Erickson hipnoza metoda hipnoterapie

MD, un psihiatru și un psiholog Milton Erickson a fost primul președinte al "American Society of Clinical hipnozei." Se bazează abordarea sa la o stare modificata de constiinta este baza unei direcții, numit hipnoza ericksoniana sau psihoterapie, care dă rezultate rapide.

Hipnoterapia metoda hipnoza ericksoniana se bazează numai pe psihologie, comune tuturor oamenilor. Aceasta implică de lucru cu persoana și sugestia într-un moment când el este într-o stare de veghe. În acest caz, o persoană nu poate observa chiar că acesta este expus la sugestie sau influență.

Sam Milton Erikson nu au recurs la un protocol rigid. El a considerat o prioritate de a plăti cea mai mare atenție persoanelor care au nevoie de ajutor, pentru a satisface cel mai bine nevoilor lor.

Milton Erickson a fost mintea flexibilă și înțelegere, el a fost considerat un expert în „decizii bruște“ principiu universal hipnotic, care vă permite să apelați stări de transă și deschide noi orizonturi.

Metodele de lucru ale Erickson

Milton Erickson a lucrat o dată cu un pacient tânăr, convins că dimensiunea picioarele ei sunt prea mari (de fapt, era normal) și că piciorul în sine este urât. Erickson, precum și un medic au vizitat în mod intenționat casa mamei pacientei sale, care era bolnav. În timpul vizitei, el a venit pe jos și mama, când a tras departe, a spus cu voce tare că ea ar face bine să crească un picior de această dimensiune, că oamenii pot observa.

Secvența de pași în Erickson hipnoza

Această metodă hipnoterapiei se bazează pe următoarea secvență de pași:

• aderare;

• pacient administrat;

• situându-se peste transa pacientului;

• manipularea conștiinței și sugestie;

• Retragerea din starea de transă.

acces

Erickson hipnoza include o primă și foarte importantă etapă - conexiunea care determină succesul oricărei acțiuni suplimentare. Pentru a înțelege mai bine esența acestei etape, s-ar putea lua în considerare un exemplu simplu. La o petrecere pentru toți oaspeții o stare de spirit mare, iar o persoană este supărat despre ceva, și nu împărtășesc o bucurie comună, bate într-un sentiment de o stare de spirit pozitivă. Se pare că toți oaspeții sunt conectate la starea de spirit generală și să supere lumea nu este conectat, din cauza a ceea ce între ei și alți oameni au venit neînțelegere.

Cum este conexiunea și începe introducerea?

Erickson hipnoza asigură conectarea la nivel fiziologic. Specialistul sta langa pacientul său și ia o poziție similară. După un timp acesta este înlocuit pe o poziție mai deschisă. În cazul în care pacientul își schimbă, de asemenea, poziția sa, aceasta înseamnă că legătura a fost de succes și este stabilită o conexiune. Puteți începe să se introducă.

Mai mult decât atât, această metodă de hipnoza practica alăturare pentru respiratie. În cazul în care pacientul este agitat, de respirație și de multe ori profesionale superficiale se pot alătura, de asemenea, respirația, și apoi aliniați, făcându-l mai profund. Dacă respirația pacientului este de asemenea schimbat, conexiunea este stabilită cu succes, etapa de administrare începe.

Astfel, pentru a realiza conexiunea de Erickson hipnoza implica reflecție interlocutor postura, repetarea ei micro-mișcări și ritm de respirație. În cazul în care pacientul răspunde la schimbarea posturii, mișcare, specialist în respirație „oglindire“, începe introducerea.

inducție transă Etapa

Pentru a înțelege modul în care există o orientare de transă, trebuie să aflați ce este această condiție și cum să se determine ce vin o transă.

Trance se numește condiția umană, în care:

• conștiința începe să sorteze gândurile și impresiile;

• respirație încetinit și clipește;

• relaxarea mușchilor;

• lag răspuns cu motor;

• postura rămâne fixat;

• elevii se dilata;

• reacție la zgomotul exterior sunt reduse;

• vedere este fixă;

• există mișcări spontane, cum ar fi WinCE).

Sugestie și manipulare a conștiinței

Pentru a efectua manipularea conștiinței și de a face sugestii, specialistii folosesc o varietate de tehnici. Cele mai simple sunt următoarele:

• truism. Este de necontestat declarații, evident, adevăr banal. Iată câteva exemple de truisme: „Deseori, oamenii iau decizii sub influența simțurilor“, „Odată ce o persoană a decis, el se simte ușurat.“ Uz de truisme - formarea de răspuns comportamental un anumit pacient a lui.

• Presupuneri. Acestea sunt token-uri care indică timpul sau secvența de acțiuni. Exemple: „Înainte să-mi spui despre problema ta, să ia o respirație profundă“ (presupunere încurajează pacientul să informeze despre problema), „Înainte de a accepta să ia o privire la acest circuit“ (încurajează oamenii să fie de acord). Ipotezele sunt de asemenea folosite pentru a forma răspunsul comportamental dorit.

• Opoziiile ca tehnicile anterioare folosite pentru a forma reacțiile comportamentale dorite sau credințe. Exemple de opozitii: „Cu cat rezista mai mult, cu atât mai repede veți înțelege că rezistența este inutilă“, „Cu cât este mai complexă problema pare a fi, cu atât mai ușor este de a găsi o soluție.“

Retragerea din starea de transă

În scopul de a obține omul din starea de transă, această metodă de hipnoterapie nu practică nici tehnici speciale. De îndată ce specialistul încetează comunicarea cu pacientul, el iese din starea de transă.