Proprietăți utile de sănătate de afine

Cranberry comun în țările din nordul și centrul Europei, în America de Nord și Asia de Nord. Cranberries - este o plantă cu proprietăți speciale de vindecare. Pentru fructe de padure tarta caracteristic și gust dulce. Medicina moderna o recomanda ca un remediu pentru multe boli. Să aruncăm o privire mai atentă la proprietățile benefice ale sănătății afine.

Cranberry conține apă, grăsimi, carbohidrați, proteine, vitaminele A, B1, B6, C, E. Minerale: sodiu, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier, iod, antociani. Acizi organici: malic, citric. Există, de asemenea, fibre, pectina, fructoza, flavonoide, taninuri, glicozide.

Medicina traditionala de sute de ani, apreciază merișor ca un agent natural de protecție apreciază proprietățile sale dietetice și medicinale. Consumul de afine a preveni infectiile tractului urinar, inflamație a vezicii urinare, urolitiazei. Se recomandă utilizarea în boli ale duodenului, cardiopatia ischemică, vindecarea glaucom, boala parodontală, boala parodontală, lupta cu herpes genital, accelerează neutralizarea otrăvuri și toxine în organism. Se întărește smalțul dinților.

Cranberry are un efect antibacterian, distruge bacteriile Helikobacter pylori, bacteriile care cauzeaza carii, gingivale si boli parodontale. Este recomandat pentru femeile aflate la menopauza care sufera de bufeuri sau înroșire neplăcut al pielii.

Oamenii de știință au demonstrat că un consum regulat de suc de afine are un efect pozitiv asupra inimii si reduce riscul asociat cu boli ale sistemului cardiovascular, previne formarea de cheaguri venoase, dilată vasele de sânge, previne dezvoltarea aterosclerozei, un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol bun, întărește organismul pentru a lupta impotriva gripei precum și infecții ale tractului respirator superior și inflamația cronică a amigdalelor amigdalite. Cranberry protejează organismul împotriva radicalilor liberi, care sunt cauza multor boli grave, cum ar fi cataracta, boala Parkinson, boala Alzheimer si reumatism, inhibă creșterea celulelor canceroase, prevenirea cancerului.

Antioxidantii continute in Rachitele distruge până la 80% din tulpini de bacterii rezistente la antibiotice, ceea ce este confirmat de oamenii de știință americani. Se poate concluziona că merișor este un antibiotic natural. Din nefericire, proprietățile sale benefice sunt putin cunoscute de majoritatea medicilor. Acest lupte cu boabe inflamație a sistemului urinar este cu siguranță mai bine decât cele mai multe antibiotice.

Cranberry este folosit nu numai pentru scopuri medicinale, aceste mici parfumate fructe de padure, parfumate sunt un instrument excelent pentru frumusetea pielii noastre. vitamine și minerale valoroase conținute în afine, hranesc, hidrateaza pielea uscata, restabiliți aspect radiant pielii, pentru a regla pH-ul pielii, îmbunătățirea funcționării sale.

Are acțiune antibacteriană. Se curăță și dezinfectează pielea cu acnee, hidratează, riduri, elimină radicalii liberi și stimulează colagenul și întinerește pielea și întregul organism. Semințele de afine există cantități mari de acizi grași omega-3, omega-6 și omega-9, regenerare, hidratare, fermitate pielii. Încetini procesul de îmbătrânire, împiedică formarea petelor, ușura pete de vârstă, restabilirea vitalitatea pielii și youthfulness.

Datorită faptului că acestea sunt destul de acru, mulți oameni nu le folosesc pentru produsele alimentare. Cranberry poate face pe bază de gelatină, sucuri, gemuri, conserve, sosuri pentru salate, adauga cereale si produse de patiserie. Acesta poate fi, de asemenea, adăugate la piureuri, deserturi, utilizate pentru fabricarea de vinuri, lichioruri, bitter. Merișor pot fi uscate, congela, adăugați ceai. Afine uscate sau fructe confiate sunt disponibile pe tot parcursul anului și sunt o alternativă sănătoasă pentru a înlocui dulciuri.

În ciuda faptului că merișor are multe proprietăți valoroase și utile, ar trebui să fie evitate de către persoanele care suferă de boli de rinichi de piatra, osteoporoza, precum si cei care au luat anticoagulant care conțin warfarină.

În loc în serile de iarnă să mănânce dulciuri mănânce afine uscate, iar această schimbare va fi înapoiat de sănătate și frumusețe.