Cum de a dezvolta piept de hrănire?

Imediat după nașterea copilului este cel mai des aplicată san. Acest lucru este important nu numai pentru procesul de hrănire, este un fel de semnal la nivelul subconstientului, care are drept scop de a genera intimitate reciprocă. Pe lângă alăptarea este esențială pentru creșterea și dezvoltarea normală a firimiturile și atașament mai devreme - este una dintre cele mai importante modalități de stimulare a lactației. Pentru a evita posibilele probleme în timpul de hrănire, ar trebui să fie într-o etapă de sarcină pentru a se pregăti pentru piept. Cum de a face acest lucru, vom discuta în continuare.

În timpurile țării sovietice în clinicile prenatale mamele insarcinate a cerut în mod sistematic frecarea nipluri folosind o cârpă grosier pentru a le asperiza și, astfel, să se pregătească pentru alăptare. Dar pentru a face acest lucru nu este încă în valoare de ea.

În primul rând, țesutul greu poate răni cu ușurință delicate fisurile pielii, în care infecția se poate obține cu ușurință acolo.

Și în al doilea rând, este stimularea prea activă a mameloanelor poate creste tonusul uterin si chiar si nastere prematura.

Astfel, prepararea hranei trebuie să fie metode mai blânde.

Ce să fac?

- În fiecare zi, ar trebui să fie de igienă, spălarea piept. În acest caz, nu este necesar să se folosească săpun, deoarece deshidrata pielea și poate provoca microfisuri. Lubrifierea artificiale sfarcurile sanatoase nu este nevoie de grija noastra are ca scop consolidarea ei de a face un pic mai puțin sensibile.

- Acest lucru ne poate ajuta ceaiul negru mai obișnuite, Brew-l la rata de o lingurita de ceai frunze la o cana de apa clocotita. Infuzia rezultată se umezește șervețele și le-a pus pe sfârcuri de mai multe ori pe zi.

- De asemenea, în acest scop, pot fi folosite coaja de stejar, se obține de la o farmacie si de preparare a cafelei, în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. Schema de aplicare este același ca și cu ceai.

Pentru a dezvolta sânii înainte de naștere, puteți recurge la principiile de întărire. Pentru a începe, trebuie doar să se plimbe cu un piept deschis timp de cincisprezece minute, de mai multe ori pe zi. O astfel de baie de aer se va pregăti pielea pentru acțiuni suplimentare. Următorul pas - turnarea. Având un duș, conduce un jet pe piept și să facă temperatura un pic mai mic decât de obicei. reduce treptat temperatura apei și după câteva săptămâni sau luni petrec un contrast de perfuzie, inițial caldă și apă rece, apoi. Această procedură va ajuta să păstreze frumusețea decolteului.

Un alt mod de călire - o tetine wiping folosind cuburi de gheata. În acest caz, se recomandă să înghețe nu este doar apă plată și pe bază de plante ceaiuri, de exemplu, aceeași coaja de stejar, musetel sau succesiune. Nu este necesar pentru o lungă perioadă de timp pentru a menține gheață în piept, nu ar trebui să înghețe. Se repetă această procedură o dată pe zi.

Unele femei au formă mamelonul plat sau retras. Această caracteristică anatomice poate împiedica sân apuca copil și cauza leziuni la piept în timp ce hrănire. Pentru a afla mai multe despre forma sa, stoarce degetul mare și arătător pe marginea areola mamelon pe laturile opuse. Un mamelonului convex Buda, cum ar fi, stick înainte, și ascunde plat sau inversat.

ar trebui să efectueze un masaj special, dar simplu pentru a pregăti o astfel de piept. Trageți cu două degete și mamelonul l ușor twirled. Fii atent ca mâinile în același timp trebuie să fie curate și unghiile tăiate scurt, și este de dorit să se depună.

Înainte de a începe astfel de proceduri să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră. După cum sa menționat mai sus, stimularea mamelonului poate determina tonusul crescut al uterului și reducerea acesteia, care este extrem de nedorit în cazul în care există riscul de avort spontan sau naștere prematură.

La farmacie puteți cumpăra dispozitive special concepute pentru care modifică forma mamelonului. Ele sunt de denumire corectoarele, și nevoia lor de a purta în ultimul trimestru de sarcină. Începeți cu cinci minute pe zi de exercițiu și de a crește perioada de uzură de până la o jumătate de oră.

După nașterea copilului uzura corectoarele sfert de oră înainte de fiecare alimentare.

Femeile insarcinate pot petrece masaj de san de zi cu zi. Această procedură este cel mai bine în dimineața și seara chiar înainte de culcare. Masaj este format din două tehnici simple:

- accidente vasculare cerebrale circulare. Cheltuiți pe piept cu ambele mâini, se deplasează ușor și încet. Nu este necesar, în acest caz se referă fie la mamelonul sau areola.

- Stroking fiecare sân în direcția de sus și la mamelonul, se repetă aceeași mișcare în lateral, apoi jos.

Se repetă fiecare primind de cinci ori. Cu acest masaj vă stinge piept și pregătiți-vă pentru o pompa de san, dacă este necesar.

Este de asemenea important de a alege dreptul de sutien. Perioada de așteptare pentru un copil, el, în orice caz, ar trebui să nu sân a fost transferat de. Acesta poate fi bine că trebuie să modificați dimensiunea doar o dată pe lună, așa că nu cumpara o mulțime de haine. Privilegia produsele cu curele late din țesături naturale.

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că hrănirea animalelor strica puternic forma sanilor, face unele speciale gimnastica de intretinere. Dobândi o minge de tenis normale și strângeți partea de jos a palmei, punându-și mâinile sale în fața ta. Acest exercițiu simplu este foarte eficient.

Urmați toate recomandările și firimituri va primi o alăptare minunat plin.

Ekaterina, medicsguru.ru

Următorul videoclip înrudite