Efectul fumatului asupra sănătății umane

Multe cărți au fost scrise cu privire la pericolele fumatului, chiar și pe fiecare pachet de țigări scrie despre el. Dar oamenii nu cred în special în avertizările și unul este sigur că nu este afectată. Mulți susțin că, chiar și pentru un deceniu sau două fumuri ca nu doare. De fapt, prejudiciul este aplicat într-o foarte mare, deși efectele fumatului asupra sănătății umane și nu este imediat vizibil. Nu e de mirare că se numește „ucigaș tăcut“! Nu mă crezi, atunci am să-ți spun cum fumatul este dăunător pentru sănătatea umană.

nicotina foarte periculos ca fumatul chiar si cateva zeci de ani, oamenii nu se va simți rău, dar încet otrăvire se produce, este plin de vigoarea și vitalitatea este activă, dar senină lui, dar totul până la o anumită perioadă de timp.

Organismul nostru are capacitatea de a se proteja de diferite infecții și toxine care intră în ea din exterior. După mulți ani de luptă cu rășini toxice, otrăvitoare a lucrat treptat toate rezervele.

Și într-o zi, că e ceea ce se poate intampla: poate detecta cancerul pulmonar, de laringe, de san, de prostata si tumori, precum si riscul de accident vascular cerebral, atac de cord și așa mai departe.

Aflați mai multe despre bolile lor încearcă să se oprească pe alții care nu au atins încă acest punct critic, întrebând: „! Nu fuma“. Și dacă aud pe cineva? Nimeni, după cum, într-adevăr, la un moment dat, și ei nu au auzit ...

Fumul de tutun - este cel mai mic și pătrunderea prafului soluționarea pe plămâni. Cea mai mare parte, desigur, rămâne fără abur, dar unele dintre chiuvete. Poate părea că este neglijabilă, dar timp de 12 luni poate avea loc aproximativ un litru de gudron. Și timp de zece ani ...

Fumul de țigară conține nicotină, arsenic, cianura, monoxid de carbon, anilină, formaldehidă, uleiuri esențiale, acid formic, negru de fum, plumb, piridină, bismut, acroleina, poloniu. Cele mai multe dintre aceste substanțe toxice și combinații ale acestora pentru a forma o toxină complex având o acțiune toxică, întârziată.

De asemenea, există multe stereotipuri în favoarea fumatului:

- Calmeaza si indeparteaza de stres;

- Ea dă tărie și vigoare;

- un bărbat adevărat ar trebui să fumeze.

3 milioane de oameni care au cedat la acest „basme“, moare de boli dobândite din cauza fumatului cronice. Fumatul si efectele sale asupra sănătății umane a fost mult timp bine cunoscut. Toată lumea știe că cei doi de tigari fumate pe zi reduce ciclul de viață al unui an, patru-două, ci un pachet întreg va reduce durata de viață a unei persoane timp de zece ani.

Primul lucru care are loc în fiecare iubitor de tragere - „bronșită fumătorului.“
Ateroscleroza poate avea loc chiar și cu puțină experiență.

cancer Foarte frecvente ale limbii, buzelor, gâtului, plămânilor și glandele salivare. Acest lucru este tot din cauza efectelor toxice ale tutunului substanțe cancerigene locale asupra tesutului.
Cancerul de esofag și la formarea ulcerului gastric datorită faptului că, împreună cu rășină toxică salivă înghițire.

femeie de fumat a risca mai mult decât ea poate da naștere la un copil cu sindrom Down, retard mintal, boli cardiace congenitale, hidrocefalie. Uneori, fumatorii femeile nu pot concepe și naște un copil. Cu toate acestea, în cazul în care se întâmplă acest lucru, atunci când fumatul lactație Este puțin probabil să fie de ajutor pentru copilul ei!

Adolescenții încep să fumeze să se uite mai în vârstă în ochii colegilor sau imită părinții lor lor. Acesta este un efect foarte negativ: functiile corpului neformate pot găsi patologie.

fumatori adolescenti sunt predispuse la raceli, ele afecteaza rapid tesutul glandular al ovarelor și testiculele, glandele endocrine. Sunt afectate de toxine, celulele creierului nu sunt actualizate și încep pentru a obține vechi.

Totul se întâmplă la nivel celular și rămâne pentru totdeauna. Am arunca aceste lucruri ar trebui să aibă întotdeauna voința de a în orice moment, nu se rupe si nu fuma.

Nicotina stres denivelare false, stimulează producerea de adrenalină și endorfine - hormoni plăcere, care creează un sentiment de voioșie. Dar aceste sentimente dispar într-o jumătate de oră și un fumător are nevoie de o altă doză.

dependența de nicotină, cum ar fi de droguri, necesita un tratament sever si prelungit. Dar nu este numai la nivel fizic, ci și pe mental, ceea ce face dificil de a scăpa de ea. De fapt, a scăpa de ea este ușor: produs acum o mulțime de medicamente pentru a ajuta la depășirea reacțiile fizice negative.

O mulțime de dificultăți în caz de eșec de a crea amintiri, atunci când începe procesul de înțelegere a gradului de dependență: lucrul cu pauze de fum, cu cafea sau un pahar de bere înainte de a merge la culcare, după sex, somn, în comunicare și altele asemenea.

Principalul lucru care va ajuta la înfrângerea psihologic - este un imens fumat voință.

O prevenire a fumatului ar trebui să înceapă din copilărie și adolescență. Ar trebui să fie efectuată atât în ​​familie și în școli.

Cei care au decis să scape de această dependență, deja să înțeleagă modul în care pericolele fumatului pentru sănătatea umană. Ei trebuie să dea dovadă de reținere și răbdare, pentru că boala nicotinic mă va reaminti ocazional, care necesită dopaj. dar acestea efectele fumatului, dorințele vor deveni mai slabe. Cel mai important - nu fi tentat să înceapă.

Pentru a face cu acest lucru și de a ajuta în clinici, în cazul în care vă pot suferi terapie de droguri si psihoterapie.

Un mijloc foarte eficient de combatere patch-uri considerate nicotina, tigara electronica, guma de mestecat speciale și pastile, vitamine și suplimente.

Fumatul afecteaza sanatatea numai negativ. Acest fapt este recunoscut de fumători, cu o mulțime de experiență, dar nu au fost în măsură să oprească otrăvirea organismului.

Cea mai bună prevenire a fumatului pauze - nu iau niciodată țigară în mână, iar cel mai bun medicament - dorința de a trăi o lungă perioadă de timp.

Diana, medicsguru.ru