. De asemenea, în salcie-ceai de vitamina C mai mult de 3 ori mai mult decât portocalele, iar în frunzele acestei flori, există o mulțime de caroten. Pe baza acestei plante se pregătește medicamente anti-tumorale, iar infuzia acestei plante poate fi folosit în loc de sedative sau calmante.

Îngust cu frunze de salcie plante medicinale ca un sedativ pentru a ajuta cu oboseala sau stres puternic nervoase. Cu el se poate preveni insomnie, deoarece ameliorează perfect zi de stres. Frunze și flori de salcie plante medicinale, cu o aromă plăcută de întărire problemă, care are, de asemenea, un efect curativ (ameliorează durerile de cap) - o proprietate de plante este utilizat în băile. matura de baie de fireweed împreună cu ramuri de mesteacăn - cel mai bun mod de a încălzi și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră. Un ceai se prepară după cum urmează: 1 linguriță iarbă uscată salcie plante medicinale pentru prepararea cafelei 1 cană de apă clocotită, se lasă timp de 10 minute, se strecoara si se bea fierbinte cu puțină miere. Băutura este delicios, aromat si vindecare.

acționează ca ceai valeriană, doar mai moale. Și valeriana pentru o lungă perioadă de timp nu se poate bea, dar salcie-planta poate fi luată pentru o lungă perioadă de timp. Normalizeaza somn, capul de presiune este mai ușoare, mai puternice nervi.

Bujorului - împotriva nevroze. Exista o alta planta care este prescris în principal în distonie vegetativă vasculară, insomnie, caracter nevrotic, tulburări de menopauză, și anumite tipuri de nevroze.

Acest bujor, sau rădăcina Marin. Tinctura de rădăcină de bujor are acțiune sedativă, și extracte de bujor - analgezic. Alcoolul tinctură pin, disponibil în farmacii, a recomandat să fie luate pe cale orală, 30-40 picături de 3 ori pe zi înainte de mese, diluate în 1/4 cană de apă. Cursul de tratament este în medie 25-30 de zile. Dar, amintiți-vă, Marin rădăcină se referă la plante otrăvitoare, de aceea este necesar să se respecte cu strictețe doza.

Picăturile pot fi luate nu mai mult de 2 cursuri cu o pauză. Ca urmare a acestui tratament îmbunătățește somnul, lăsați „dureri de cap, anxietate, creșterea eficienței. Vreau să reamintesc că ceaiuri și tincturi bujor rădăcini crește aciditatea sucului gastric.