Acasă căi de atac Curățarea colonului

De multe ori în viața noastră există o problemă, care nu este de a spune în mod deschis - este constipație. Cel mai rău a corpului nostru este - o întârziere de fecale în intestine, care au primit mai târziu toxinele din sânge. Ei zashlakovyvayut corp și provoacă îmbătrânirea prematură, apariția bolii și agravarea bolilor cronice. Definiția constipație este considerat mișcări intestinale neregulate - cel puțin o dată pe zi. Orice curățare a corpului începe cu intestine. În cazul în care această boală nu este prea avansat, colon remedii de curățare la domiciliu, puteți încerca să normaliza activitatea sa.

Semne de constipație pot fi balonare si greutate in stomac, încetarea scaun, respirația urât mirositoare, strat alb pe limbă. Odata cu aceasta, există iritabilitate, dureri de cap, amețeli, oboseală, stare depresivă. Toate aceste simptome indică prezența unei probleme de tranzit intestinal.

Dieta nesanatoasa poate provoca constipație

Foarte des, rafinate alimente bogate in calorii, poate deveni o cauza de constipație. Snacking sandwich-uri obiceiul, lipsa de produse utile in dieta noastra conduce la un număr insuficient de fecale. Boante miscarile intestinului reflex, iar masa este compactat și presat în câteva zile. Ca rezultat al acestor - există constipație persistentă. Adesea, astfel de constipație însoțită de dysbiosis.

suprimarea forțată a reflexului fecalelor

La acel moment, atunci când suntem la locul de muncă sau la școală, avem de a suprima reflexul fecalelor. Scade sensibilitatea terminatiilor nervoase, activitatea intestinului devine mai rău. Devine un obicei și sănătate precară pentru a deveni permanente. Procesul care are loc în acest moment, un efect negativ asupra întregului organism. Mâncarea care intră în intestin, este parțial aderat la partea sa internă. De-a lungul timpului se întărește și este stratificat în partea de sus a reciproc. Câțiva ani mai târziu, peretele interior al intestinului deveni similar cu conductele de canalizare înfundate. Pentru a evita problemele cu intestine, cheltui în avans și la momentul potrivit și prevenirea remedii de evacuare a colonului.

În primul rând, să mențină întotdeauna echilibrul apei în organism. În fiecare zi, dimineața, bea un pahar de apă fiartă - normalizeaza intestinelor.

Purificarea prin remedii din plante

ulei vegetal 1.

Pentru a îmbunătăți funcționarea intestine, se recomandă să se ia 1 lingura ulei timp de 30-40 minute înainte de masă, în fiecare dimineață. Acesta poate fi orice ulei - de floarea-soarelui, de măsline, seminte de in.

2. varză marinat

Pentru a asigura o acțiune laxativ de zeama de varza, și bea un pic cald pentru 30-40 de minute înainte de mese pentru sticlă frac12-.

3. Tinctura de fructe de padure Rowan

Pentru un efect laxativ foarte bun tinctura de fructe de padure de munte de cenușă aplicate. Este posibil să te pregătești. rowan berry, este de dorit să se adune înainte de a lovit primul inghet. boabe Rowan clătiți bine și uscat. Se toarnă într-un strat de borcan litru a fost boabe Rowan, apoi un strat de zahăr, apoi un strat de boabe din nou. Astfel, cenușă de munte și zahăr, alternativ pentru a umple întregul borcan. Tie gât de top bănci pânză sau tifon și se lasă într-un loc însorit, până când zahărul se dizolvă. După ce zahărul sa dizolvat, se pune borcanul timp de 20 de zile într-un loc întunecat, prevenind tincturi fermentatie. Siropul rezultat a fost filtrat, stoarce boabe. Preparată sirop de 500 ml, se adaugă 25 g de alcool. Utilizați o tinctură cu încuietori puternice, curățarea intestinului rapid - dimineața, 1 lingura timp de 30-40 minute înainte de mese.

4. Infuzia de semințe de in

Semintele de in si tinctura de ei pentru o lungă perioadă de timp, cunoscut pentru efectul lor laxativ. 1 linguriță semințe de in, de preparare a cafelei o cana de apa fierbinte. Infuzat timp de 5 ore. Consumat înainte de a merge la culcare - să bea infuzia de semințe și să mănânce.

5. Salata „Bateti“

Aceasta salata folosit ca mijloace pentru curățarea intestinului și slăbire. Izvorau țelină (100 g), morcovi (100g), sfeclă roșie (100 g) fin grătarul. Varza (100 g) să taie și se amestecă cu alte legume. Dacă se dorește, se poate pune salata de varza (100 g). Acest lucru nu se aplică sare salata sau ulei. Pentru a utiliza ca o salată obișnuită.

Demachiant cu clisme

Curățați intestine și, de asemenea, să efectueze cu ajutorul unei clisme. Curățarea cu clisme poate fi realizată nu este foarte des, deoarece poate perturba microflora intestinală. Aplică pentru a curăța intestinului acasă căi de atac poate fi ca apa obișnuită, și diverse ceaiuri de plante - musetel, papadie, pelin.

Purificarea prin polyphepane

Pentru intestine circulație, de asemenea, folosit enterosorbent vegetal - Polyphepanum. Acest medicament este capabil să curețe corpul prin absorbția toxinelor de microbi patogeni, colesterol, săruri ale metalelor grele și eliminarea lor din organism. Pentru curățarea intestinului folosind polyphepane necesare zece zile. Pune într-un borcan de sticlă și se toarnă preparare de apă răcită la 3 cm deasupra. Consumați de până la 4 ori pe zi, timp de o oră înainte de masă, timp de 1 linguriță, cu câteva înghițituri de apă. Este indicat în momentul de purificare, o dietă vegetariană cu cantități mici de produse lactate. Ultima masă ar trebui să fie mai târziu de 6:00.

domashnimisredstvami Purificare, eficient și fără reacții alergice intestinului golit. Gândiți-vă în avans cu privire la starea de sanatate a intestinelor, imediat ce semne de constipație. Jocul a intestinului, și golirea periodică (cel puțin 1 dată pe zi), vă permite să vă bucura și arate tânără și frumoasă.