Care sunt toc pinteni, simptomele sale, cauzele, tratament

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a trata Heel grăbi acasă
• remedii populare în tratamentul pinteni pe urmele lui

Mulți dintre voi au auzit de „pinten toc“, dar nu știi de ce apare? Care sunt există factorii de risc? Care sunt simptomele și tratamentul pentru pinteni toc? Toate acestea sunt descrise mai jos.

„Spur Heel“ sau fasciita plantara - o boala caracterizata prin inflamarea călcâi fascia aseptic, urmată de o creștere a formării calcificare și osteophyte.

Fasciita plantara poate dezvolta la orice vârstă, dar în cele mai multe cazuri este comună în rândul persoanelor în vârstă.

De ce pintenul călcâi - cauzele

Heel fascie - o formațiune densă de țesut conjunctiv, un capăt al acesta este atașat la tuberculul calcaneu, celălalt - la capetele oaselor metatarsiene. Această fasciei joacă un rol important în formarea și păstrarea arcului. Această mică bucată de țesut conjunctiv poate rezista povara enorma pentru viata. De-a lungul timpului, și sub influența unor factori precipitanți, pe fascia sunt formate lacrimi microscopice, fisuri, de multe ori se vindeca pe cont propriu.

Dar atunci când un număr mare de astfel de lacrimi apar aseptică (fără a se alătura florei microbiene), inflamație a fasciei călcâi. fascia inflamată se ingroasa treptat aceasta este depunerea de săruri de calciu - calcifiere. Calcaneu, sau mai degrabă celule osoase răspund la un număr de proces inflamator localizat începe creșterea exagerată a oaselor, creșteri osoase formate - marginea osteofite. Cand călcâi pinten, simptomele și tratamentul bolii agravate de prezența unor factori precipitanți suplimentari.

Factorii care cresc riscul de a dezvolta fasciita plantara:

• excesul de greutate
• Purtarea tocuri inalte
• Purtarea toc foarte scăzut sau talpă plată (toc optim 2-4 cm)
• Istoricul plat longitudinal
• Prezența guta
• Deformând osteoartrita a articulațiilor mari
• boala a coloanei vertebrale
• Exercițiul fizic excesiv (sportivii profesioniști, cei mai mulți sportivi, transpalete greutate)
• Creșterea tonusului în mușchi de vițel

Simptomele de pinteni toc

Principalele și principalul simptom al călcâi pinteni - este o durere. Durerea este localizată la calcaneu și apare amplificat în timpul de mers, exerciții fizice sau după prelungit în picioare. De multe ori există „durere de pornire“ - este durerea care apare după ce o persoană a odihnit mult timp sau a fost in repaus (a se vedea alte cauze de durere în călcâi.).

Natura durerii - ascuțită, junghi, de multe ori descriu „ca un cui în călcâi.“ Intensitatea durerii - mediu sau ridicat. În principal, manifestată în dimineața sau după-amiaza. Adesea este posibil sa se identifice pacientii cu aceasta afectiune pentru mersul forțată, persoanele care suferă de fasciita plantara prețui piciorul rănit, încercând să nu calce pe călcâiul piciorului pentru a calma durerea poate folosi un baston.

metode de diagnostic

Razele X de toc pinteni

1. Ancheta a pacientului și istoricul medical - să fie confirmat caracterul, intensitatea durerii, frecvența și timpul apariției sale, factorii care declanșează apariția sau intensificarea durerii.
2. Examen fizic - inspectat arc, zona dureroasa palpabil, masurata prin zona dureroasa a zonei este stabilită prezența sau absența restricționarea mișcării stivei.
3. Metode instrumentale:

• Cu raze X a piciorului - imaginea vizualizată perfect excrescente osoase pe osul călcâiului. Cu această metodă de diagnostic poate exclude alte procese patologice în stivă, cum ar fi artroza adiacentă a articulațiilor sau fractură a calcaneului.
• IRM (imagistica prin rezonanta magnetica) - metoda prin care este posibilă vizualizarea nu numai oasele piciorului, dar și țesutul moale din jur (ligamente, tendoane).
• Ultrasunete (ecografie) - Vizualizare cu această metodă este mai puțin clară, dar cu ultrasunete ajută în cazul în care alte metode de diagnostic sunt contraindicate și când monitorizarea eficacității tratamentului, așa cum se poate face mult mai mult RMN si X-ray.

