Modalități de a face cu problema flatulență

Gazele se pot acumula în intestin sau în stomac, în câteva cazuri, cum ar fi după utilizarea produselor care promovează eliberarea gazelor, și poate fi o manifestare a disfuncționalitate cronică a sistemului digestiv. Și atunci ei pot indica dezvoltarea unei boli, cum ar fi sindromul intestinului inflamator sau diverticulită.

În acest caz, este necesar să se vadă un specialist, care va dezvălui cauza reală a acumulărilor de gaze și spune ce metode de abordare a problemei flatulență ar trebui aplicate.

• Aromaterapie

Se ocupă cu problema flatulență poate fi folosind aromoterapie uleiuri esențiale care este. Multe sunt acțiunea carminativă, cu alte cuvinte, pentru a ajuta la eliminarea gazelor din sistemul digestiv, ameliorează spasm, umflarea abdomenului, care de multe ori dispar împreună cu gazele.

Cu toate acestea, mulți experți recomandă utilizarea nu numai uleiuri esențiale și plante aromatice, dar din care uleiurile esențiale (modalități de a combate flatulenta folosind plante descrise mai jos în „Medicina din plante“ categorie). Mușețel, chimen, maghiran, chimen dulce, uleiul de menta poate fi folosit pentru a încălzi comprese, diluat la 5 picături de ulei într-un castron mic de apă caldă. Compresele pus pe stomac.

• Medicamente din plante medicinale

Există ceaiuri de plante, care sunt de mare ajutor pentru a face față cu problema flatulență. Cu toate acestea, ele ar trebui să bea numai dacă flatulență excesivă este boala cea mai gravă, pentru care este necesar să se recurgă la un tratament pe bază de plante. În cazul în care gazele se acumulează în stomac, puteți recomanda ceaiuri de mușețel, mentă de lamaie, menta sau Catnip. În cazul în care se produce flatulență, de asemenea, în intestinul subțire, apoi se face referire la planta este bun pentru a adăuga marar, marar parfumat, fenicul. În cazul în care acumularea de gaze are loc în colon, este mai bine să moduri „pe bază de plante“ de a face cu ei - menta si ghimbir.

• reguli de masă

Lupta cu problema flatulență ar trebui să înceapă cu alimentația corectă. Mai întâi de toate, suferă de persoana flatulență ar trebui să se gândească la ceea ce mănâncă. Mulți dintre noi sunt obișnuiți cu o gustare rapidă, consumul de alimente de afaceri neseparate sau pe fugă. Toate acestea ne face să înghiți aer, împreună cu alimente. Ca urmare, inadecvat produs enzime digestive în intestin alimentul este fermentat, și nu este digerat, există o cantitate excesivă de gaze, balonare agravată.

Prin urmare, înainte de a aplica aceste sau alte modalități de a face cu flatulență, trebuie să acorde o atenție la alimentație corectă. In plus, expertii recomanda pentru a evita o lungă ședere într-o poziție îndoită și așezată după mese, deoarece acest lucru duce la gaze, balonare, crampe aspect.

• remedii homeopate

moduri homeopat de a face cu flatulență sunt selectate în funcție de cauza acestei boli. Dacă flatulență este asociat cu mese foarte grele, cu o valoare nutritivă ridicată aceasta, puteți încerca să utilizați mijloace de următorul set: Carboveg, Chamomilla.

• naturopathy

Adesea, flatulență se produce din cauza băut prea dificil pentru amestecul de produs de digestie. Într-un astfel de caz, este necesar să se încerce să reducă conținutul de grăsime în dieta, limita combinatii de carbohidrati si proteine.

Deoarece cauza flatulență poate acționa și antibiotice, deoarece aceste medicamente ucide bacteriile intestinale. propagarea lor util de a folosi iaurt si suplimente alimentare concentrate sub formă de tablete și pulberi, cum ar fi, de exemplu, acidophilus.

Îmbunătățirea generală a organismului uman contribuie la utilizarea de alimente crude, bogate in fibre brute. Cu toate acestea, o astfel de dieta poate provoca, de asemenea, balonare, mai ales în cazul în care trecerea la acest regim se face prea repede. Creșterea bruscă a numărului de bacterii care sunt destinate prelucrării fibrelor rezultate grosiere în gazele de formare. Deci, în acest caz, flatulență este un proces complet natural care previne încă o persoană. Pentru a face față acestei probleme, expertii recomanda pentru a continua sa manance alimente cu o mulțime de fibre grosiere treptat.