Bicarbonatul de sodiu pentru pierderea in greutate, baie

În prezent, multe dintre sexului frumos sunt preocupați de problema excesului de greutate, pentru a scăpa de kilograme inutile, femeile folosesc o varietate de restrictii alimentare, epuizante corpul în săli de sport, precum și utiliza o serie de alte măsuri care vizează reducerea greutății corporale.

Și una dintre cele mai noi tehnici noi-fangled este slăbire baie cu bicarbonat de sodiu. Această substanță nici o surpriză, este prezent în aproape fiecare apartament, dar scopul său - acesta este fie utilizat ca un agent de curățare, sau utilizați în gătit, pentru a da testul porozitate mai mare și coacere splendoare.

Recent sifon este recomandat pentru adăugarea într-o baie, și nu doar să-l curățați și îi conferă un aspect spumos. Această substanță este „dizolvat“ în apă și cufundat în ea timp de douăzeci de minute pentru a pierde unele greutate. Se spune ca pierderea in greutate se va produce ca urmare a reducerii fluidului, nu de grăsime.

Nu așteptați pentru sifon, într-un fel afectează în mod miraculos procesul lipolizei, grăsime va rămâne în locațiile lor inițiale, dar excesul de lichid într-adevăr părăsi limitele corpului, în cazul în care aveți o baie suplimentară adăuga produse alimentare sau de sare de mare, atunci efectul va fi mai pronunțată .

• Cum poate afecta baia de sifon corpului pentru pierderea in greutate?

Soda are asupra efectului de drenaj, conducând astfel la îndepărtarea excesului de lichid, și, prin urmare, o scădere temporară a greutății. În afară de faptul că se înmoaie pielea, reduce inflamarea pielii.

Deja după primul tratament, vă puteți simți cum îmbunătățit calitatea pielii, aceasta va deveni mai netedă și delicată, să fie mâncărime și iritație a avut loc, precum și pentru a calma sistemul nervos. Prin urmare, baie sifon pot fi luate nu numai pentru a scăpa de excesul de lichid și umflarea, dar, de asemenea, ca o procedură de relaxare, care va ajuta la eliminarea stresului excesiv.

Această procedură pozitiv afectează normalizarea proceselor metabolice se produc curatarea organismului de produse nocive, de exemplu, săruri, toxine. Baie cu bicarbonat de sodiu va contribui la revitalizarea sistemului circulator si limfatic.

O astfel de baie va ajuta la reducerea aspectului de celulita, care apare destul de des în sexul frumos. Dacă aplicăm această procedură curs de zece zile, cu un interval de o zi, atunci veți observa îmbunătățiri în structura pielii, si poti scapa de umflare.

O astfel de baie va trebui să fie eficiente în lăsarea pielii, și de a ajuta să le aducă la tonul adecvat, desigur, în acest caz, nu uita de exerciții fizice.

• Cum se utilizează o baie de sifon pentru pierderea in greutate?

Pentru ca baia de sodiu a avut un efect pozitiv asupra organismului uman, este recomandabil să se efectueze unele recomandări. Pentru a maximiza efectele benefice asupra organismului, este necesar să adere la un anumit nivel de temperatură, în acest caz, acesta trebuie să se conformeze la 38 de grade, apa este destul de cald, ceea ce va contribui la o mai mare eficiență.

Dacă în primele proceduri vor fi resimțite disconfort ca urmare a apei prea fierbinte, în timp ce temperatura poate fi coborâtă, care este recomandat pentru a da corpului un pic obtinerea folosit pentru a. În ceea ce privește timpul, care este recomandat să fie într-o baie de sodă, atunci nu trebuie să depășească douăzeci de minute.

Odată ce procedura este finalizată, este recomandat pentru a obține corp umed cu un prosop și se află pe pat, învelit o pătură caldă, aceasta va contribui la creșterea transpirație, ceea ce va afecta curatirea organismului. Apoi, puteți lua un duș cald și odihniți.

• Există mai multe rețete pentru băi cu sodă

Așa cum am menționat mai devreme, pentru mai mult efect de pierdere în greutate, în plus față de 200 de grame de sodiu poate fi adăugat la apa este aceeași cantitate de sare de mare sau de coacere și se înmoaie în această apă, timp de cel puțin douăzeci de minute. baie sifon in forma pura este folosit pentru relaxarea generală și înmuierea pielii.

Puteți adăuga un suc de o varietate de uleiuri esențiale, dar acestea nu ar trebui să fie picură în apă, dar, de exemplu, intr-o lingura de sare, care se va turna în baia este necesară. O astfel de procedură, în plus față de efectul de drenaj, va contribui la consolidarea și antitselyullitnoe de acțiune.

În acest scop, se recomandă să se utilizeze uleiuri esențiale de citrice, cum ar fi grapefruit sau un costum portocaliu, în baie vor fi suficient de cinci, șapte picături. Acest lucru va nu numai antitselyullitnoe de acțiune, dar, de asemenea, da o stare de spirit bună și gust delicios, care poate fi savurat timp de douăzeci de minute, în timp ce se înmoaie în apă.

• contraindicații

Baie cu bicarbonat de sodiu nu trebuie utilizat de către pacienții care suferă de ceea ce - sau boli cronice, cum ar fi diabetul zaharat. În orice caz, este recomandabil să se consulte un medic înainte de a utiliza această procedură.

concluzie

În afară de faptul că sifon va ajuta sa scapati de o pereche de kilograme de exces de greutate, datorită îndepărtării de lichid, are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii, făcându-l mai lin si matasos, dar, de asemenea, contribuie la a sublinia formele de contur.

Înainte de efectuarea de astfel de proceduri ar fi de prisos să se consulte un medic, deoarece prezența unor boli cronice, a unei astfel de tehnică este cel mai bine evitată.

Fii sănătos și subțire!

Tatiana medicsguru.ru