Tratamentul de toc pinteni la domiciliu

Una dintre cauzele de durere la nivelul piciorului poate fi o patologie, cum ar fi „pinten toc“. Este o excrescență a porțiunii de plantare pe bază de os al piciorului. Cultivarea, os irita tesuturile moi, care provoacă durere. Dimensiune „toc pinteni“ poate atinge centimetru.

Principalii factori, provocând apariția bolii sunt:

• modificări legate de vârstă;

• regiunea de încărcare mare a piciorului (în special, ca urmare a purta pantofi cu toc înalt, ceea ce a dus la apariția mai frecventă a „pinten toc“ la femei, precum și datorită răspândirii tot mai mult obezitatea ambele sexe);

• o stare în urma unei leziuni traumatice;

• inflamație infecțioasă;

• circulație deficitară în picioare;

Interesant, „pinten toc“ poate fi format în regiunea de un picior și ambele.

principalele Simptomele sunt:

• Durere în zona călcâiului, apare bazându-se pe ea. Caracteristic cea mai mare intensitate a durerii după somn, atunci când o persoană efectuează prima mișcare după trezire. In timpul zilei, durerea oarecum redusă, iar seara din nou amplificate.

• Datorită faptului că un pacient cu un „pinten toc“ evită stresul pe piciorul afectat, schimbarea naturii de mers, și, ulterior, dezvolta picioare plate, ceea ce agravează starea patologică și plângerile.

Ca rezultat, mai subțire cadru picior musculos, și un strat de grăsime subcutanată, care dă amortizarea și un motor funcție a piciorului afectat.

Dacă aveți orice reclamații, care permite de a suspecta prezența toc pinteni, atunci, desigur, aveți nevoie pentru a vedea un doctor - un chirurg ortoped și pentru diagnostic în continuare. După durere toc poate fi un simptom al altor boli ale aparatului locomotor precum și patologii sistemice, cum ar fi artrita reumatoida. Diagnosticul precoce imbunatateste prognosticul pacientilor. La un nivel minim, ai nevoie de un test de sange - clinice si biochimice si efectuarea unui examen cu raze X a picioarelor. După diagnosticul medicul va determina cantitatea de tratament individual pentru tine. Ca o regulă, este:

• reducerea sarcinii asupra piciorului afectat;

• selecție de tălpi interioare speciale ortopedice;

• tratamentul noroi;

• cu raze X;

• metode de fizioterapie.

Tratamentul chirurgical este rar folosit.

Desigur, în plus față de metodele efectuate într-un spital, este foarte util pentru a adăuga metodele pe care le puteți efectua la domiciliu. Tratamentul de toc pinteni la domiciliu este fezabilă.

Există o mulțime de rețete pentru medicina tradițională, cu toate acestea, înainte de utilizarea lor, să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a exclude eventualele contraindicații.

înseamnă miere

Ia-o linguriță de miere și fulgi de ovăz. Se amestecă până la omogenizare, sub formă de tort, atașați la călcâi și a pus pe șosete. Efectuați zece proceduri.

Pansamente cu brânză

Ori bandajul de 3 ori, a pus trei linguri de brânză de vaci pe ea. Asigurați-pansamentul pe zona călcâiului pentru noapte.

ceapă

Acesta poate fi folosit ca un ceapa agent terapeutic: Sodiu un cap de ceapă, a pus greutatea în pachet, inferior spate și piciorul cravată. Aceasta compresa peste noapte plece.

sare

De asemenea, are un efect benefic asupra sării de masă de mers. Doar se presara 100 grame de sare pe o suprafață plană solidă și merge un sfert de oră. Fa acest exercitiu in fiecare zi.

Se spune că orice mersul pe jos pe suprafețe naturale (nisip, iarbă, sol) are un efect pozitiv asupra tratamentului toc pinteni. Și este greu să bată acasă o cutie cu laturi 50h50sm scăzută și umplut cu nisip? Nisipul vândut în magazin pentru a umple un șanț pisici domestice ...

În plus, dacă aveți greutate în plus, atunci am editat site-ul medicsguru.ru recomandăm să aibă grijă de dieta ta.

La domiciliu, puteți efectua o auto-masaj al picioarelor si gimnastica. Și asigurați-vă că pentru a avea grijă de pantofi confortabile și branțuri ortopedice. Deci ai reduce sarcina pe picior.

Împreună, toate aceste măsuri vor ajuta să accelereze recuperarea. Și mai târziu va reduce probabilitatea reapariției toc pinteni.

Elena, medicsguru.ru