Remedii populare în timpul menopauzei la femei

În viața fiecărei femei vine o anumită perioadă fiziologică, care de multe cauza anxietate, în cazul în care nu teroare. Este vorba despre menopauza, sau menopauza, atunci când există o regresie a sistemului de reproducere pe fondul schimbărilor legate de vârstă. De obicei, menopauza apare la femei în jurul vârstei de 45 la 55 de ani, iar durata acestei perioade poate fi destul de lungi (5 la 20 de ani). În acest moment în corpul unei femei este în curs de schimbări serioase, care de obicei încep cu manifestări, cum ar fi perioade neregulate, iar mai târziu, din cauza dispariția completă a ovarelor și complete de terminare a acestora. Toate aceste schimbări interne pot fi adesea exprimate mai multe forme, care afectează în primul rând caracterul femeii, dar celelalte simptome, destul de dureros poate reveni la bântuie. Este important să se cunoască cel puțin teoretic, ceea ce populare remedii la menopauza la femei ar trebui sa fie folosite pentru a atenua starea.

De multe ori, primele semne ale ca menopauza se apropie sunt bufeurile pe piept, gat, fata, transpirații, amețeli, slăbiciune și așa mai departe. O varietate de remedii populare sunt concepute pentru a atenua aceste manifestări negative ale menopauzei la femei, ea devine un instrument destul de grave pentru mulți. De multe ori o femeie în timpul menopauzei devine a crescut de excitare, ea a fost îngrijorat de un sentiment constant de anxietate (uneori deloc informat), ar putea pierde ocazional interesul în viață, pentru a deveni apatici, frustrat pentru nici un motiv, etc. Pentru unele femei, această perioadă a trecut fără complicații și este destul de ușor, dar sunt foarte puțini norocoși. Cel mai frecvent menopauză cu experiență destul de rapid, și, uneori, chiar duce la unele tulburări mentale. Acesta este motivul pentru care, în scopul de a facilita starea se recomandă utilizarea unora dintre remediile populare care pot ajuta cu menopauza la femei.

Este demn de remarcat faptul că menopauza nu este o boala si nici un tratament specific este supus. Cu toate acestea, în multe cazuri, poate fi combătută destul de eficient cu o serie de fenomene negative care au loc în această perioadă. Corpul de fiecare femeie este diferit, limite de vârstă sunt neclare debutul menopauzei, precum și durata acestuia. Toate căile de atac populare, care pot fi de ajutor in timpul menopauzei, destinat în primul rând pentru a elimina simptomele neplacute care apar la femei în diferite moduri.

1. Un punct foarte important în această perioadă este de a monitoriza starea lor psihologică. În cazul în care leagăne semnificative și vizibile starea de spirit inexplicabile, iar în cazul în care o femeie este predispus la depresie, este necesar să se ia unele măsuri pentru a stimula producția la hormonul plăcerii. Este important să se includă în viața ta exercițiu puțin, găsi un hobby, mânca unele produse delicioase și sănătoase. Este util să mănânce smochine, caise uscate, banane, bea ceai cu balsam de lamaie si menta, bea un decoct de păducel. bai regulate foarte bune cu sare de mare, decoct din ace de pin. Când hipertensiune arterială ar trebui să bea decocturi de must și gălbenele Sf. Ioan.

2. De multe ori în timpul menopauzei la femei incepe sa se reduca in mod semnificativ performanta, acesta devine mai puțin viguros. În astfel de cazuri, acesta va fi Rowan foarte util, folosit pentru a face tincturi medicinale. Este necesar să se ia cenușă proaspătă munte (200 g), boabe complet mărunțite, greutatea creasta de umplere (vodca posibilă) într-o cantitate de 1 litru. Plasarea amestecului într-un loc rece, se lasă timp de 14 zile. După aceste două săptămâni mijloace de filtrare au nevoie să se utilizeze apoi de 3 ori pe zi, timp de 1 linguriță

3. Numeroase simptome negative, care se manifestă în menopauză, în primul rând asociate cu modificări hormonale din corpul unei femei. Multe femei în acest moment pentru a suferi de dureri de cap, tulburări de somn, în scopul de a scăpa de ea, precum și normalizarea hormonal, se recomandă utilizarea conurilor de hamei. Pentru aceasta este necesar să se prepare o tinctura de conuri de hamei, luându-le într-o cantitate de 25 g și vodcă de dafin (100 ml). Acest amestec ar trebui să insiste pentru o săptămână, atunci ai nevoie de perfuzie. Consumate prin diluarea 10 picaturi tinctura 1 lingura apă. Bea de 2 ori pe zi.

4. orientări generale pentru toate femeile din menopauza sunt: ​​reducerea numărului de ceai sau cafea beat, cel mai bine este să le înlocuiască sucuri și ceaiuri de plante. Ai nevoie să mănânce mai mult lapte, brânză, iaurt. Este de dorit să renunțe la obiceiurile proaste, mai ales fumatul. Chiar înainte de a venit punctul culminant, pentru a reduce consumul de carne, mânca legume și fructe.

5. Tratamentul pe bază de plante tulburărilor de menopauză. Ia 1 parte Ierburi Oregano, târâtor cimbru, coada șoricelului, și rizomi de obligeană, 2 părți de pădure Rinichi de pin, salvie frunze de droguri, plante medicinale pelin. Se amestecă și se măsoară 10 linguri, se toarnă apă (3 L), a pus pe foc clocotită, se fierbe timp de 30 minute, apoi se lasă să se răcească timp de 30 de minute, se filtrează. Adăugați supa în baie care trebuie luate în timpul menopauzei sindromul de două ori pe săptămână, cu o durată de 15 minute.

6. Ia 10 lămâi, cotlet cu atenție, de tăiere, împreună cu coaja, se amestecă cu coajă de ou (5 oua). Lăsați vasele în 7-10 zile, atâta timp cât coajă de ou este complet dizolvat. În perioada climaterica luate timp de 1 lună., ​​De 3 ori pe zi, timp de 2 linguri

7. flori Grind de Crataegus (50 g), se toarnă vodca (0,5 L) a fost pus într-un loc întunecos, timp de 10 zile, timp în care conținutul trebuie scuturate periodic. După această perioadă de tulpină, luați prin diluarea în apă 20-30 picături, o jumătate de oră înainte de mese, de 3 ori pe zi. Este util tuturor oamenilor după 50 de ani.