Metode de tratare a pinteni calcaneu

branțuri pentru a reduce durerea

Există mai multe tipuri de tratament de fasciita plantara:

• Tratamentul-medicament liber

Scopul acestor metode este de a reduce fascia trauma. Se poate ajunge cu ajutorul unor tălpi interioare ortopedice sau folosind inserții speciale moi sub călcâiul, centrul căruia există o depresiune.

• medicament

Grupul principal de droguri este un AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene). Aceste medicamente pot reduce durerea si a reduce inflamatia fasciei călcâi. De obicei prescrie diclofenac, ibuprofen, sau analogi ai acestora. AINS nu trebuie utilizat de multe ori și pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acestea au o mulțime de efecte secundare (a se vedea. fotografii dureri de spate). Prin urmare, se recomandă utilizarea și agenții externi. Diferite geluri și unguente cu efect analgezic poate fi utilizat în mod continuu pentru o perioadă lungă de timp (a se vedea. durere unguent).

Atunci când agenții externi ineficiență și AINS utilizat agent hormonal. Când intravenoasă sau administrare orală, acestea au un efect comun asupra organismului și un număr mare de reacții adverse, astfel încât să le aplice topic. În calcaneului, în cazul în care creșterea celulelor osoase introdus Diprophos sau hidrocortizon. Procedura se repetă de 2-3 ori.

• exercițiu terapeutic

Exerciții care vizează consolidarea și întindere a fasciei toc și, prin urmare, devine mai puțin sensibile la prejudiciu.

• tratamentul chirurgical

Cu nici un efect asupra altor metode, recurgerea la o intervenție chirurgicală. În timpul operației, se face o incizie în „pinteni“, elimină bătături și țesuturi suturate. De regulă, tratamentul chirurgical trebuie recurs la numai în cazuri avansate. Prin urmare, atunci când primele simptome ale bolii ar trebui să consulte un medic în cazul în care metodele de tratament conservator va fi de succes.

tehnici de fizioterapie

Terapia unda de soc

- magnetoterapie - Acesta îmbunătățește fluxul de sânge în zona afectată, astfel, reduce inflamația și durerea este redusă.
- frecvență ultrahigh - De asemenea, imbunatateste fluxul sanguin.
- terapia cu laser - sub influența cu laser îmbunătățită a fluxului sanguin si a reduce inflamatia.
- termoterapie (Parafina si noroi) - îmbunătățește circulația sângelui în țesuturile inflamate.
- electroforeză - Această metodă vă permite să utilizați curentul galvanic „livreze“ la droguri inflamate fascia - Novocain, hidrocortizon și altele (pentru detalii despre electroforeză mărturie).
- UHT - Terapia shockwave, metoda cea mai eficientă de fizioterapie tratament. Cu ajutorul undelor speciale rupte treptat osoase excrescență cauza disconfort. Este contraindicat la femeile gravide și persoanele cu tumori maligne.

Important! În cazul în care tratamentul călcâi pinten de atac folk nu te scuti de toate, acestea pot fi utilizate numai în combinație cu medicamente și numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.

remedii populare pentru tratamentul

• Sare de baie. Sare de mare a fost dizolvat în apă fierbinte într-o proporție de 2 sau 3 linguri de sare la 1 litru de apă. Tratamentul durează 30 de minute. După baia de șters picioarele uscate și pus pe șosete calde. Notă: metoda este contraindicată în stadiile incipiente ale bolii, căldura poate intensifica inflamația.
• Cataplasmă de fulgi de ovăz și miere. În proporții egale în amestec de miere și făină de ovăz. Masa rezultată este aplicată la călcâi, bandaj, a pus pe partea de sus a șosete. Comprimarea făcut în seara și lăsat peste noapte.
• Comprimare de cartofi. Razuit pe un cartof răzătoare fină învelite în tifon, se aplica bandaj călcâi. Comprimare nu este îndepărtat în timpul zilei. Se repetă aceste manipulări de mai multe zile.