Bondage pentru femeile gravide cum să se îmbrace și ceea ce este cel mai bun?

Toate mamele de vis în viitor să fie capabil să-și păstreze în memorie de neuitat așteptați senzație pentru un copil în lume, dar de multe ori aceste amintiri umbrite de durere în spate și talie.

Pentru a evita astfel de probleme și pentru a rezolva problemele asociate cu localizarea fatului, medicii recomanda purtarea de femeile insarcinate prenatale și postnatale bandaje. Ele ajuta la atenuarea de sanatate in timpul si dupa sarcina. Dar aici există o întrebare la care nu există nici un răspuns simplu: dacă este sau nu să-l poarte, și dacă da - în ce cazuri ca un bandaj pentru femeile gravide cum să se îmbrace, în cazul în care pentru a cumpăra și nu plăti prea mult ..?

În acest articol vom încerca să răspundă la o serie de probleme emergente și a vă ajuta să luați decizia corectă ...

De ce avem nevoie de un bandaj?

În primul rând, este necesar să se mențină în creștere burtă și mușchilor spatelui. Cu fiecare lună succesive de sarcina sarcinii pe coloanei vertebrale crește mama insarcinate. Acest lucru provoacă dureri de spate frecvente, oboseală ridicată.

mușchii abdominali sunt, de asemenea, se confruntă cu sarcini grele. În cazul în care mama insarcinate inainte de sarcina a fost lipsit de exercitiu, muschii abdominali de multe ori nu pot rezista la sarcini și la curbare. In perioada postpartum, există o nevoie în tonifierea mușchilor abdominali și tonul pielii. Și datorită faptului că, după naștere, o perioadă lungă de timp, cu excepția exercitarea, muschii abdominali au nevoie de sprijin suplimentar, care poate oferi un bandaj.

varietate de bandaje

Pe piața în care sunt reprezentate de mai multe specii. Cel mai cunoscut model arata chilotii ridicat exact ca și dense. Din lenjerie de obicei astfel de benzi sunt diferite în faptul că în partea de jos din față acestea au un insertii elastice largi, care sprijină burta femeii însărcinate. Spatele sprijină porțiunea din spate a mantalei. Acestea sunt realizate din microfibră. Dacă nu aveți o alergie la material sintetic, atunci ei pot veni la tine optim.

Dacă aveți dorința de a cumpăra ceva, apoi a îndreptat atenția spre banda de centura. Acesta este considerat cel mai versatil, ușor de reglat, acesta poate fi utilizat în primele etape ale sarcinii și după naștere.

Aceste centuri sunt realizate sub formă de bandă elastică, se îngustează spre margini. In timpul sarcinii bandaj este purtat latura scurtă înainte și după naștere - largă. Acesta este purtat peste purtarea de lenjerie de corp și nu produce nici un disconfort.

Sunt anvelope realizate sub formă de corsete. Dar ele nu sunt recomandate pentru femeile gravide. Primul motiv: ele sunt foarte greu de pus pe, acestea sunt extrem de dificil de dantelă în mod independent. Al doilea motiv: ele sunt realizate din plăci de pânză și rigide, care limitează mișcarea și strângeți mușchii abdominali. Aceste bandaje se recomandă să poarte nu mai devreme de o lună de la naștere.

Poti purta un bandaj la momentul când stomacul devine vizibil mame viitoare formă rotunjită. La unele femei, este vorba, la a 20-a săptămână de sarcină, alții mai târziu.

Bandajul este recomandată indiferent de mărimea și forma abdomenului, imediat după ce a început să crească. El va preveni întinderea și ruperea pielii, elimina excesul de încărcare din spate și mușchii abdominali.

Există o concepție greșită că purtarea giulgiul duce la comprimarea stomacului și poate afecta dezvoltarea fătului - acest aviz este respinge cu ușurință orice medic. Bandajul este complet sigur, atat pentru mama si copilul in curs de dezvoltare, trebuie doar să ne amintim că propria lor pentru a ridica cea mai buna trupa pentru femeile gravide este aproape imposibil și trebuie să solicite sfatul unui medic.

În mod corespunzător selectat bandaj nicăieri pentru a pune presiune pe de altă parte, el trebuie să evoce instantaneu un sentiment de ușurare. Dacă te face să te simți confortabil, atunci este potrivit pentru tine și corect potrivire.

Bandajul nu ar trebui să provoace disconfort în timpul mersului și de formare un exercițiu special pentru femeile gravide. În absența unor contraindicații pentru uzura acestuia (de exemplu, alergic la synthetics), nu este necesar să se renunțe la formarea suplimentară a corpului unei femei gravide pentru naștere.

Rețineți că abuzul nu ar trebui să poarte un bandaj.

Un medic calificat vă va recomanda la numărul de ore pe care el trebuie să poarte pe tine. Cel mai probabil, acesta va fi în timpul plimbări și de fitness prenatale. În cazul în care restul timpului te simți bine fără ea, nu-l purta deloc. La purtarea constantă riscați să luați sarcina necesară în mușchii spatelui și abdomenului, având ca rezultat poate fi pierderea rapida a tonusului muscular, care va atrage după sine multe probleme din partea în viitor.

Denis Vorobyov, medicsguru.ru